Ilona Kardas (1994) – wyniki | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

800 m10 startów

2:27.97

27.06.2009

Zawody – Warszawa

94. w Polsce · 1994

2000 m z prz.10 startów

7:36.93

24.09.2011

Zawody – Warszawa

11. w Polsce · 1994

1000 m10 startów

3:12.86

18.07.2010

Zawody – Warszawa

65. w Polsce · 1994

1500 m8 startów

5:03.58

16.07.2011

Zawody – Warszawa

55. w Polsce · 1994

skok w dal1 startów

3.82

27.05.2017

Zawody – Łódź (M)

3000 m1 startów

11:29.57

15.05.2011

Zawody – Warszawa

51. w Polsce · 1994

3000 m z prz.1 startów

12:54.19

11.09.2010

Zawody – Zamość (M)

5. w Polsce · 1994

Wyniki (41)

Filtruj41 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
27.05.2017	skok w dal	3.82PB	—	Zawody – Łódź (M)	PZLA
04.06.2016	800 m	2:38.63	—	Zawody – Łódź (M)	PZLA
03.06.2016	1500 m	5:26.88	—	Zawody – Łódź (M)	PZLA
22.05.2015	1500 m	5:29.89	—	Zawody – Łódź (M)	PZLA
28.08.2014	2000 m z prz.	7:51.80	—	Zawody – Biała Podlaska (M)	PZLA
12.07.2014	1500 m	5:28.65	—	Zawody – Puławy	PZLA
14.06.2014	800 m	2:40.30	—	Zawody – Puławy	PZLA
07.06.2014	2000 m z prz.	7:53.79	—	Zawody – Biała Podlaska (M)	PZLA
14.07.2013	1500 m	5:28.05	—	Zawody – Puławy	PZLA
16.06.2013	2000 m z prz.	7:55.91	—	Zawody – Warszawa	PZLA
08.06.2013	1000 m	3:27.63	—	Zawody – Kozienice	PZLA
18.05.2013	2000 m z prz.	7:51.88	—	Zawody – Warszawa	PZLA
02.06.2012	1500 m	5:20.58	—	Zawody – Warszawa	PZLA
24.09.2011	2000 m z prz.	7:36.93PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA
18.09.2011	800 m	2:30.89	—	Zawody – Warszawa	PZLA
03.09.2011	800 m	2:32.59	—	Zawody – Lublin	PZLA
22.07.2011	2000 m z prz.	7:45.76	—	Zawody – Płock	PZLA
16.07.2011	1500 m	5:03.58PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA
11.06.2011	2000 m z prz.	7:37.81	—	Zawody – Słubice (M)	PZLA
05.06.2011	2000 m z prz.	7:40.72	—	Zawody – Warszawa	PZLA
29.05.2011	800 m	2:34.43	—	Zawody – Warszawa	PZLA
22.05.2011	2000 m z prz.	7:44.30	—	Zawody – Warszawa (M)	PZLA
15.05.2011	3000 m	11:29.57PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA
19.09.2010	1500 m	5:17.47	—	Zawody – Warszawa	PZLA
18.09.2010	1000 m	3:23.96	—	Zawody – Kozienice	PZLA
11.09.2010	3000 m z prz.	12:54.19PB	—	Zawody – Zamość (M)	PZLA
05.09.2010	800 m	2:35.40	—	Zawody – Warszawa	PZLA
18.07.2010	1000 m	3:12.86PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA
20.06.2010	2000 m z prz.	7:53.01	—	Zawody – Warszawa (M)	PZLA
29.05.2010	1000 m	3:17.39	—	Zawody – Kozienice	PZLA
19.09.2009	1000 m	3:15.11	—	Zawody – Kozienice	PZLA
13.09.2009	1000 m	3:17.03	—	Zawody – Kozienice	PZLA
06.09.2009	800 m	2:33.50	—	Zawody – Warszawa	PZLA
29.08.2009	1000 m	3:16.64	—	Zawody – Kozienice	PZLA
18.07.2009	800 m	2:34.62	—	Zawody – Warszawa	PZLA
27.06.2009	800 m	2:27.97PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA
21.06.2009	800 m	2:33.92	—	Zawody – Warszawa	PZLA
14.06.2009	1500 m	5:26.38	—	Zawody – Lublin (M)	PZLA
26.05.2009	1000 m	3:25.5	—	Zawody – Puławy	PZLA
24.05.2009	1000 m	3:17.09	—	Zawody – Kozienice	PZLA
09.05.2009	1000 m	3:15.28	—	Zawody – Warszawa	PZLA

3.82PB
skok w dal27.05.2017
Zawody – Łódź (M)
PZLA
2:38.63
800 m04.06.2016
Zawody – Łódź (M)
PZLA
5:26.88
1500 m03.06.2016
Zawody – Łódź (M)
PZLA
5:29.89
1500 m22.05.2015
Zawody – Łódź (M)
PZLA
7:51.80
2000 m z prz.28.08.2014
Zawody – Biała Podlaska (M)
PZLA
5:28.65
1500 m12.07.2014
Zawody – Puławy
PZLA
2:40.30
800 m14.06.2014
Zawody – Puławy
PZLA
7:53.79
2000 m z prz.07.06.2014
Zawody – Biała Podlaska (M)
PZLA
5:28.05
1500 m14.07.2013
Zawody – Puławy
PZLA
7:55.91
2000 m z prz.16.06.2013
Zawody – Warszawa
PZLA
3:27.63
1000 m08.06.2013
Zawody – Kozienice
PZLA
7:51.88
2000 m z prz.18.05.2013
Zawody – Warszawa
PZLA
5:20.58
1500 m02.06.2012
Zawody – Warszawa
PZLA
7:36.93PB
2000 m z prz.24.09.2011
Zawody – Warszawa
PZLA
2:30.89
800 m18.09.2011
Zawody – Warszawa
PZLA
2:32.59
800 m03.09.2011
Zawody – Lublin
PZLA
7:45.76
2000 m z prz.22.07.2011
Zawody – Płock
PZLA
5:03.58PB
1500 m16.07.2011
Zawody – Warszawa
PZLA
7:37.81
2000 m z prz.11.06.2011
Zawody – Słubice (M)
PZLA
7:40.72
2000 m z prz.05.06.2011
Zawody – Warszawa
PZLA
2:34.43
800 m29.05.2011
Zawody – Warszawa
PZLA
7:44.30
2000 m z prz.22.05.2011
Zawody – Warszawa (M)
PZLA
11:29.57PB
3000 m15.05.2011
Zawody – Warszawa
PZLA
5:17.47
1500 m19.09.2010
Zawody – Warszawa
PZLA
3:23.96
1000 m18.09.2010
Zawody – Kozienice
PZLA
12:54.19PB
3000 m z prz.11.09.2010
Zawody – Zamość (M)
PZLA
2:35.40
800 m05.09.2010
Zawody – Warszawa
PZLA
3:12.86PB
1000 m18.07.2010
Zawody – Warszawa
PZLA
7:53.01
2000 m z prz.20.06.2010
Zawody – Warszawa (M)
PZLA
3:17.39
1000 m29.05.2010
Zawody – Kozienice
PZLA
3:15.11
1000 m19.09.2009
Zawody – Kozienice
PZLA
3:17.03
1000 m13.09.2009
Zawody – Kozienice
PZLA
2:33.50
800 m06.09.2009
Zawody – Warszawa
PZLA
3:16.64
1000 m29.08.2009
Zawody – Kozienice
PZLA
2:34.62
800 m18.07.2009
Zawody – Warszawa
PZLA
2:27.97PB
800 m27.06.2009
Zawody – Warszawa
PZLA
2:33.92
800 m21.06.2009
Zawody – Warszawa
PZLA
5:26.38
1500 m14.06.2009
Zawody – Lublin (M)
PZLA
3:25.5
1000 m26.05.2009
Zawody – Puławy
PZLA
3:17.09
1000 m24.05.2009
Zawody – Kozienice
PZLA
3:15.28
1000 m09.05.2009
Zawody – Warszawa
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↓ 1.46 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

—

Rok przełomowy

2011 (Δ 4.51 s)

Prognoza 2027

2:56.49

przedział 2:52.12 – 3:00.85

Rywale na 800 m · rocznik 1994

Pełny ranking →

94. w Polsce

Ilona Kardas

2:27.97

UKS Olimp Kozienice

93.-0.01

Paulina Krawczyk

2:27.96

AZS Łódź

Ilona vs Paulina

95.+0.04

Anna Mazurczak

2:28.01

MKS Juvenia Puszczykowo

92.-0.02

Alina Szylakowska

2:27.95

MUKL Brodnica

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Ilony →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 1994800 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci UKS Olimp Kozienice 300 m – rekord rocznika 1994Zestawienie 60 m – rekord rocznika 1994Zestawienie Rekord Polski kobiet – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →