POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m3 startów
7.86
16.12.2023
Zawody – Neubrandenburg
skok w dal7 startów
5.71
28.09.2024
Zawody – Szczecin
200 m4 startów
23.27
10.05.2025
Zawody – Białogard
100 m4 startów
11.69
04.05.2025
Zawody – Szczecin

Raport opiekuna

1 z 2

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 8 startów w hali (XI–III), tu: 1. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,4%, pozostali: 1,5%.

🔒 Mało startów w sezonie

Wyniki (18)

Filtruj18 wyników
  • 23.60
  • 23.61
    200 m10.01.2026
    Zawody – Berlin
  • 23.27PB
    200 m10.05.2025
    Zawody – Białogard
  • 11.69PB
    100 m04.05.2025
    Zawody – Szczecin
  • 5.49
    skok w dal25.01.2025
    Zawody – Szczecin
  • 24.18
    200 m12.01.2025
    Zawody – Wrocław
  • 5.71PB
    skok w dal28.09.2024
    Zawody – Szczecin
  • 5.54
    skok w dal27.01.2024
    Zawody – Wałcz
  • 7.86PB
    60 m16.12.2023
    Zawody – Neubrandenburg
  • 12.32
    100 m01.10.2023
    Zawody – Szczecin
  • 5.52
    skok w dal03.06.2023
    Zawody – Szczecin
  • 5.26
    skok w dal05.02.2023
    Zawody – Szczecin
  • 8.17
    60 m07.01.2023
    Zawody – Słupsk
  • 13.32
    100 m15.10.2022
    Zawody – Szczecin
  • 4.80
    skok w dal27.08.2022
    Zawody – Szczecin
  • 8.52
    60 m19.03.2022
    Zawody – Szczecin
  • 13.83
    100 m17.10.2021
    Zawody – Szczecin
  • 4.46
    skok w dal17.10.2021
    Zawody – Szczecin

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.66 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.15 s
Rok przełomowy
2023 (Δ 0.66 s)
Prognoza 2027
5.22
przedział 5.06 – 5.38

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Dominik na tle innych

200 m · 23.60

96. / 193

w roczniku 2009 · sezon 2026

MKS Hermes Gryfino: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 8 startów w hali (XI–III), tu: 1. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,4%, pozostali: 1,5%.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 20 najlepszych zawodników rocznika 2009 na 200 m — i jak wygląda sezon Dominika.

Dominik mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    2 · 16,5↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2009

Pełny ranking →
—

Dominik Mróz

7.86

MKS Hermes Gryfino

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Dominika →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →