POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

400 m2 startów
69.17
20.06.2026
Zawody – Lublin (M)
200 m1 startów
30.12
28.06.2026
Zawody – Biała Podlaska
300 m1 startów
49.80
24.05.2025
Zawody – Lublin
100 m1 startów
14.74
24.05.2025
Zawody – Lublin

Raport opiekuna

1 z 4

400 m słabsze niż 200 m

Na 400 m to 16. percentyl rocznika, na 200 m 19. — różnica 3 pkt.

🔒 Brak startów na 600 m🔒 Zima w hali🔒 Mało startów w sezonie

Wyniki (5)

Filtruj5 wyników
  • 30.12PB
    200 m28.06.2026
    Zawody – Biała Podlaska
  • 69.17PB
    400 m20.06.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 72.85
    400 m31.05.2026
    Zawody – Lublin
  • 49.80PB
    300 m24.05.2025
    Zawody – Lublin
  • 14.74PB
    100 m24.05.2025
    Zawody – Lublin

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
—
Konsystencja (ost. sezon)
± 1.84 s
Rok przełomowy
—
Prognoza 2027
—

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Alona na tle innych

400 m · 69.17

176. / 208

w roczniku 2010 · sezon 2026

200 m · 30.12

311. / 383

w roczniku 2010 · sezon 2026

MKS Żak Biała Podlaska: 4. / 5 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

400 m słabsze niż 200 m

Na 400 m to 16. percentyl rocznika, na 200 m 19. — różnica 3 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 21 najlepszych zawodniczek rocznika 2010 na 400 m — i jak wygląda sezon Alony.

Alona mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    3 · 13↓ mniej niż liderki

Rywale na 400 m · rocznik 2010

Pełny ranking →
—

Alona Didenko

69.17

MKS Żak Biała Podlaska

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Alony →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →