POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

3000 m5 startów
11:44.78
08.06.2025
Zawody – Warszawa
1000 m5 startów
3:20.63
25.01.2025
Zawody – Spała
600 m3 startów
1:51.66
28.05.2023
Zawody – Warszawa
skok wzwyż3 startów
1.30
18.06.2022
Zawody – Łódź
1500 m1 startów
5:28.08
29.06.2024
Zawody – Warszawa

Raport opiekuna

1 z 3

Mało startów w sezonie

Starty w sezonie: 2; mediana rocznika 5, top 10% 6.

🔒 Jeden cykl zawodów🔒 Późny start sezonu

Wyniki (17)

Filtruj17 wyników
  • 12:50.12
    3000 m20.06.2026
    Zawody – Warszawa
  • 12:15.18
    3000 m17.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 12:06.87
    3000 m29.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 11:44.78PB
    3000 m08.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 12:15.24
    3000 m25.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 3:25.02
    1000 m14.02.2025
    Zawody – Wrocław (M)
  • 3:20.63PB
    1000 m25.01.2025
    Zawody – Spała
  • 3:23.14
    1000 m16.10.2024
    Zawody – Warszawa
  • 5:28.08PB
    1500 m29.06.2024
    Zawody – Warszawa
  • 3:29.66
    1000 m11.05.2024
    Zawody – Warszawa
  • 3:37.13
    1000 m04.02.2024
    Zawody – Warszawa
  • 1:54.20
    600 m27.08.2023
    Zawody – Ciechanów
  • 1:51.66PB
    600 m28.05.2023
    Zawody – Warszawa
  • 2:02.82
    600 m25.09.2022
    Zawody – Warszawa
  • 1.15
    skok wzwyż10.09.2022
    Zawody – Warszawa
  • 1.30PB
    skok wzwyż18.06.2022
    Zawody – Łódź
  • 1.10
    skok wzwyż06.12.2021
    Zawody – Spała

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↓ 30.40 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 17.47 s
Rok przełomowy
—
Prognoza 2027
12:45.58
przedział 12:31.76 – 12:59.40

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Anna na tle innych

3000 m · 12:15.18

21. / 23

w roczniku 2009 · sezon 2026

UKS Orzełki Warszawa: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Mało startów w sezonie

Starty w sezonie: 2; mediana rocznika 5, top 10% 6.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 3 najlepszych zawodniczek rocznika 2009 na 3000 m — i jak wygląda sezon Anny.

Anna mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    2 · 6↓ mniej niż liderki

Rywale na 3000 m · rocznik 2009

Pełny ranking →
33. w Polsce

Anna Trzcińska

11:44.78

UKS Orzełki Warszawa

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Anny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →