➕ To Twój profil lub Twoje dziecko? Zaloguj się i dopisz wyniki, których brakuje.Zaloguj się i dodaj →
MH
Małgorzata Hołub-Kowalik
Rekordy życiowe
200 m
662 pkt
23.93
26.05.2021
400 m
781 pkt
51.18
21.07.2018
100 m
543 pkt
12.22
12.08.2020
800 m
707 pkt
2:06.26
02.09.2012
60 m
488 pkt
8.28
16.01.2010
skok w dal
443 pkt
4.90
23.05.2009
600 m
483 pkt
1:40.92
28.06.2008
Progresja & prognoza
Tempo poprawy
↑ 0.42 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2009 (Δ 2.12 s)
Prognoza 2027
48.03 (46.25 – 49.81)
Najlepszy wynik w sezonie + linia trendu i prognoza z przedziałem ufności 80%.
Wszystkie starty (chronologicznie)
Wszystkie wyniki (63)
| Data | Konkurencja | Wynik | Zawody | Kategoria |
|---|---|---|---|---|
| 10.09.2022 | 200 m | 24.85 | Kołobrzeg | AZS UMCS Lublin |
| 05.06.2022 | 400 m | 52.06 | Chorzów | AZS UMCS Lublin |
| 20.06.2021 | 400 m | 51.45 | Chorzów | AZS UMCS Lublin |
| 26.05.2021 | 200 m | 23.93 | Oleśnica | AZS UMCS Lublin |
| 17.02.2021 | 400 m | 52.74 | Toruń | AZS UMCS Lublin |
| 12.02.2021 | 200 m | 24.35 | Toruń | AZS UMCS Lublin |
| 25.08.2020 | 400 m | 52.15 | Chorzów | AZS UMCS Lublin |
| 12.08.2020 | 200 m | 24.43 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 12.08.2020 | 100 m | 12.22 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 08.02.2020 | 400 m | 52.85 | Toruń | AZS UMCS Lublin |
| 19.07.2019 | 200 m | 24.33 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 04.06.2019 | 400 m | 51.87 | Ogre | AZS UMCS Lublin |
| 17.02.2019 | 400 m | 52.89 | Toruń | AZS UMCS Lublin |
| 02.02.2019 | 200 m | 25.03 | Toruń | AZS UMCS Lublin |
| 21.07.2018 | 400 m | 51.18 | Lublin | AZS UMCS Lublin |
| 18.02.2018 | 400 m | 52.57 | Toruń | AZS UMCS Lublin |
| 27.01.2018 | 200 m | 24.74 | Toruń | AZS UMCS Lublin |
| 25.08.2017 | 400 m | 51.76 | Taipei | AZS UMCS Lublin |
| 15.08.2017 | 100 m | 12.24 | Warszawa | AZS UMCS Lublin |
| 07.07.2017 | 200 m | 23.95 | Bursa | AZS UMCS Lublin |
| 19.02.2017 | 400 m | 52.60 | Toruń | AZS UMCS Lublin |
| 07.07.2016 | 400 m | 51.67 | Amsterdam | AZS UMCS Lublin |
| 11.06.2016 | 200 m | 24.43 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 18.03.2016 | 400 m | 52.73 | Portland | AZS UMCS Lublin |
| 27.02.2016 | 200 m | 24.63 | Spała | AZS UMCS Lublin |
| 24.08.2015 | 400 m | 51.74 | Beijing | AZS UMCS Lublin |
| 23.05.2015 | 100 m | 12.28 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 23.05.2015 | 200 m | 24.50 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 22.02.2015 | 400 m | 52.92 | Toruń | AZS UMCS Lublin |
| 31.08.2014 | 200 m | 24.34 | Inowrocław | AZS UMCS Lublin |
| 15.08.2014 | 400 m | 51.84 | Zürich | AZS UMCS Lublin |
| 31.05.2014 | 100 m | 12.28 | Złocieniec | AZS UMCS Lublin |
| 17.05.2014 | 100 m | 12.28 | Szczecin | AZS UMCS Lublin |
| 17.05.2014 | 200 m | 24.15 | Szczecin | AZS UMCS Lublin |
| 22.02.2014 | 400 m | 53.03 | Sopot | AZS UMCS Lublin |
| 13.07.2013 | 400 m | 52.28 | Tampere | AZS UMCS Lublin |
| 08.06.2013 | 200 m | 24.69 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 25.05.2013 | 100 m | 12.44 | Koszalin | AZS UMCS Lublin |
| 02.09.2012 | 800 m | 2:06.26 | Radom | AZS UMCS Lublin |
| 16.06.2012 | 400 m | 53.33 | Bielsko-Biała | AZS UMCS Lublin |
| 09.06.2012 | 200 m | 25.18 | Koszalin | AZS UMCS Lublin |
| 12.05.2012 | 100 m | 12.41 | Szczecin | AZS UMCS Lublin |
| 12.08.2011 | 400 m | 54.33 | Bydgoszcz | AZS UMCS Lublin |
| 03.08.2011 | 200 m | 25.66 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 04.06.2011 | 100 m | 12.83 | Poznań | AZS UMCS Lublin |
| 29.01.2011 | 400 m | 56.01 | Spała | AZS UMCS Lublin |
| 27.06.2010 | 400 m | 54.98 | Białystok | AZS UMCS Lublin |
| 22.05.2010 | 200 m | 25.69 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 22.05.2010 | 100 m | 12.85 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 23.01.2010 | 400 m | 56.83 | Spała | AZS UMCS Lublin |
| 16.01.2010 | 60 m | 8.28 | Szczecin | AZS UMCS Lublin |
| 12.09.2009 | 100 m | 12.97 | Koszalin | AZS UMCS Lublin |
| 29.08.2009 | 800 m | 2:13.05 | Szczecin | AZS UMCS Lublin |
| 22.08.2009 | 200 m | 26.17 | Koszalin | AZS UMCS Lublin |
| 25.07.2009 | 400 m | 55.68 | Kraków | AZS UMCS Lublin |
| 23.05.2009 | skok w dal | 4.90 | Koszalin | U18 |
| 27.09.2008 | 800 m | 2:17.19 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 26.07.2008 | 400 m | 57.80 | Bydgoszcz | AZS UMCS Lublin |
| 28.06.2008 | 600 m | 1:40.92 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 26.05.2007 | 200 m | 26.63 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 12.05.2007 | 400 m | 59.22 | Stargard Szczec. | AZS UMCS Lublin |
| 01.07.2006 | 200 m | 27.44 | Białogard | AZS UMCS Lublin |
| 10.06.2006 | 100 m | 13.39 | Białogard | AZS UMCS Lublin |