Ilona Brzezińśka (2011, MKS Słupca) – wyniki

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

300 m3 startów

46.33

24.05.2025

Zawody – Leszno

200 m1 startów

29.59

11.05.2024

Zawody – Leszno

100 m1 startów

14.58

30.09.2023

Zawody – Poznań

Raport opiekuna

1 z 4

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 4 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 3,8%, pozostali: 1,7%.

🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów🔒 Późny start sezonu

Wyniki (5)

Filtruj5 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
24.05.2025	300 m	46.33PB	—	Zawody – Leszno	PZLA
14.09.2024	300 m	47.18	—	Zawody – Środa Wielkopolska	PZLA
31.08.2024	300 m	48.57	—	Zawody – Poznań	PZLA
11.05.2024	200 m	29.59PB	—	Zawody – Leszno	PZLA
30.09.2023	100 m	14.58PB	—	Zawody – Poznań	PZLA

46.33PB
300 m24.05.2025
Zawody – Leszno
PZLA
47.18
300 m14.09.2024
Zawody – Środa Wielkopolska
PZLA
48.57
300 m31.08.2024
Zawody – Poznań
PZLA
29.59PB
200 m11.05.2024
Zawody – Leszno
PZLA
14.58PB
100 m30.09.2023
Zawody – Poznań
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 0.85 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

—

Rok przełomowy

2025 (Δ 0.85 s)

Prognoza 2027

44.63

przedział 43.73 – 45.53

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Ilona na tle innych

300 m · 46.33

181. / 682

w roczniku 2011 · sezon 2025

MKS Słupca: 1. / 2 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 4 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 3,8%, pozostali: 1,7%.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 69 najlepszych zawodniczek rocznika 2011 na 300 m — i jak wygląda sezon Ilony.

Ilona mediana TOP 10 %

Starty w sezonie
1 · 12↓ mniej niż liderki

Rywale na 300 m · rocznik 2011

Pełny ranking →

—