POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m10 startów
9.01
18.05.2024
Zawody – Żary
skok w dal10 startów
4.54
25.04.2026
Zawody – Lubawka
100 m1 startów
14.77
12.10.2024
Zawody – Lubin
300 m1 startów
50.71
16.09.2023
Zawody – Lubawka

Raport opiekuna

1 z 2

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 4 startów w hali (XI–III), tu: 2. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,1%, pozostali: 0,8%.

🔒 Mało startów w sezonie

Wyniki (22)

Filtruj22 wyników
  • 4.27
    skok w dal07.06.2026
    Zawody – Lubin
  • 4.29
    skok w dal24.05.2026
    Zawody – Karpacz
  • 4.39
    skok w dal25.04.2026
    Zawody – Lubawka
  • 4.54PB
    skok w dal25.04.2026
    Zawody – Lubawka
  • 4.45
    skok w dal26.09.2025
    Zawody – Frankfurt nad Odrą
  • 4.25
    skok w dal07.09.2025
    Zawody – Lubin
  • 4.38
    skok w dal30.08.2025
    Zawody – Złotoryja
  • 4.36
    skok w dal24.05.2025
    Zawody – Karpacz
  • 4.14
    skok w dal17.05.2025
    Zawody – Zgorzelec
  • 3.89
    skok w dal18.01.2025
    Zawody – Wrocław
  • 9.10
    60 m11.01.2025
    Zawody – Cottbus (GER)
  • 9.02
    60 m05.01.2025
    Zawody – Wrocław
  • 14.77PB
    100 m12.10.2024
    Zawody – Lubin
  • 9.01PB
    60 m18.05.2024
    Zawody – Żary
  • 9.07
    60 m04.02.2024
    Zawody – Wrocław
  • 50.71PB
    300 m16.09.2023
    Zawody – Lubawka
  • 9.63
    60 m07.01.2023
    Zawody – Cottbus (GER)
  • 9.53
    60 m07.01.2023
    Zawody – Cottbus (GER)
  • 9.74
    60 m01.10.2022
    Zawody – Warszawa
  • 9.43
    60 m11.06.2022
    Zawody – Świdnica
  • 9.75
    60 m11.06.2022
    Zawody – Świdnica
  • 10.06
    60 m23.10.2021
    Zawody – Wałbrzych

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.25 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.04 s
Rok przełomowy
2022 (Δ 0.63 s)
Prognoza 2027
8.41
przedział 8.15 – 8.67

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Helena na tle innych

60 m · 9.02

305. / 616

w roczniku 2011 · sezon 2025

MLKS Sokół Lubin: 1. / 3 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 4 startów w hali (XI–III), tu: 2. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,1%, pozostali: 0,8%.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 65 najlepszych zawodniczek rocznika 2011 na 60 m — i jak wygląda sezon Heleny.

Helena mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    2 · 10↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2011

Pełny ranking →
—

Helena Solarz

9.01

MLKS Sokół Lubin

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Heleny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →