POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

10000 m17 startów
32:55.06
20.05.2017
Zawody – London (GBR)
1500 m17 startów
4:17.40
31.07.2014
Zawody – Szczecin (M)
5000 m16 startów
15:35.75
09.06.2012
Zawody – Watford (GBR) (M)
3000 m10 startów
9:18.86
18.06.2015
Zawody – Hérouville (FRA) (M)
3000 m z prz.10 startów
10:10.01
01.07.2007
Zawody – Poznań (M)
800 m6 startów
2:11.17
18.05.2003
Zawody – Grudziądz
2000 m z prz.5 startów
4:52.84
08.05.2004
Zawody – Płock
1000 m4 startów
2:53.97
04.05.2003
Zawody – Bydgoszcz
400 m1 startów
58.74
13.07.2003
Zawody – Bydgoszcz

Wyniki (86)

Filtruj86 wyników
  • 9:54.03 mx
    3000 m11.05.2024
    Zawody – Piaseczno
  • 34:15.31
    10000 m13.04.2024
    Zawody – Ustka
  • 34:35.64
    10000 m22.04.2023
    Zawody – Olkusz
  • 9:57.93
    3000 m05.06.2021
    Zawody – Birmingham (GBR) (M)
  • 33:27.41
    10000 m24.04.2021
    Zawody – Goleniów (M)
  • 16:50.06
    5000 m24.04.2021
    Zawody – Goleniów
  • 16:38.31
    5000 m27.06.2020
    Zawody – Włocławek
  • 32:55.06PB
    10000 m20.05.2017
    Zawody – London (GBR)
  • 16:26.41
    5000 m26.06.2016
    Zawody – Bydgoszcz
  • 33:22.81
    10000 m09.04.2016
    Zawody – Maia (POR)
  • 4:21.90
    1500 m21.07.2015
    Zawody – Kraków (M)
  • 16:12.00
    5000 m19.07.2015
    Zawody – Kraków (M)
  • 9:18.86PB
    3000 m18.06.2015
    Zawody – Hérouville (FRA) (M)
  • 4:24.18
    1500 m14.06.2015
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 15:55.33
    5000 m10.06.2015
    Zawody – Huelva (ESP) (M)
  • 33:04.68
    10000 m06.06.2015
    Zawody – Chia-Pula (ITA) (M)
  • 4:17.40PB
    1500 m31.07.2014
    Zawody – Szczecin (M)
  • 15:47.40
    5000 m12.06.2014
    Zawody – Huelva (ESP) (M)
  • 33:32.08
    10000 m07.06.2014
    Zawody – Skopje (MKD) (M)
  • 15:47.59
    5000 m31.05.2014
    Zawody – Manchester (GBR) (M)
  • 33:08.95
    10000 m10.05.2014
    Zawody – London (GBR) (M)
  • 34:37.63
    10000 m27.07.2013
    Zawody – Inowrocław
  • 16:03.91
    5000 m19.07.2013
    Zawody – Toruń (M)
  • 15:44.82
    5000 m23.06.2012
    Zawody – Birmingham (GBR) (M)
  • 32:56.25
    10000 m23.06.2012
    Zawody – Birmingham (GBR) (M)
  • 4:17.90
    1500 m17.06.2012
    Zawody – Bielsko-Biała (M)
  • 15:55.10
    5000 m15.06.2012
    Zawody – Bielsko-Biała (M)
  • 15:35.75PB
    5000 m09.06.2012
    Zawody – Watford (GBR) (M)
  • 33:00.05
    10000 m03.06.2012
    Zawody – Bilbao (ESP) (M)
  • 16:07.80
    5000 m19.05.2012
    Zawody – Manchester (GBR) (M)
  • 4:21.53
    1500 m13.08.2011
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 16:04.17
    5000 m11.08.2011
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 9:19.27
    3000 m05.08.2011
    Zawody – Sopot (M)
  • 4:22.34
    1500 m03.08.2011
    Zawody – Kutno (M)
  • 9:26.38
    3000 m12.06.2011
    Zawody – Warszawa
  • 4:26.19
    1500 m09.06.2011
    Zawody – Siedlce (M)
  • 33:33.52
    10000 m04.06.2011
    Zawody – Oslo (NOR) (M)
  • 33:34.49
    10000 m03.05.2011
    Zawody – Lidzbark Warmiński (M)
  • 10:30.76
    3000 m z prz.10.07.2010
    Zawody – Bielsko-Biała (M)
  • 4:39.57
    1500 m15.05.2010
    Zawody – Warszawa
  • 35:12.92
    10000 m02.05.2010
    Zawody – Sosnowiec
  • 4:44.79
    1500 m30.05.2009
    Zawody – Warszawa
  • 4:31.91
    1500 m20.09.2008
    Zawody – Toruń
  • 6:44.50
    2000 m z prz.30.08.2008
    Zawody – Słubice
  • 9:53.26
    3000 m29.08.2008
    Zawody – Słubice
  • 10:26.80
    3000 m z prz.06.07.2008
    Zawody – Szczecin (M)
  • 16:45.09
    5000 m09.09.2007
    Zawody – Słupsk
  • 10:27.42
    3000 m z prz.08.09.2007
    Zawody – Słupsk (M)
  • 4:30.69
    1500 m25.08.2007
    Zawody – Słupsk
  • 10:10.01PB
    3000 m z prz.01.07.2007
    Zawody – Poznań (M)
  • 10:12.57
    3000 m z prz.13.06.2007
    Zawody – Płock (M)
  • 10:21.33
    3000 m z prz.02.06.2007
    Zawody – Biała Podlaska (M)
  • 10:01.32
    3000 m27.05.2007
    Zawody – Warszawa
  • 35:03.84
    10000 m05.05.2007
    Zawody – Warszawa
  • 2:55.11
    1000 m28.01.2007
    Zawody – Spała (M)
  • 17:03.15
    5000 m27.08.2006
    Zawody – Toruń
  • 10:16.22
    3000 m z prz.26.08.2006
    Zawody – Toruń (M)
  • 36:38.60
    10000 m10.06.2006
    Zawody – Kozienice
  • 6:42.07
    2000 m z prz.04.06.2006
    Zawody – Sopot
  • 4:33.55
    1500 m01.06.2006
    Zawody – Bydgoszcz
  • 10:18.77
    3000 m z prz.28.08.2005
    Zawody – Kraków (M)
  • 17:00.25
    5000 m27.08.2005
    Zawody – Kraków
  • 36:43.18
    10000 m17.08.2005
    Zawody – Międzyzdroje
  • 4:59.62
    2000 m z prz.18.06.2005
    Zawody – Gdańsk
  • 10:12.13
    3000 m z prz.12.06.2005
    Zawody – Warszawa (M)
  • 4:25.87
    1500 m05.06.2005
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 2:15.16
    800 m28.05.2005
    Zawody – Płock
  • 9:48.14
    3000 m21.05.2005
    Zawody – Płock
  • 9:47.05
    3000 m19.02.2005
    Zawody – Spała (M)
  • 9:56.14
    3000 m04.09.2004
    Zawody – Bydgoszcz
  • 2:12.39
    800 m27.08.2004
    Zawody – Spała
  • 4:34.09
    1500 m26.08.2004
    Zawody – Spała
  • 7:12.44
    2000 m z prz.27.06.2004
    Zawody – Białystok (M)
  • 10:29.67
    3000 m z prz.16.06.2004
    Zawody – Płock (M)
  • 2:12.67
    800 m15.05.2004
    Zawody – Bydgoszcz
  • 4:52.84PB
    2000 m z prz.08.05.2004
    Zawody – Płock
  • 4:35.02
    1500 m23.01.2004
    Zawody – Spała (M)
  • 2:54.48
    1000 m09.01.2004
    Zawody – Spała (M)
  • 2:12.78
    800 m28.08.2003
    Zawody – Zielona Góra
  • 58.74PB
    400 m13.07.2003
    Zawody – Bydgoszcz
  • 2:17.09
    800 m14.06.2003
    Zawody – Białystok
  • 4:27.87
    1500 m08.06.2003
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 2:11.17PB
    800 m18.05.2003
    Zawody – Grudziądz
  • 2:53.97PB
    1000 m04.05.2003
    Zawody – Bydgoszcz
  • 4:41.70
    1500 m24.01.2003
    Zawody – Warszawa (M)
  • 2:54.82
    1000 m11.01.2003
    Zawody – Warszawa (M)

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 7.17 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2011 (Δ 99.40 s)
Prognoza 2027
32:41.15
przedział 31:15.44 – 34:06.86

Rywale na 10000 m · rocznik 1985

Pełny ranking →
2. w Polsce

Iwona Bernardelli

32:55.06

KS Prefbet-Sonarol Łomża

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Iwony →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →