POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m5 startów
7.63
24.02.2024
Zawody – Racibórz
300 m13 startów
38.20
04.05.2025
Zawody – Gliwice
100 m11 startów
11.43
07.06.2025
Zawody – Cieszyn
200 m11 startów
23.63
11.05.2025
Zawody – Chorzów

Raport opiekuna

1 z 3

200 m słabsze niż 100 m

Na 200 m to 49. percentyl rocznika, na 100 m 73. — różnica 24 pkt.

🔒 Zima w hali🔒 Późny start sezonu

Wyniki (40)

Filtruj40 wyników
  • 11.50
    100 m06.09.2026
    Zawody – Chorzów
  • 23.66
    200 m24.05.2026
    Zawody – Racibórz
  • 11.65
    100 m23.05.2026
    Zawody – Racibórz
  • 11.54
    100 m16.05.2026
    Zawody – Chorzów
  • 23.83
    200 m21.06.2025
    Zawody – Ruda Śląska
  • 11.61
    100 m15.06.2025
    Zawody – Gliwice
  • 11.43PB
    100 m07.06.2025
    Zawody – Cieszyn
  • 24.15
    200 m25.05.2025
    Zawody – Racibórz
  • 11.71
    100 m24.05.2025
    Zawody – Racibórz
  • 11.50
    100 m24.05.2025
    Zawody – Racibórz
  • 11.70
    100 m11.05.2025
    Zawody – Chorzów
  • 23.63PB
    200 m11.05.2025
    Zawody – Chorzów
  • 11.75
    100 m04.05.2025
    Zawody – Gliwice
  • 38.20PB
    300 m04.05.2025
    Zawody – Gliwice
  • 24.95
    200 m29.01.2025
    Zawody – Ostrava (CZE)
  • 24.28
    200 m29.09.2024
    Zawody – Gliwice
  • 38.59
    300 m22.09.2024
    Zawody – Białystok (M)
  • 38.47
    300 m07.09.2024
    Zawody – Bielsko-Biała
  • 39.15
    300 m31.08.2024
    Zawody – Sosnowiec
  • 24.32
    200 m22.06.2024
    Zawody – Ruda Śląska
  • 11.72
    100 m15.06.2024
    Zawody – Gliwice
  • 23.82
    200 m15.06.2024
    Zawody – Gliwice
  • 38.88
    300 m08.06.2024
    Zawody – Sosnowiec
  • 38.40
    300 m01.06.2024
    Zawody – Bielsko-Biała
  • 38.33
    300 m28.05.2024
    Zawody – Sosnowiec
  • 38.73
    300 m19.05.2024
    Zawody – Gliwice
  • 24.33
    200 m12.05.2024
    Zawody – Chorzów
  • 7.73
    60 m24.02.2024
    Zawody – Racibórz
  • 7.63PB
    60 m24.02.2024
    Zawody – Racibórz
  • 41.30
    300 m24.02.2024
    Zawody – Racibórz
  • 40.66
    300 m17.09.2023
    Zawody – Pszczyna
  • 40.37
    300 m09.09.2023
    Zawody – Opole
  • 25.60
    200 m03.09.2023
    Zawody – Ruda Śląska
  • 25.98
    200 m13.05.2023
    Zawody – Ruda Śląska
  • 44.50
    300 m25.02.2023
    Zawody – Racibórz
  • 8.17
    60 m25.02.2023
    Zawody – Racibórz
  • 13.42
    100 m18.09.2022
    Zawody – Częstochowa
  • 8.64
    60 m19.03.2022
    Zawody – Racibórz
  • 50.62
    300 m19.03.2022
    Zawody – Racibórz
  • 8.59
    60 m19.03.2022
    Zawody – Racibórz

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.48 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.05 s
Rok przełomowy
2024 (Δ 0.54 s)
Prognoza 2027
6.21
przedział 6.15 – 6.27

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Igor na tle innych

100 m · 11.50

54. / 200

w roczniku 2009 · sezon 2026

200 m · 23.66

99. / 193

w roczniku 2009 · sezon 2026

UKS 5 Plus Rydułtowy: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

200 m słabsze niż 100 m

Na 200 m to 49. percentyl rocznika, na 100 m 73. — różnica 24 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 21 najlepszych zawodników rocznika 2009 na 100 m — i jak wygląda sezon Igora.

Igor mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    4 · 16↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2009

Pełny ranking →
165. w Polsce

Igor Dzierżęga

7.63

UKS 5 Plus Rydułtowy

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Igora →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →