POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

rzut młotem19 startów
54.20
09.05.2026
Zawody – Stalowa Wola
pchnięcie kulą1 startów
9.66
06.09.2025
Zawody – Przemyśl

Wyniki (20)

Filtruj20 wyników
  • 48.63
    rzut młotem29.08.2026
    Zawody – Stalowa Wola
  • 50.55
    rzut młotem24.08.2026
    Zawody – Lublin
  • 49.33
    rzut młotem03.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 51.30
    rzut młotem02.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 46.73
    rzut młotem13.06.2026
    Zawody – Stalowa Wola
  • 48.82
    rzut młotem31.05.2026
    Zawody – Lublin
  • 51.00
    rzut młotem30.05.2026
    Zawody – Stalowa Wola
  • 52.72
    rzut młotem23.05.2026
    Zawody – Przemyśl
  • 51.84
    rzut młotem16.05.2026
    Zawody – Lublin
  • 54.20PB
    rzut młotem09.05.2026
    Zawody – Stalowa Wola
  • 51.32
    rzut młotem03.05.2026
    Zawody – Kielce
  • 43.15
    rzut młotem20.09.2025
    Zawody – Lublin (M / F)
  • 43.75
    rzut młotem13.09.2025
    Zawody – Przemyśl (1 / F)
  • 9.66PB
    pchnięcie kulą06.09.2025
    Zawody – Przemyśl
  • 40.20
    rzut młotem06.09.2025
    Zawody – Przemyśl
  • 41.30
    rzut młotem30.08.2025
    Zawody – Stalowa Wola (1 / F)
  • 38.30
    rzut młotem26.08.2025
    Zawody – Lublin
  • 38.28
    rzut młotem01.06.2025
    Zawody – Stalowa Wola (1 / F)
  • 38.17
    rzut młotem25.05.2025
    Zawody – Przemyśl
  • 39.77
    rzut młotem11.05.2025
    Zawody – Stalowa Wola (1 / F)

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 10.45 m/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 2.00 m
Rok przełomowy
2026 (Δ 10.45 m)
Prognoza 2027
64.65
przedział 63.71 – 65.59

Rywale na rzut młotem · rocznik 2010

Pełny ranking →
4. w Polsce

Franciszek Wolak

54.20

KKL Stal Stalowa Wola

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Franciszeka →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →