POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1500 m6 startów
4:12.45
26.05.2007
Zawody – Piła
3000 m5 startów
9:01.99
10.06.2007
Zawody – Poznań
800 m5 startów
2:05.82
05.05.2007
Zawody – Poznań
1000 m4 startów
2:43.90
29.04.2007
Zawody – Poznań
300 m1 startów
49.52
26.04.2003
Zawody – Poznań

Wyniki (21)

Filtruj21 wyników
  • 4:24.13
    1500 m10.05.2008
    Zawody – Poznań
  • 9:18.67
    3000 m05.10.2007
    Zawody – Poznań
  • 9:17.77
    3000 m08.09.2007
    Zawody – Poznań
  • 2:46.70
    1000 m02.09.2007
    Zawody – Poznań
  • 9:10.06
    3000 m25.07.2007
    Zawody – Szczecin (M)
  • 4:12.96
    1500 m16.06.2007
    Zawody – Poznań
  • 9:01.99PB
    3000 m10.06.2007
    Zawody – Poznań
  • 4:12.45PB
    1500 m26.05.2007
    Zawody – Piła
  • 4:16.59
    1500 m19.05.2007
    Zawody – Poznań
  • 9:08.05
    3000 m13.05.2007
    Zawody – Poznań
  • 4:15.82
    1500 m12.05.2007
    Zawody – Poznań
  • 2:05.82PB
    800 m05.05.2007
    Zawody – Poznań
  • 2:43.90PB
    1000 m29.04.2007
    Zawody – Poznań
  • 2:06.45
    800 m09.09.2006
    Zawody – Poznań
  • 2:11.27
    800 m02.09.2006
    Zawody – Poznań
  • 4:26.42
    1500 m20.05.2006
    Zawody – Poznań
  • 2:08.66
    800 m14.05.2006
    Zawody – Poznań
  • 2:09.88
    800 m06.05.2006
    Zawody – Poznań
  • 2:48.81
    1000 m29.04.2006
    Zawody – Poznań
  • 3:00.16
    1000 m15.05.2005
    Zawody – Poznań
  • 49.52PB
    300 m26.04.2003
    Zawody – Poznań

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 1.15 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2007 (Δ 13.97 s)
Prognoza 2027
3:58.10
przedział 3:44.70 – 4:11.50

Rywale na 1500 m · rocznik 1990

Pełny ranking →
102. w Polsce

Jan Fraś

4:12.45

LKS Orkan Wlkp. Poznań

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Jana →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →