Aleksander Nurkowski (2006) – 400 m ppl 53.32

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m1 startów

9.24

13.09.2017

Zawody – Warszawa

200 m14 startów

22.38

22.02.2026

Zawody – Wrocław

37. w Polsce · 2006

600 m9 startów

1:24.66

11.02.2023

Zawody – Rzeszów

31. w Polsce · 2006

400 m8 startów

49.81

26.01.2025

Zawody – Toruń

27. w Polsce · 2006

100 m6 startów

11.34

05.05.2024

Zawody – Słupsk

68. w Polsce · 2006

1000 m4 startów

2:46.37

12.05.2021

Zawody – Chojnice

76. w Polsce · 2006

400 m ppl3 startów

53.32

26.07.2025

Zawody – Włocławek

2. w Polsce · 2006

800 m1 startów

2:07.47

29.05.2021

Zawody – Gdańsk

88. w Polsce · 2006

skok w dal1 startów

3.79

19.09.2015

Zawody – Słupsk

Raport opiekuna

1 z 1

100 m słabsze niż 400 m

Na 100 m to 59. percentyl rocznika, na 400 m 80. — różnica 21 pkt.

Wyniki (47)

Filtruj47 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
22.02.2026	200 m	22.38PB	—	Zawody – Wrocław	PZLA
07.02.2026	400 m	49.98	—	Zawody – Wrocław	PZLA
26.07.2025	400 m ppl	53.32PB	—	Zawody – Włocławek	PZLA
31.05.2025	400 m	49.92	—	Zawody – Białystok	PZLA
17.05.2025	100 m	11.38	—	Zawody – Ustka	PZLA
10.05.2025	200 m	22.50	—	Zawody – Białogard	PZLA
26.01.2025	400 m	49.81PB	—	Zawody – Toruń	PZLA
18.01.2025	200 m	22.72	—	Zawody – Wałcz	PZLA
27.07.2024	400 m ppl	53.52	—	Zawody – Radom	PZLA
25.05.2024	200 m	22.59	—	Zawody – Słupsk	PZLA
18.05.2024	400 m	50.40	—	Zawody – Warszawa	PZLA
05.05.2024	100 m	11.34PB	—	Zawody – Słupsk	PZLA
10.02.2024	400 m	50.78	—	Zawody – Wrocław	PZLA
13.01.2024	200 m	22.92	—	Zawody – Toruń	PZLA
02.09.2023	200 m	23.04	—	Zawody – Złocieniec	PZLA
12.07.2023	400 m	51.77	—	Zawody – Białogard	PZLA
03.06.2023	100 m	11.36	—	Zawody – Słupsk	PZLA
11.02.2023	600 m	1:24.66PB	—	Zawody – Rzeszów	PZLA
04.02.2023	200 m	23.54	—	Zawody – Toruń	PZLA
27.08.2022	100 m	11.96	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
20.08.2022	600 m	1:24.82	—	Zawody – Chojnice	PZLA
10.08.2022	400 m	52.87	—	Zawody – Wałcz	PZLA
29.05.2022	200 m	23.92	—	Zawody – Słupsk	PZLA
29.01.2022	600 m	1:26.81	—	Zawody – Toruń	PZLA
22.01.2022	200 m	25.04	—	Zawody – Toruń	PZLA
19.09.2021	600 m	1:28.30	—	Zawody – Słupsk	PZLA
29.08.2021	100 m	12.27	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
29.05.2021	800 m	2:07.47PB	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
12.05.2021	1000 m	2:46.37PB	—	Zawody – Chojnice	PZLA
09.05.2021	400 m ppl	60.32	—	Zawody – Słupsk	PZLA
01.05.2021	200 m	25.25	—	Zawody – Kołobrzeg	PZLA
23.01.2021	600 m	1:31.72	—	Zawody – Toruń	PZLA
22.08.2020	600 m	1:30.15	—	Zawody – Chojnice	PZLA
28.07.2020	400 m	58.38	—	Zawody – Białogard	PZLA
28.07.2020	200 m	27.02	—	Zawody – Białogard	PZLA
09.02.2020	600 m	1:39.24	—	Zawody – Toruń	PZLA
01.02.2020	1000 m	2:59.22	—	Zawody – Toruń	PZLA
17.08.2019	100 m	13.84	—	Zawody – Chojnice	PZLA
22.06.2019	600 m	1:37.40	—	Zawody – Białogard	PZLA
16.06.2019	1000 m	3:02.20	—	Zawody – Łódź	PZLA
05.05.2018	600 m	1:47.8 r	—	Zawody – Białogard	PZLA
14.09.2017	1000 m	3:27.40	—	Zawody – Warszawa	PZLA
13.09.2017	60 m	9.24PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA
28.01.2017	200 m	30.62	—	Zawody – Toruń	PZLA
21.05.2016	200 m	31.43	—	Zawody – Białogard	PZLA
19.09.2015	skok w dal	3.79PB	—	Zawody – Słupsk	PZLA
19.09.2015	200 m	31.69	—	Zawody – Słupsk	PZLA

22.38PB
200 m22.02.2026
Zawody – Wrocław
PZLA
49.98
400 m07.02.2026
Zawody – Wrocław
PZLA
53.32PB
400 m ppl26.07.2025
Zawody – Włocławek
PZLA
49.92
400 m31.05.2025
Zawody – Białystok
PZLA
11.38
100 m17.05.2025
Zawody – Ustka
PZLA
22.50
200 m10.05.2025
Zawody – Białogard
PZLA
49.81PB
400 m26.01.2025
Zawody – Toruń
PZLA
22.72
200 m18.01.2025
Zawody – Wałcz
PZLA
53.52
400 m ppl27.07.2024
Zawody – Radom
PZLA
22.59
200 m25.05.2024
Zawody – Słupsk
PZLA
50.40
400 m18.05.2024
Zawody – Warszawa
PZLA
11.34PB
100 m05.05.2024
Zawody – Słupsk
PZLA
50.78
400 m10.02.2024
Zawody – Wrocław
PZLA
22.92
200 m13.01.2024
Zawody – Toruń
PZLA
23.04
200 m02.09.2023
Zawody – Złocieniec
PZLA
51.77
400 m12.07.2023
Zawody – Białogard
PZLA
11.36
100 m03.06.2023
Zawody – Słupsk
PZLA
1:24.66PB
600 m11.02.2023
Zawody – Rzeszów
PZLA
23.54
200 m04.02.2023
Zawody – Toruń
PZLA
11.96
100 m27.08.2022
Zawody – Gdańsk
PZLA
1:24.82
600 m20.08.2022
Zawody – Chojnice
PZLA
52.87
400 m10.08.2022
Zawody – Wałcz
PZLA
23.92
200 m29.05.2022
Zawody – Słupsk
PZLA
1:26.81
600 m29.01.2022
Zawody – Toruń
PZLA
25.04
200 m22.01.2022
Zawody – Toruń
PZLA
1:28.30
600 m19.09.2021
Zawody – Słupsk
PZLA
12.27
100 m29.08.2021
Zawody – Gdańsk
PZLA
2:07.47PB
800 m29.05.2021
Zawody – Gdańsk
PZLA
2:46.37PB
1000 m12.05.2021
Zawody – Chojnice
PZLA
60.32
400 m ppl09.05.2021
Zawody – Słupsk
PZLA
25.25
200 m01.05.2021
Zawody – Kołobrzeg
PZLA
1:31.72
600 m23.01.2021
Zawody – Toruń
PZLA
1:30.15
600 m22.08.2020
Zawody – Chojnice
PZLA
58.38
400 m28.07.2020
Zawody – Białogard
PZLA
27.02
200 m28.07.2020
Zawody – Białogard
PZLA
1:39.24
600 m09.02.2020
Zawody – Toruń
PZLA
2:59.22
1000 m01.02.2020
Zawody – Toruń
PZLA
13.84
100 m17.08.2019
Zawody – Chojnice
PZLA
1:37.40
600 m22.06.2019
Zawody – Białogard
PZLA
3:02.20
1000 m16.06.2019
Zawody – Łódź
PZLA
1:47.8 r
600 m05.05.2018
Zawody – Białogard
PZLA
3:27.40
1000 m14.09.2017
Zawody – Warszawa
PZLA
9.24PB
60 m13.09.2017
Zawody – Warszawa
PZLA
30.62
200 m28.01.2017
Zawody – Toruń
PZLA
31.43
200 m21.05.2016
Zawody – Białogard
PZLA
3.79PB
skok w dal19.09.2015
Zawody – Słupsk
PZLA
31.69
200 m19.09.2015
Zawody – Słupsk
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

—

Konsystencja (ost. sezon)

—

Rok przełomowy

—

Prognoza 2027

—

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Aleksander na tle innych

400 m · 49.81

18. / 84

w roczniku 2006 · sezon 2025

200 m · 22.50

23. / 102

w roczniku 2006 · sezon 2025

AZS-AWF Gorzów: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

100 m słabsze niż 400 m

Na 100 m to 59. percentyl rocznika, na 400 m 80. — różnica 21 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 9 najlepszych zawodników rocznika 2006 na 400 m — i jak wygląda sezon Aleksandera.

Aleksander mediana TOP 10 %

Starty w sezonie
5 · 5≈ jak liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2006

Pełny ranking →

—