Aleksandra Kupińska (2009) – wyniki

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m3 startów

8.90

30.01.2022

Zawody – Warszawa

skok w dal28 startów

5.28

28.06.2025

Zawody – Warszawa

27. w Polsce · 2009

trójskok15 startów

11.32

13.02.2026

Zawody – Rzeszów (M)

10. w Polsce · 2009

skok wzwyż3 startów

1.30

03.09.2022

Zawody – Puławy

155. w Polsce · 2009

100 m1 startów

14.20

06.09.2026

Zawody – Warszawa

pchnięcie kulą1 startów

7.68

03.09.2023

Zawody – Puławy

Raport opiekuna

1 z 4

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 5 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,1%, pozostali: 1,2%.

🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów🔒 Późny start sezonu

Wyniki (51)

Filtruj51 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
06.09.2026	100 m	14.20PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA
13.02.2026	trójskok	11.32PB	—	Zawody – Rzeszów (M)	PZLA
07.02.2026	trójskok	11.13	—	Zawody – Spała	PZLA
26.08.2025	skok w dal	5.01	—	Zawody – Lublin	PZLA
12.07.2025	trójskok	11.16	—	Zawody – Poznań	PZLA
28.06.2025	trójskok	11.01	—	Zawody – Warszawa (M)	PZLA
28.06.2025	skok w dal	5.28PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA
22.06.2025	skok w dal	5.23	—	Zawody – Białystok	PZLA
22.06.2025	trójskok	10.66	—	Zawody – Białystok	PZLA
14.06.2025	trójskok	10.64	—	Zawody – Biała Podlaska (M)	PZLA
14.06.2025	skok w dal	5.25	—	Zawody – Biała Podlaska (M)	PZLA
31.05.2025	skok w dal	5.15	—	Zawody – Warszawa	PZLA
17.05.2025	skok w dal	4.96	—	Zawody – Biała Podlaska	PZLA
17.05.2025	trójskok	10.66	—	Zawody – Biała Podlaska	PZLA
17.05.2025	skok w dal	5.27	—	Zawody – Biała Podlaska (1 / F)	PZLA
10.05.2025	skok w dal	4.79	—	Zawody – Lublin (1 / F)	PZLA
08.02.2025	skok w dal	4.99	—	Zawody – Rzeszów	PZLA
08.02.2025	trójskok	10.87	—	Zawody – Rzeszów	PZLA
01.02.2025	trójskok	10.56	—	Zawody – Warszawa	PZLA
15.09.2024	skok w dal	4.92	—	Zawody – Warszawa	PZLA
07.09.2024	skok w dal	4.97	—	Zawody – Białystok	PZLA
31.08.2024	skok w dal	4.97	—	Zawody – Lublin	PZLA
22.06.2024	skok w dal	4.76	—	Zawody – Lublin (1 / F)	PZLA
22.06.2024	trójskok	10.28	—	Zawody – Lublin	PZLA
15.06.2024	trójskok	10.36	—	Zawody – Lublin	PZLA
15.06.2024	skok w dal	4.67	—	Zawody – Lublin (1 / F)	PZLA
08.06.2024	trójskok	10.28	—	Zawody – Lublin	PZLA
08.06.2024	skok w dal	4.83	—	Zawody – Lublin	PZLA
01.06.2024	trójskok	10.24	—	Zawody – Biała Podlaska (M)	PZLA
18.05.2024	trójskok	10.07	—	Zawody – Biała Podlaska	PZLA
18.05.2024	skok w dal	4.76	—	Zawody – Biała Podlaska	PZLA
11.05.2024	skok w dal	4.60	—	Zawody – Lublin (1 / F)	PZLA
11.05.2024	trójskok	9.98	—	Zawody – Lublin (1 / F)	PZLA
09.09.2023	skok w dal	4.54	—	Zawody – Lublin	PZLA
03.09.2023	skok w dal	4.47	—	Zawody – Puławy	PZLA
03.09.2023	pchnięcie kulą	7.68PB	—	Zawody – Puławy	PZLA
24.06.2023	skok w dal	4.00	—	Zawody – Lublin (1 / F)	PZLA
10.06.2023	skok w dal	4.42	—	Zawody – Biała Podlaska (1 / F)	PZLA
13.05.2023	skok w dal	4.35	—	Zawody – Lublin	PZLA
05.02.2023	60 m	9.09	—	Zawody – Warszawa	PZLA
04.02.2023	skok w dal	3.90	—	Zawody – Warszawa	PZLA
03.09.2022	skok wzwyż	1.30PB	—	Zawody – Puławy	PZLA
03.09.2022	skok w dal	4.12	—	Zawody – Puławy	PZLA
03.09.2022	skok w dal	3.90	—	Zawody – Puławy	PZLA
28.05.2022	skok w dal	4.02	—	Zawody – Lublin	PZLA
14.05.2022	skok w dal	4.08	—	Zawody – Lublin	PZLA
08.05.2022	skok w dal	4.40	—	Zawody – Lublin	PZLA
08.05.2022	skok wzwyż	1.30PB	—	Zawody – Lublin	PZLA
30.01.2022	skok wzwyż	1.25	—	Zawody – Warszawa	PZLA
30.01.2022	60 m	9.18	—	Zawody – Warszawa	PZLA
30.01.2022	60 m	8.90PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA

14.20PB
100 m06.09.2026
Zawody – Warszawa
PZLA
11.32PB
trójskok13.02.2026
Zawody – Rzeszów (M)
PZLA
11.13
trójskok07.02.2026
Zawody – Spała
PZLA
5.01
skok w dal26.08.2025
Zawody – Lublin
PZLA
11.16
trójskok12.07.2025
Zawody – Poznań
PZLA
11.01
trójskok28.06.2025
Zawody – Warszawa (M)
PZLA
5.28PB
skok w dal28.06.2025
Zawody – Warszawa
PZLA
5.23
skok w dal22.06.2025
Zawody – Białystok
PZLA
10.66
trójskok22.06.2025
Zawody – Białystok
PZLA
10.64
trójskok14.06.2025
Zawody – Biała Podlaska (M)
PZLA
5.25
skok w dal14.06.2025
Zawody – Biała Podlaska (M)
PZLA
5.15
skok w dal31.05.2025
Zawody – Warszawa
PZLA
4.96
skok w dal17.05.2025
Zawody – Biała Podlaska
PZLA
10.66
trójskok17.05.2025
Zawody – Biała Podlaska
PZLA
5.27
skok w dal17.05.2025
Zawody – Biała Podlaska (1 / F)
PZLA
4.79
skok w dal10.05.2025
Zawody – Lublin (1 / F)
PZLA
4.99
skok w dal08.02.2025
Zawody – Rzeszów
PZLA
10.87
trójskok08.02.2025
Zawody – Rzeszów
PZLA
10.56
trójskok01.02.2025
Zawody – Warszawa
PZLA
4.92
skok w dal15.09.2024
Zawody – Warszawa
PZLA
4.97
skok w dal07.09.2024
Zawody – Białystok
PZLA
4.97
skok w dal31.08.2024
Zawody – Lublin
PZLA
4.76
skok w dal22.06.2024
Zawody – Lublin (1 / F)
PZLA
10.28
trójskok22.06.2024
Zawody – Lublin
PZLA
10.36
trójskok15.06.2024
Zawody – Lublin
PZLA
4.67
skok w dal15.06.2024
Zawody – Lublin (1 / F)
PZLA
10.28
trójskok08.06.2024
Zawody – Lublin
PZLA
4.83
skok w dal08.06.2024
Zawody – Lublin
PZLA
10.24
trójskok01.06.2024
Zawody – Biała Podlaska (M)
PZLA
10.07
trójskok18.05.2024
Zawody – Biała Podlaska
PZLA
4.76
skok w dal18.05.2024
Zawody – Biała Podlaska
PZLA
4.60
skok w dal11.05.2024
Zawody – Lublin (1 / F)
PZLA
9.98
trójskok11.05.2024
Zawody – Lublin (1 / F)
PZLA
4.54
skok w dal09.09.2023
Zawody – Lublin
PZLA
4.47
skok w dal03.09.2023
Zawody – Puławy
PZLA
7.68PB
pchnięcie kulą03.09.2023
Zawody – Puławy
PZLA
4.00
skok w dal24.06.2023
Zawody – Lublin (1 / F)
PZLA
4.42
skok w dal10.06.2023
Zawody – Biała Podlaska (1 / F)
PZLA
4.35
skok w dal13.05.2023
Zawody – Lublin
PZLA
9.09
60 m05.02.2023
Zawody – Warszawa
PZLA
3.90
skok w dal04.02.2023
Zawody – Warszawa
PZLA
1.30PB
skok wzwyż03.09.2022
Zawody – Puławy
PZLA
4.12
skok w dal03.09.2022
Zawody – Puławy
PZLA
3.90
skok w dal03.09.2022
Zawody – Puławy
PZLA
4.02
skok w dal28.05.2022
Zawody – Lublin
PZLA
4.08
skok w dal14.05.2022
Zawody – Lublin
PZLA
4.40
skok w dal08.05.2022
Zawody – Lublin
PZLA
1.30PB
skok wzwyż08.05.2022
Zawody – Lublin
PZLA
1.25
skok wzwyż30.01.2022
Zawody – Warszawa
PZLA
9.18
60 m30.01.2022
Zawody – Warszawa
PZLA
8.90PB
60 m30.01.2022
Zawody – Warszawa
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↓ 0.19 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

—

Rok przełomowy

—

Prognoza 2027

9.85

przedział 9.68 – 10.02

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Aleksandra na tle innych

100 m · 14.20

153. / 198

w roczniku 2009 · sezon 2026

KS AZS-AWF Biała Podlaska: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 5 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,1%, pozostali: 1,2%.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 21 najlepszych zawodniczek rocznika 2009 na 100 m — i jak wygląda sezon Aleksandry.

Aleksandra mediana TOP 10 %

Starty w sezonie
1 · 15↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2009

Pełny ranking →

—