Aleksandra Nowak (2012) – wyniki

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

300 m4 startów

52.07

09.05.2026

Zawody – Racibórz

100 m1 startów

16.43

14.06.2026

Zawody – Tychy

Raport opiekuna

1 z 4

100 m słabsze niż 300 m

Na 100 m to 3. percentyl rocznika, na 300 m 18. — różnica 15 pkt.

🔒 Brak startów na 600 m🔒 Zima w hali🔒 Późny start sezonu

Wyniki (5)

Filtruj5 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
13.09.2026	300 m	53.97	—	Zawody – Pszczyna	PZLA
14.06.2026	100 m	16.43PB	—	Zawody – Tychy	PZLA
09.05.2026	300 m	52.07PB	—	Zawody – Racibórz	PZLA
07.03.2026	300 m	52.95	—	Zawody – Racibórz	PZLA
04.10.2025	300 m	52.86	—	Zawody – Ruda Śląska	PZLA

53.97
300 m13.09.2026
Zawody – Pszczyna
PZLA
16.43PB
100 m14.06.2026
Zawody – Tychy
PZLA
52.07PB
300 m09.05.2026
Zawody – Racibórz
PZLA
52.95
300 m07.03.2026
Zawody – Racibórz
PZLA
52.86
300 m04.10.2025
Zawody – Ruda Śląska
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 0.79 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 0.78 s

Rok przełomowy

2026 (Δ 0.79 s)

Prognoza 2027

51.28

przedział 50.27 – 52.29

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Aleksandra na tle innych

300 m · 52.07

631. / 772

w roczniku 2012 · sezon 2026

100 m · 16.43

886. / 915

w roczniku 2012 · sezon 2026

MUKS SZS Cieszyn: 4. / 4 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

100 m słabsze niż 300 m

Na 100 m to 3. percentyl rocznika, na 300 m 18. — różnica 15 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 78 najlepszych zawodniczek rocznika 2012 na 300 m — i jak wygląda sezon Aleksandry.

Aleksandra mediana TOP 10 %

Starty w sezonie
4 · 12↓ mniej niż liderki

Rywale na 300 m · rocznik 2012

Pełny ranking →

—