Jan Nowak (2004, UKS 12 Kalisz) – wyniki | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1000 m6 startów

2:43.07

09.05.2021

Zawody – Sieradz

65. w Polsce · 2004

800 m5 startów

2:03.23

22.05.2021

Zawody – Żerków

73. w Polsce · 2004

600 m4 startów

1:27.91

08.05.2021

Zawody – Poznań

58. w Polsce · 2004

400 m ppl3 startów

62.72

19.06.2022

Zawody – Poznań

34. w Polsce · 2004

400 m3 startów

54.55

12.06.2021

Zawody – Leszno

167. w Polsce · 2004

300 m1 startów

42.38

30.01.2022

Zawody – Kalisz

3000 m1 startów

10:26.96

13.08.2020

Zawody – Poznań

81. w Polsce · 2004

Wyniki (23)

Filtruj23 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
19.06.2022	400 m ppl	62.72PB	—	Zawody – Poznań	PZLA
12.06.2022	400 m ppl	63.44	—	Zawody – Poznań	PZLA
14.05.2022	400 m ppl	65.08	—	Zawody – Łódź	PZLA
07.05.2022	600 m	1:31.09	—	Zawody – Poznań	PZLA
05.02.2022	1000 m	2:55.84	—	Zawody – Kalisz	PZLA
30.01.2022	300 m	42.38PB	—	Zawody – Kalisz	PZLA
04.09.2021	1000 m	2:43.19	—	Zawody – Poznań	PZLA
26.06.2021	800 m	2:05.98	—	Zawody – Warszawa	PZLA
20.06.2021	800 m	2:04.02	—	Zawody – Poznań	PZLA
12.06.2021	400 m	54.55PB	—	Zawody – Leszno	PZLA
06.06.2021	800 m	2:04.81	—	Zawody – Słubice (M)	PZLA
22.05.2021	800 m	2:03.23PB	—	Zawody – Żerków	PZLA
09.05.2021	1000 m	2:43.07PB	—	Zawody – Sieradz	PZLA
08.05.2021	600 m	1:27.91PB	—	Zawody – Poznań	PZLA
13.08.2020	3000 m	10:26.96PB	—	Zawody – Poznań	PZLA
18.07.2020	800 m	2:11.51	—	Zawody – Luboń	PZLA
11.01.2020	1000 m	3:02.73	—	Zawody – Kalisz	PZLA
07.09.2019	1000 m	2:52.03	—	Zawody – Szczecin	PZLA
01.09.2019	1000 m	2:53.24	—	Zawody – Poznań	PZLA
01.06.2019	600 m	1:32.26	—	Zawody – Wrocław	PZLA
18.05.2019	400 m	56.90	—	Zawody – Żerków	PZLA
12.05.2019	600 m	1:36.52	—	Zawody – Toruń	PZLA
05.05.2019	400 m	57.77	—	Zawody – Środa Wielkopolska	PZLA

62.72PB
400 m ppl19.06.2022
Zawody – Poznań
PZLA
63.44
400 m ppl12.06.2022
Zawody – Poznań
PZLA
65.08
400 m ppl14.05.2022
Zawody – Łódź
PZLA
1:31.09
600 m07.05.2022
Zawody – Poznań
PZLA
2:55.84
1000 m05.02.2022
Zawody – Kalisz
PZLA
42.38PB
300 m30.01.2022
Zawody – Kalisz
PZLA
2:43.19
1000 m04.09.2021
Zawody – Poznań
PZLA
2:05.98
800 m26.06.2021
Zawody – Warszawa
PZLA
2:04.02
800 m20.06.2021
Zawody – Poznań
PZLA
54.55PB
400 m12.06.2021
Zawody – Leszno
PZLA
2:04.81
800 m06.06.2021
Zawody – Słubice (M)
PZLA
2:03.23PB
800 m22.05.2021
Zawody – Żerków
PZLA
2:43.07PB
1000 m09.05.2021
Zawody – Sieradz
PZLA
1:27.91PB
600 m08.05.2021
Zawody – Poznań
PZLA
10:26.96PB
3000 m13.08.2020
Zawody – Poznań
PZLA
2:11.51
800 m18.07.2020
Zawody – Luboń
PZLA
3:02.73
1000 m11.01.2020
Zawody – Kalisz
PZLA
2:52.03
1000 m07.09.2019
Zawody – Szczecin
PZLA
2:53.24
1000 m01.09.2019
Zawody – Poznań
PZLA
1:32.26
600 m01.06.2019
Zawody – Wrocław
PZLA
56.90
400 m18.05.2019
Zawody – Żerków
PZLA
1:36.52
600 m12.05.2019
Zawody – Toruń
PZLA
57.77
400 m05.05.2019
Zawody – Środa Wielkopolska
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 0.82 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

—

Rok przełomowy

2021 (Δ 19.66 s)

Prognoza 2027

2:48.07

przedział 2:35.33 – 3:00.81

Rywale na 1000 m · rocznik 2004

Pełny ranking →

65. w Polsce

Jan Nowak

2:43.07

UKS 12 Kalisz

64.-0.04

Fabian Świątek

2:43.03

LKS Orkan Ostrzeszów

66.+0.05

Miłosz Bałdyga

2:43.12

RKS Rumia

63.-0.35

Paweł Bukowski

2:42.72

ULKS Talex Borzytuchom

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Jana →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 20041000 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci UKS 12 Kalisz 300 m – rekord rocznika 2004Zestawienie 60 m – rekord rocznika 2004Zestawienie Rekord Polski mężczyzn – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →