POLAtleci
Awatar: Iwona Cabaj
PROFIL PZLA · #19588Kobieta

Iwona Cabaj

Rocznik 1994 (32 lata)·MKS Pogoń Siedlce
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 1000 m3:00.8327.09.2009 · Zawody – ZamośćW Polsce · rocznik18 / 1921000 m →Starty271000 m: 14 · 800 m: 6 · 600 m: 2 · 400 m: 2 · 300 m: 2 · 1500 m: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1000 m14 startów
3:00.83
27.09.2009
Zawody – Zamość
18. w Polsce · 1994
800 m6 startów
2:19.63
20.06.2010
Zawody – Warszawa (M)
21. w Polsce · 1994
600 m2 startów
1:38.80
18.07.2010
Zawody – Warszawa
13. w Polsce · 1994
400 m2 startów
59.85
07.06.2010
Zawody – Siedlce
35. w Polsce · 1994
300 m2 startów
43.06
03.06.2009
Zawody – Siedlce
31. w Polsce · 1994
1500 m1 startów
4:53.09
23.05.2010
Zawody – Warszawa (M)
36. w Polsce · 1994

Wyniki (27)

Filtruj27 wyników
  • 3:15.01
    1000 m29.01.2011
    Zawody – Spała (M)
    PZLA
  • 3:08.53
    1000 m22.01.2011
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3:16.34
    1000 m15.01.2011
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3:26.97
    1000 m09.01.2011
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:24.31
    800 m23.07.2010
    Zawody – Zielona Góra (M)
    PZLA
  • 1:38.80PB
    600 m18.07.2010
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:19.63PB
    800 m20.06.2010
    Zawody – Warszawa (M)
    PZLA
  • 2:21.46
    800 m13.06.2010
    Zawody – Zamość (M)
    PZLA
  • 59.85PB
    400 m07.06.2010
    Zawody – Siedlce
    PZLA
  • 2:22.91
    800 m30.05.2010
    Zawody – Warszawa (M)
    PZLA
  • 4:53.09PB
    1500 m23.05.2010
    Zawody – Warszawa (M)
    PZLA
  • 2:22.24
    800 m16.05.2010
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3:03.57
    1000 m23.01.2010
    Zawody – Spała (M)
    PZLA
  • 3:00.95
    1000 m16.01.2010
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3:07.45
    1000 m09.01.2010
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3:00.83PB
    1000 m27.09.2009
    Zawody – Zamość
    PZLA
  • 2:23.87
    800 m20.09.2009
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3:05.43
    1000 m13.09.2009
    Zawody – Kozienice
    PZLA
  • 3:04.63
    1000 m05.09.2009
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 43.06PB
    300 m03.06.2009
    Zawody – Siedlce
    PZLA
  • 1:45.38
    600 m07.05.2009
    Zawody – Siedlce
    PZLA
  • 46.69
    300 m07.05.2009
    Zawody – Siedlce
    PZLA
  • 3:18.59
    1000 m10.01.2009
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 3:11.39
    1000 m27.09.2008
    Zawody – Kozienice
    PZLA
  • 3:05.73
    1000 m07.09.2008
    Zawody – Olsztyn
    PZLA
  • 3:22.23
    1000 m12.01.2008
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 69.84
    400 m02.09.2007
    Zawody – Warszawa
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↓ 0.85 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 6.62 s
Rok przełomowy
2009 (Δ 4.90 s)
Prognoza 2027
3:18.92
przedział 3:13.25 – 3:24.59

Rywale na 1000 m · rocznik 1994

Pełny ranking →
18. w Polsce

Iwona Cabaj

3:00.83

MKS Pogoń Siedlce

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Iwony →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →