Irena Samoił-Kowalska (1972) – 1000 m 3:39.17 | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

3000 m6 startów

12:18.09

26.02.2011

Zawody – Spała

3. w Polsce · 1972

1000 m4 startów

3:39.17

26.02.2011

Zawody – Spała

1. w Polsce · 1972

800 m1 startów

2:57.99

12.03.2016

Zawody – Toruń

3. w Polsce · 1972

5000 m1 startów

21:09.16

23.08.2012

Zawody – Zgorzelec

3. w Polsce · 1972

10000 m1 startów

45:31.64

18.08.2012

Zawody – Zgorzelec

3. w Polsce · 1972

Wyniki (13)

Filtruj13 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
12.03.2016	3000 m	13:17.13	—	Zawody – Toruń	PZLA
12.03.2016	800 m	2:57.99PB	—	Zawody – Toruń	PZLA
28.02.2015	3000 m	12:48.39	—	Zawody – Toruń	PZLA
15.02.2014	3000 m	12:33.70	—	Zawody – Spała	PZLA
15.02.2014	1000 m	3:41.62	—	Zawody – Spała	PZLA
02.03.2013	1000 m	3:44.69	—	Zawody – Spała	PZLA
02.03.2013	3000 m	12:59.65	—	Zawody – Spała	PZLA
23.08.2012	5000 m	21:09.16PB	—	Zawody – Zgorzelec	PZLA
18.08.2012	10000 m	45:31.64PB	—	Zawody – Zgorzelec	PZLA
17.03.2012	1000 m	3:42.72	—	Zawody – Spała	PZLA
17.03.2012	3000 m	12:52.78	—	Zawody – Spała	PZLA
26.02.2011	1000 m	3:39.17PB	—	Zawody – Spała	PZLA
26.02.2011	3000 m	12:18.09PB	—	Zawody – Spała	PZLA

13:17.13
3000 m12.03.2016
Zawody – Toruń
PZLA
2:57.99PB
800 m12.03.2016
Zawody – Toruń
PZLA
12:48.39
3000 m28.02.2015
Zawody – Toruń
PZLA
12:33.70
3000 m15.02.2014
Zawody – Spała
PZLA
3:41.62
1000 m15.02.2014
Zawody – Spała
PZLA
3:44.69
1000 m02.03.2013
Zawody – Spała
PZLA
12:59.65
3000 m02.03.2013
Zawody – Spała
PZLA
21:09.16PB
5000 m23.08.2012
Zawody – Zgorzelec
PZLA
45:31.64PB
10000 m18.08.2012
Zawody – Zgorzelec
PZLA
3:42.72
1000 m17.03.2012
Zawody – Spała
PZLA
12:52.78
3000 m17.03.2012
Zawody – Spała
PZLA
3:39.17PB
1000 m26.02.2011
Zawody – Spała
PZLA
12:18.09PB
3000 m26.02.2011
Zawody – Spała
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↓ 7.32 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

—

Rok przełomowy

2014 (Δ 25.95 s)

Prognoza 2027

14:27.06

przedział 14:05.18 – 14:48.95

Rywale na 3000 m · rocznik 1972

Pełny ranking →

3. w Polsce

Irena Samoił-Kowalska

12:18.09

niest. Szczecin

2.-38.68

Magdalena Białorczyk

11:39.41

KS Sprint Bielsko-Biała

Irena vs Magdalena

4.+113.30

Sylwia Grzesiak

14:11.39

WMLKS Pomorze Stargard

Irena vs Sylwia

1.-167.44

Grażyna Syrek

9:30.65

KS Piętka Katowice

Irena vs Grażyna

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Ireny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 19723000 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci niest. Szczecin Rekord Polski kobiet – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

Klub i rocznik

Rankingi konkurencji

Podobni zawodnicy

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →