POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

400 m4 startów
49.20
12.07.2025
Zawody – Poznań (M)
200 m1 startów
23.06
26.05.2024
Zawody – Ruda Śląska

Raport opiekuna

1 z 3

Brak startów na 600 m

W top 10% rocznika 40% zawodników startowało w tym sezonie na 600 m.

🔒 Mało startów w sezonie🔒 Późny start sezonu

Wyniki (5)

Filtruj5 wyników
  • 49.20PB
    400 m12.07.2025
    Zawody – Poznań (M)
  • 49.90
    400 m11.07.2025
    Zawody – Poznań (M)
  • 49.95
    400 m01.06.2025
    Zawody – London (GBR)
  • 23.06PB
    200 m26.05.2024
    Zawody – Ruda Śląska
  • 50.99
    400 m25.05.2024
    Zawody – Ruda Śląska

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 1.79 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.34 s
Rok przełomowy
2025 (Δ 1.79 s)
Prognoza 2027
45.62
przedział 44.66 – 46.58

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest John na tle innych

400 m · 49.20

9. / 148

w roczniku 2008 · sezon 2025

MKS-MOSM Bytom: 1. / 3 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Brak startów na 600 m

W top 10% rocznika 40% zawodników startowało w tym sezonie na 600 m.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 15 najlepszych zawodników rocznika 2008 na 400 m — i jak wygląda sezon Johna.

John mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    3 · 5↓ mniej niż liderki

Rywale na 400 m · rocznik 2008

Pełny ranking →
14. w Polsce

John Flack

49.20

MKS-MOSM Bytom

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Johna →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →