POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m8 startów
7.67
26.01.2025
Zawody – Białystok
100 m10 startów
12.04
21.06.2025
Zawody – Piaseczno (M)
200 m8 startów
25.19
01.06.2025
Zawody – Białystok
300 m4 startów
41.22
03.05.2025
Zawody – Białystok

Raport opiekuna

1 z 2

300 m słabsze niż 60 m

Na 300 m to 17. percentyl rocznika, na 60 m 47. — różnica 30 pkt.

🔒 Dużo startów — mocna strona

Wyniki (30)

Filtruj30 wyników
  • 12.35
    100 m05.07.2025
    Zawody – Warszawa
  • 25.58
    200 m05.07.2025
    Zawody – Warszawa
  • 25.64
    200 m28.06.2025
    Zawody – Białystok
  • 12.19
    100 m28.06.2025
    Zawody – Białystok
  • 12.04PB
    100 m21.06.2025
    Zawody – Piaseczno (M)
  • 25.70
    200 m21.06.2025
    Zawody – Piaseczno (M)
  • 25.29
    200 m14.06.2025
    Zawody – Biała Podlaska (M)
  • 12.23
    100 m14.06.2025
    Zawody – Biała Podlaska (M)
  • 25.19PB
    200 m01.06.2025
    Zawody – Białystok
  • 12.07
    100 m31.05.2025
    Zawody – Białystok
  • 12.43
    100 m24.05.2025
    Zawody – Białystok
  • 25.92
    200 m18.05.2025
    Zawody – Białystok
  • 12.40
    100 m18.05.2025
    Zawody – Białystok
  • 41.22PB
    300 m03.05.2025
    Zawody – Białystok
  • 7.69
    60 m23.02.2025
    Zawody – Białystok
  • 7.71
    60 m09.02.2025
    Zawody – Białystok
  • 7.74
    60 m09.02.2025
    Zawody – Białystok
  • 7.68
    60 m02.02.2025
    Zawody – Warszawa
  • 7.75
    60 m26.01.2025
    Zawody – Białystok
  • 7.67PB
    60 m26.01.2025
    Zawody – Białystok
  • 43.64
    300 m07.09.2024
    Zawody – Białystok
  • 13.12
    100 m07.09.2024
    Zawody – Białystok
  • 13.45
    100 m20.06.2024
    Zawody – Białystok
  • 27.57
    200 m20.06.2024
    Zawody – Białystok
  • 13.47
    100 m15.06.2024
    Zawody – Białystok
  • 44.32
    300 m15.06.2024
    Zawody – Białystok
  • 27.85
    200 m03.05.2024
    Zawody – Białystok
  • 8.21
    60 m17.02.2024
    Zawody – Białystok
  • 8.26
    60 m04.02.2024
    Zawody – Białystok
  • 44.85
    300 m11.06.2023
    Zawody – Białystok

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.54 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.03 s
Rok przełomowy
2025 (Δ 0.54 s)
Prognoza 2027
6.59
przedział 6.44 – 6.74

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Jakub na tle innych

100 m · 12.04

122. / 222

w roczniku 2009 · sezon 2025

60 m · 7.67

106. / 199

w roczniku 2009 · sezon 2025

KS Podlasie Białystok: 2. / 2 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

300 m słabsze niż 60 m

Na 300 m to 17. percentyl rocznika, na 60 m 47. — różnica 30 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 24 najlepszych zawodników rocznika 2009 na 100 m — i jak wygląda sezon Jakuba.

Jakub mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    20 · 13,5✓ więcej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2009

Pełny ranking →
173. w Polsce

Jakub Kruk

7.67

KS Podlasie Białystok

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Jakuba →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →