POLAtleci
Zaloguj
ZA

ZIÓŁKOWSKI Adam

MężczyznaRocznik 2002OŚ AZS Poznań+ Porównaj

Rekordy życiowe

rzut młotem
722 pkt
69.79
28.04.2024
pchnięcie kulą
343 pkt
12.55
05.01.2019
rzut dyskiem
546 pkt
49.68
30.09.2017
skok w dal
333 pkt
5.02
13.09.2017

Progresja & prognoza

Tempo poprawy
↑ 2.51 m/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 1.16 m
Rok przełomowy
2018 (Δ 11.76 m)
Prognoza 2027
77.45 (69.63 – 85.27)
Najlepszy wynik w sezonie + linia trendu i prognoza z przedziałem ufności 80%.
Wszystkie starty (chronologicznie)

Wszystkie wyniki (39)

DataKonkurencjaWynikZawodyKategoria
24.06.2026rzut młotem68.18start sezonowy, Banska Bystrica (SVK) (M)—
21.06.2026rzut młotem69.02start sezonowy, Warszawa (M)—
14.06.2026rzut młotem65.29start sezonowy, Kielce (M)—
06.06.2026rzut młotem67.42start sezonowy, Warszawa—
30.05.2026rzut młotem68.99start sezonowy, Warszawa—
23.05.2026rzut młotem67.68start sezonowy, Martin (SVK) (M)—
16.05.2026rzut młotem66.97start sezonowy, Chorzów—
09.05.2026rzut młotem66.93start sezonowy, Nakło nad Notecią—
03.05.2026rzut młotem66.22start sezonowy, Poznań—
07.06.2025rzut młotem69.34, WarszawaOŚ AZS Poznań
13.05.2025pchnięcie kulą12.21, PoznańOŚ AZS Poznań
13.05.2025pchnięcie kulą12.21rekord życiowy, PoznańSen
28.04.2024rzut młotem69.79rekord życiowy, PoznańU23
28.04.2024rzut młotem69.79, PoznańOŚ AZS Poznań
24.06.2023rzut młotem69.76, LublinOŚ AZS Poznań
19.05.2023pchnięcie kulą11.04, PoznańOŚ AZS Poznań
19.06.2022rzut młotem67.40, PoznańOŚ AZS Poznań
06.06.2021rzut młotem62.39, ŁódźOŚ AZS Poznań
29.05.2021rzut młotem69.13rekord życiowy, PoznańU20
29.05.2021rzut młotem69.13, PoznańOŚ AZS Poznań
23.09.2020rzut dyskiem43.58rekord życiowy, KołobrzegU20
27.08.2020rzut młotem65.05, Zielona GóraOŚ AZS Poznań
04.01.2020pchnięcie kulą11.58, Środa Wlkp.OŚ AZS Poznań
11.07.2019rzut młotem63.29, PoznańOŚ AZS Poznań
11.07.2019rzut młotem63.29rekord życiowy, PoznańU18
28.04.2019rzut dyskiem43.10rekord życiowy, PoznańU18
28.04.2019rzut dyskiem43.10, PoznańOŚ AZS Poznań
05.01.2019pchnięcie kulą12.55, Środa Wlkp.OŚ AZS Poznań
01.09.2018rzut młotem52.69, PoznańOŚ AZS Poznań
01.09.2018rzut dyskiem43.07, PoznańOŚ AZS Poznań
30.09.2017rzut dyskiem49.68rekord życiowy, PoznańU16
30.09.2017rzut dyskiem49.68, PoznańOŚ AZS Poznań
17.09.2017rzut młotem40.93, PoznańOŚ AZS Poznań
13.09.2017skok w dal5.02rekord życiowy, WarszawaU16
10.09.2017pchnięcie kulą11.02, GoleniówOŚ AZS Poznań
10.09.2017pchnięcie kulą11.02rekord życiowy, GoleniówU16
07.01.2017pchnięcie kulą9.52, Środa Wlkp.OŚ AZS Poznań
10.09.2016pchnięcie kulą9.77, PoznańOŚ AZS Poznań
04.06.2016rzut dyskiem34.87, PoznańOŚ AZS Poznań