POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m13 startów
8.02
02.03.2025
Zawody – Szczecin
100 m10 startów
12.82
09.06.2024
Zawody – Szczecin
skok w dal2 startów
4.32
09.12.2023
Zawody – Szczecin

Raport opiekuna

1 z 4

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 5 startów w hali (XI–III), tu: 1. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,2%, pozostali: 2,4%.

🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów🔒 Późny start sezonu

Wyniki (25)

Filtruj25 wyników
  • 8.02PB
    60 m02.03.2025
    Zawody – Szczecin
  • 8.09
    60 m08.12.2024
    Zawody – Szczecin
  • 12.82PB
    100 m09.06.2024
    Zawody – Szczecin
  • 8.30
    60 m24.02.2024
    Zawody – Szczecin
  • 4.32PB
    skok w dal09.12.2023
    Zawody – Szczecin
  • 8.39
    60 m09.12.2023
    Zawody – Szczecin
  • 13.31
    100 m01.10.2023
    Zawody – Szczecin
  • 13.44
    100 m03.06.2023
    Zawody – Szczecin
  • 13.45
    100 m14.05.2023
    Zawody – Szczecin
  • 8.52
    60 m19.03.2023
    Zawody – Szczecin
  • 13.84
    100 m15.10.2022
    Zawody – Szczecin
  • 9.12
    60 m19.02.2022
    Zawody – Szczecin
  • 9.36
    60 m19.02.2022
    Zawody – Szczecin
  • 9.05
    60 m11.12.2021
    Zawody – Szczecin
  • 3.68
    skok w dal17.10.2021
    Zawody – Szczecin
  • 14.69
    100 m17.10.2021
    Zawody – Szczecin
  • 14.76
    100 m12.06.2021
    Zawody – Międzyzdroje
  • 15.00
    100 m30.05.2021
    Zawody – Szczecin
  • 13.64
    100 m09.05.2021
    Zawody – Międzyzdroje
  • 9.24
    60 m06.03.2021
    Zawody – Szczecin
  • 9.31
    60 m06.03.2021
    Zawody – Szczecin
  • 9.59
    60 m23.02.2020
    Zawody – Szczecin
  • 9.85
    60 m12.05.2019
    Zawody – Szczecin
  • 16.50
    100 m10.10.2018
    Zawody – Police
  • 10.75
    60 m17.02.2018
    Zawody – Szczecin

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.37 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2019 (Δ 0.90 s)
Prognoza 2027
7.05
przedział 6.75 – 7.35

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Jan na tle innych

60 m · 8.02

163. / 198

w roczniku 2009 · sezon 2025

UKS OSoT Szczecin: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 5 startów w hali (XI–III), tu: 1. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,2%, pozostali: 2,4%.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 25 najlepszych zawodników rocznika 2009 na 60 m — i jak wygląda sezon Jana.

Jan mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    1 · 8↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2009

Pełny ranking →
—

Jan Tarnowski

8.02

UKS OSoT Szczecin

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Jana →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →