Helena Podruczny
3:36.42LKS Lubusz Słubice
Rekordy życiowe
najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny
Wyniki (31)
Filtruj31 wyników
- 14:07.53
- 3:08.43
- 3:38.46
- 12:40.89
- 12:18.46
- 11:46.04PB
- 5:39.97PB
- 3:43.44
- 5:45.14
- 3:36.81
- 3:46.24
- 3:44.64
- 2:48.56PB
- 5:41.57
- 1:57.97PB
- 3:36.42PB
- 53.76PB
- 53.88
- 2:02.27
- 3:57.65
- 3:53.96
- 3:01.93
- 3:54.40
- 2:06.87
- 77.61PB
- 53.78
- 2:05.32
- 2:20.99
- 38.52PB
- 15.49PB
- 59.66
Progresja i prognoza
Tempo poprawy
↑ 4.65 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 2.82 s
Rok przełomowy
2021 (Δ 17.54 s)
Prognoza 2027
3:11.41
przedział 3:06.72 – 3:16.11
Rywale na 1000 m · rocznik 2006
Pełny ranking →173.-0.65
Aleksandra Cieślak
3:35.77KS Czempion Warszawa
Helena vs Aleksandra175.+0.04
Oliwia Salik
3:36.46UKS Technik Augustów
Helena vs Oliwia172.-0.78
Weronika Grygierczyk
3:35.64MKS Czechowice-Dziedzice
Helena vs WeronikaGdzie startuje
Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych
Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.
Sponsorzy
Wspierasz tego zawodnika?
Zobacz też
Więcej powiązanych stron
Zobacz też
Klub i rocznik
Rankingi konkurencji
- Ranking 100 m
- Konkurencja 100 m
- Ranking 200 m
- Konkurencja 200 m
- Ranking 300 m
- Konkurencja 300 m
- Ranking 400 m
- Konkurencja 400 m
- Ranking 600 m
- Ranking 600 m 2021
- Konkurencja 600 m
- Ranking 800 m
- Ranking 800 m 2023
- Konkurencja 800 m
- Ranking 1000 m
- Ranking 1000 m 2022
- Konkurencja 1000 m
- Ranking 1500 m
- Ranking 1500 m 2022
- Konkurencja 1500 m
- Ranking 3000 m
- Ranking 3000 m 2023
- Konkurencja 3000 m
➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →