Rekordy 400 m – 30 lat, dziewczęta / kobiety

Wiek liczymy jako rok zawodów minus rocznik zawodnika. Pokazujemy najlepszy wynik każdego zawodnika w tym wieku (30 wyników). Rekordzistka to Justyna Święty-Ersetic z wynikiem 50.74 (05.06.2022).

Wiek:29 lat 31 lat

Druga płeć:chłopcy / mężczyźni

Inne konkurencje:zobacz wszystkie →

Wiek = rok zawodów minus rocznik zawodnika. Pokazujemy najlepszy wynik każdego zawodnika.

➕Brakuje rekordu Twojego dziecka? Zaloguj się i dodaj własnego zawodnika oraz jego wynik.

Zaloguj się i dodaj

Tylko oficjalne (PZLA)

#	Wynik	Zawodnik	Rocznik	Klub	Zawody	Data
1	50.74	ŚWIĘTY-ERSETIC Justyna	1992	KS AZS AWF Katowice	Chorzów (M)	05.06.2022
2	51.02	BAUMGART-WITAN Iga	1989	BKS Bydgoszcz	Doha	01.10.2019
3	51.58	RADECKA Zuzanna	1975	TL Pogoń Ruda Śląska	Biała Podlaska (M)	25.06.2005
4	51.99	JESIEŃ Anna	1978	LŁKS Prefbet Śniadowo Łomża	Warszawa (M)	15.06.2008
5	52.00	Grażyna Prokopek-Janáček	1977	AZS-AWF Warszawa	Birmingham GBR	02.03.2007
6	52.06	HOŁUB-KOWALIK Małgorzata	1992	AZS UMCS Lublin	Chorzów	05.06.2022
7	52.45	Ewelina Ptak	1987	WKS Śląsk Wrocław	Bydgoszcz	02.06.2017
8	52.52	PAŁYS-PISARCZUK Anna	1995	KS AZS AWF Wrocław	Bydgoszcz	22.08.2025
9	53.20	KIEŁBASIŃSKA Anna	1990	SKLA Sopot	Toruń	08.02.2020
10	53.57	PSKIT Małgorzata	1976	LŁKS Prefbet Śniadowo Łomża	Spała (M)	25.02.2006
11	53.61	JANOWICZ-PÓŁTORAK Adrianna	1995	AZS UMCS Lublin	Sopot	15.06.2025
12	53.81	SZCZĘSNA Monika	1987	AZS-AWF Katowice	Kraków (M)	24.06.2017
13	53.89	KAJTOCH Jolanta	1984	AZS-AWF Warszawa	Sopot (M)	22.02.2014
14	54.61	BALCERZAK Joanna	1973	OKS Skra Warszawa	Sopot (M)	03.08.2003
15	54.62	WYCISZKIEWICZ Patrycja	1994	OŚ AZS Poznań	Bydgoszcz	27.06.2024
16	54.94	Anna Wielgosz	1993	CWKS Resovia Rzeszów	Warszawa	25.06.2023
17	55.11	Karolina Tymińska	1984	SKLA Sopot	Postomino	24.05.2014
18	55.31	KARPIESIUK Agnieszka	1982	AZS-AWFiS Gdańsk	Spała	25.02.2012
19	55.39	CICHOCKA Angelika	1988	SKLA Sopot	Toruń (M)	17.02.2018
20	56.80	SĘTOWSKA-DRYK Ewelina	1980	AZS-AWF Warszawa	Biała Podlaska	29.05.2010
21	56.95(+0.8)	BŁASZYK Wiktoria	1996	OŚ AZS Poznań	Mityng Perły Mazowsza, Piasecznonieofic. · domtelźródło ↗	02.08.2026
22	58.29	TRZOP-KUKLA Katarzyna	1988	UKS bieganie.pl Stryszawa	Tarnów	17.06.2018
23	59.19	ZIELINKIEWICZ Anna	1989	KS AZS AWF Kraków	Lillehammer	22.06.2019
24	59.64	FRANIECZEK Justyna	1989	Legia Warszawa	Kraków	06.07.2019
25	1:01.93	ŁĄCKA Barbara	1987	MKS Chojniczanka 1930 Chojnice SA	Toruń	26.08.2017
26	1:02.21	KAZEK Ilona	1989	KS Sprinterzy.com Kraków	Kraków (M)	22.06.2019
27	1:03.25	POCHRANOWICZ Aleksandra	1990	7PRO Team Szczecinek	Gdańsk	08.08.2020
28	1:06.04	SENDEROWICZ Justyna	1996	KS AZS AWF Warszawa	Warszawa	16.05.2026
29	1:22.51	MAGDZIAK Monika	1996	AKSON Zamość	Karpacz	05.09.2026
30	2:06.78	MATCZAK Sara	1996	MKS Durasan Płońsk	Nocny Półmaraton Piaseczyński – bieg dzieci, Piasecznonieofic. · dostartuźródło ↗	20.06.2026