100 m słabsze niż 400 m
Na 100 m to 12. percentyl rocznika, na 400 m 55. — różnica 43 pkt.
Rekordy życiowe
najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny
Wyniki (17)
Filtruj17 wyników
- 54.32
- 25.11
- 53.06PB
- 53.42
- 24.85PB
- 12.52PB
- 54.31
- 56.21
- 56.95
- 1:32.48
- 1:30.75PB
- 1:32.80
- 2:13.08PB
- 58.74
- 2:24.06
- 2:26.65
- 3:11.12PB
Progresja i prognoza
Tempo poprawy
↑ 5.68 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 1.41 s
Rok przełomowy
2025 (Δ 5.68 s)
Prognoza 2027
41.70
przedział 40.63 – 42.77
Raport opiekuna · 2025
Korelacje ze startów, nie porada treningowa.
Gdzie jest Jan na tle innych
400 m · 53.06
67. / 148
w roczniku 2008 · sezon 2025
600 m · 1:30.75
55. / 86
w roczniku 2008 · sezon 2025
UKS Skoczek Władysławów: 2. / 3 ·Ranking rocznika →
Największa rezerwa
Wzorce liderów rocznika
Tak wyglądają sezony 15 najlepszych zawodników rocznika 2008 na 400 m — i jak wygląda sezon Jana.
Jan mediana TOP 10 %
- Starty w sezonie12 · 5✓ więcej niż liderki
Rywale na 400 m · rocznik 2008
Pełny ranking →Jan Bąk
53.06UKS Skoczek Władysławów
105.-0.06
Adam Jaszczyk
53.00TL Athletics Jastrzębie
Jan vs Adam107.+0.00
Marcin Kwiatkowski
53.06MKS Sambor Tczew
Jan vs Marcin104.-0.08
Julian Guzowski
52.98KS Podlasie Białystok
Jan vs JulianGdzie startuje
Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych
Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.
Sponsorzy
Wspierasz tego zawodnika?
Zobacz też
Więcej powiązanych stron
Zobacz też
Klub i rocznik
Rankingi konkurencji
➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →