POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m6 startów
8.44
04.03.2023
Zawody – Rzeszów
400 m3 startów
63.73
02.06.2024
Zawody – Kraków
600 m3 startów
1:47.13
14.05.2022
Zawody – Kraków
100 m2 startów
13.44
20.05.2023
Zawody – Sucha Beskidzka
800 m1 startów
2:33.27
29.09.2024
Zawody – Skawina
1000 m1 startów
3:40.41
13.01.2024
Zawody – Rzeszów
60 m ppl1 startów
17.73
03.09.2023
Zawody – Brno
skok wzwyż1 startów
1.15
01.06.2019
Zawody – Kraków

Raport opiekuna

1 z 4

Brak startów na 600 m

W top 10% rocznika 40% zawodniczek startowało w tym sezonie na 600 m.

🔒 Zima w hali🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów

Wyniki (18)

Filtruj18 wyników
  • 64.90
    400 m18.01.2025
    Zawody – Rzeszów
  • 2:33.27PB
    800 m29.09.2024
    Zawody – Skawina
  • 63.73PB
    400 m02.06.2024
    Zawody – Kraków
  • 8.48
    60 m27.01.2024
    Zawody – Rzeszów
  • 3:40.41PB
    1000 m13.01.2024
    Zawody – Rzeszów
  • 17.73PB
    60 m ppl03.09.2023
    Zawody – Brno
  • 8.55
    60 m02.09.2023
    Zawody – Brno
  • 13.44PB
    100 m20.05.2023
    Zawody – Sucha Beskidzka
  • 66.24
    400 m20.05.2023
    Zawody – Sucha Beskidzka
  • 8.44PB
    60 m04.03.2023
    Zawody – Rzeszów
  • 9.04
    60 m04.09.2022
    Zawody – Brno
  • 1:47.13PB
    600 m14.05.2022
    Zawody – Kraków
  • 1:48.74
    600 m12.03.2022
    Zawody – Rzeszów
  • 8.73
    60 m12.03.2022
    Zawody – Rzeszów
  • 13.95
    100 m04.09.2021
    Zawody – Kraków
  • 1:47.65
    600 m06.06.2021
    Zawody – Tarnów
  • 1.15PB
    skok wzwyż01.06.2019
    Zawody – Kraków
  • 10.14
    60 m26.01.2019
    Zawody – Brzeszcze

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.36 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2022 (Δ 1.41 s)
Prognoza 2027
7.15
przedział 6.81 – 7.50

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Alessandra na tle innych

400 m · 64.90

98. / 149

w roczniku 2008 · sezon 2025

UKS Romer Rabka-Zdrój: 1. / 2 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Brak startów na 600 m

W top 10% rocznika 40% zawodniczek startowało w tym sezonie na 600 m.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 15 najlepszych zawodniczek rocznika 2008 na 400 m — i jak wygląda sezon Alessandry.

Alessandra mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    1 · 17↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2008

Pełny ranking →
169. w Polsce

Alessandra Sęk

8.44

UKS Romer Rabka-Zdrój

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Alessandry →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →