Jan Zielonka (1999, LKS MOSiR Sieradz) – wyniki | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1500 m12 startów

3:57.53

11.06.2017

Zawody – Kutno (M)

20. w Polsce · 1999

800 m5 startów

1:55.77

17.06.2017

Zawody – Toruń

24. w Polsce · 1999

3000 m3 startów

8:46.48

07.07.2017

Zawody – Toruń (M)

19. w Polsce · 1999

600 m1 startów

1:24.88

26.08.2017

Zawody – Toruń

35. w Polsce · 1999

400 m1 startów

52.10

10.09.2016

Zawody – Bydgoszcz

79. w Polsce · 1999

1000 m1 startów

2:32.27

26.07.2016

Zawody – Chojnice

23. w Polsce · 1999

Wyniki (23)

Filtruj23 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
21.05.2022	800 m	1:56.57	—	Zawody – Poznań (M)	PZLA
20.05.2022	1500 m	4:03.14	—	Zawody – Poznań (M)	PZLA
15.05.2022	800 m	1:56.56	—	Zawody – Piaseczno (M)	PZLA
22.05.2021	3000 m	9:12.64	—	Zawody – Bielsko-Biała (M)	PZLA
26.08.2017	600 m	1:24.88PB	—	Zawody – Toruń	PZLA
09.07.2017	1500 m	4:02.06	—	Zawody – Toruń (M)	PZLA
07.07.2017	3000 m	8:46.48PB	—	Zawody – Toruń (M)	PZLA
23.06.2017	3000 m	8:49.06	—	Zawody – Toruń	PZLA
17.06.2017	800 m	1:55.77PB	—	Zawody – Toruń	PZLA
11.06.2017	1500 m	3:57.53PB	—	Zawody – Kutno (M)	PZLA
28.05.2017	1500 m	4:02.37	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
20.05.2017	1500 m	4:00.02	—	Zawody – Toruń	PZLA
11.02.2017	1500 m	4:07.37	—	Zawody – Toruń (M)	PZLA
22.01.2017	1500 m	4:04.30	—	Zawody – Toruń	PZLA
10.09.2016	400 m	52.10PB	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
03.09.2016	1500 m	4:01.99	—	Zawody – Częstochowa (M)	PZLA
05.08.2016	1500 m	4:07.22	—	Zawody – Wrocław	PZLA
26.07.2016	1000 m	2:32.27PB	—	Zawody – Chojnice	PZLA
12.06.2016	1500 m	4:02.46	—	Zawody – Łódź (M)	PZLA
05.06.2016	800 m	1:57.03	—	Zawody – Łódź	PZLA
28.05.2016	1500 m	4:04.74	—	Zawody – Inowrocław	PZLA
22.05.2016	800 m	1:58.79	—	Zawody – Toruń	PZLA
15.05.2016	1500 m	4:10.32	—	Zawody – Toruń	PZLA

1:56.57
800 m21.05.2022
Zawody – Poznań (M)
PZLA
4:03.14
1500 m20.05.2022
Zawody – Poznań (M)
PZLA
1:56.56
800 m15.05.2022
Zawody – Piaseczno (M)
PZLA
9:12.64
3000 m22.05.2021
Zawody – Bielsko-Biała (M)
PZLA
1:24.88PB
600 m26.08.2017
Zawody – Toruń
PZLA
4:02.06
1500 m09.07.2017
Zawody – Toruń (M)
PZLA
8:46.48PB
3000 m07.07.2017
Zawody – Toruń (M)
PZLA
8:49.06
3000 m23.06.2017
Zawody – Toruń
PZLA
1:55.77PB
800 m17.06.2017
Zawody – Toruń
PZLA
3:57.53PB
1500 m11.06.2017
Zawody – Kutno (M)
PZLA
4:02.37
1500 m28.05.2017
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
4:00.02
1500 m20.05.2017
Zawody – Toruń
PZLA
4:07.37
1500 m11.02.2017
Zawody – Toruń (M)
PZLA
4:04.30
1500 m22.01.2017
Zawody – Toruń
PZLA
52.10PB
400 m10.09.2016
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
4:01.99
1500 m03.09.2016
Zawody – Częstochowa (M)
PZLA
4:07.22
1500 m05.08.2016
Zawody – Wrocław
PZLA
2:32.27PB
1000 m26.07.2016
Zawody – Chojnice
PZLA
4:02.46
1500 m12.06.2016
Zawody – Łódź (M)
PZLA
1:57.03
800 m05.06.2016
Zawody – Łódź
PZLA
4:04.74
1500 m28.05.2016
Zawody – Inowrocław
PZLA
1:58.79
800 m22.05.2016
Zawody – Toruń
PZLA
4:10.32
1500 m15.05.2016
Zawody – Toruń
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↓ 0.49 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

—

Rok przełomowy

2017 (Δ 4.46 s)

Prognoza 2027

4:05.15

przedział 4:00.61 – 4:09.69

Rywale na 1500 m · rocznik 1999

Pełny ranking →

20. w Polsce

Jan Zielonka

3:57.53

LKS MOSiR Sieradz

19.-0.49

Szymon Gumkowski

3:57.04

GKS Cartusia Kartuzy

21.+0.05

Kamil Kawalerski

3:57.58

KS AZS AKF Kraków

18.-0.94

Norbert Jefimczyk

3:56.59

AML Słupsk

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Jana →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 19991500 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci LKS MOSiR Sieradz 300 m – rekord rocznika 1999Zestawienie 60 m – rekord rocznika 1999Zestawienie Rekord Polski mężczyzn – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →