Jolanta Paszko (1991) – 3000 m 10:07.06 | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

3000 m11 startów

10:07.06

21.06.2008

Zawody – Białogard

10. w Polsce · 1991

1000 m11 startów

3:01.74

08.06.2006

Zawody – Białogard

26. w Polsce · 1991

1500 m10 startów

4:39.21

27.06.2009

Zawody – Białogard

16. w Polsce · 1991

5000 m3 startów

18:06.24

27.09.2008

Zawody – Białogard

13. w Polsce · 1991

600 m2 startów

1:41.92

01.07.2006

Zawody – Białogard

66. w Polsce · 1991

rzut oszczepem1 startów

22.92

24.09.2011

Zawody – Koszalin

139. w Polsce · 1991

800 m1 startów

2:30.94

27.08.2011

Zawody – Koszalin

105. w Polsce · 1991

400 m1 startów

66.87

21.05.2011

Zawody – Koszalin

178. w Polsce · 1991

300 m1 startów

47.82

07.05.2011

Zawody – Koszalin

132. w Polsce · 1991

Wyniki (41)

Filtruj41 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
24.09.2011	rzut oszczepem	22.92PB	—	Zawody – Koszalin	PZLA
27.08.2011	800 m	2:30.94PB	—	Zawody – Koszalin	PZLA
05.06.2011	3000 m	11:04.60	—	Zawody – Poznań	PZLA
04.06.2011	1500 m	4:52.26	—	Zawody – Poznań	PZLA
21.05.2011	400 m	66.87PB	—	Zawody – Koszalin	PZLA
07.05.2011	300 m	47.82PB	—	Zawody – Koszalin	PZLA
01.05.2011	600 m	1:48.69	—	Zawody – Koszalin	PZLA
22.05.2010	1500 m	4:58.64	—	Zawody – Białogard (M)	PZLA
01.05.2010	1000 m	3:08.38	—	Zawody – Białogard	PZLA
05.07.2009	5000 m	18:27.77	—	Zawody – Słupsk (M)	PZLA
27.06.2009	1500 m	4:39.21PB	—	Zawody – Białogard	PZLA
13.06.2009	1500 m	4:58.17	—	Zawody – Koszalin	PZLA
30.05.2009	5000 m	18:25.65	—	Zawody – Białogard	PZLA
23.05.2009	3000 m	10:55.37	—	Zawody – Koszalin	PZLA
27.09.2008	5000 m	18:06.24PB	—	Zawody – Białogard	PZLA
30.08.2008	1000 m	3:03.22	—	Zawody – Koszalin	PZLA
09.08.2008	3000 m	10:35.28	—	Zawody – Słubice	PZLA
27.07.2008	3000 m	10:19.56	—	Zawody – Bydgoszcz (M)	PZLA
19.07.2008	1500 m	4:44.31	—	Zawody – Białogard	PZLA
21.06.2008	3000 m	10:07.06PB	—	Zawody – Białogard	PZLA
14.06.2008	1500 m	4:43.16	—	Zawody – Koszalin	PZLA
17.05.2008	3000 m	10:34.05	—	Zawody – Koszalin	PZLA
10.05.2008	1500 m	4:49.74	—	Zawody – Stargard Szcz.	PZLA
03.05.2008	1000 m	3:01.76	—	Zawody – Białogard	PZLA
29.09.2007	3000 m	11:01.04	—	Zawody – Białogard	PZLA
25.08.2007	1500 m	4:52.11	—	Zawody – Białogard	PZLA
27.07.2007	3000 m	10:44.27	—	Zawody – Szczecin (M)	PZLA
14.07.2007	1500 m	4:49.81	—	Zawody – Białogard	PZLA
23.06.2007	3000 m	10:29.78	—	Zawody – Białogard	PZLA
17.06.2007	1500 m	4:53.96	—	Zawody – Białogard	PZLA
10.06.2007	3000 m	10:38.90	—	Zawody – Poznań	PZLA
30.09.2006	3000 m	11:11.16	—	Zawody – Białogard	PZLA
16.09.2006	1000 m	3:03.02	—	Zawody – Poznań	PZLA
03.09.2006	1000 m	3:06.26	—	Zawody – Szczecin	PZLA
19.08.2006	1000 m	3:02.74	—	Zawody – Białogard	PZLA
01.07.2006	600 m	1:41.92PB	—	Zawody – Białogard	PZLA
08.06.2006	1000 m	3:01.74PB	—	Zawody – Białogard	PZLA
06.05.2006	1000 m	3:07.76	—	Zawody – Międzyzdroje (M)	PZLA
01.10.2005	1000 m	3:07.79	—	Zawody – Szczecin	PZLA
10.09.2005	1000 m	3:04.80	—	Zawody – Szczecin	PZLA
20.08.2005	1000 m	3:07.86	—	Zawody – Białogard	PZLA

22.92PB
rzut oszczepem24.09.2011
Zawody – Koszalin
PZLA
2:30.94PB
800 m27.08.2011
Zawody – Koszalin
PZLA
11:04.60
3000 m05.06.2011
Zawody – Poznań
PZLA
4:52.26
1500 m04.06.2011
Zawody – Poznań
PZLA
66.87PB
400 m21.05.2011
Zawody – Koszalin
PZLA
47.82PB
300 m07.05.2011
Zawody – Koszalin
PZLA
1:48.69
600 m01.05.2011
Zawody – Koszalin
PZLA
4:58.64
1500 m22.05.2010
Zawody – Białogard (M)
PZLA
3:08.38
1000 m01.05.2010
Zawody – Białogard
PZLA
18:27.77
5000 m05.07.2009
Zawody – Słupsk (M)
PZLA
4:39.21PB
1500 m27.06.2009
Zawody – Białogard
PZLA
4:58.17
1500 m13.06.2009
Zawody – Koszalin
PZLA
18:25.65
5000 m30.05.2009
Zawody – Białogard
PZLA
10:55.37
3000 m23.05.2009
Zawody – Koszalin
PZLA
18:06.24PB
5000 m27.09.2008
Zawody – Białogard
PZLA
3:03.22
1000 m30.08.2008
Zawody – Koszalin
PZLA
10:35.28
3000 m09.08.2008
Zawody – Słubice
PZLA
10:19.56
3000 m27.07.2008
Zawody – Bydgoszcz (M)
PZLA
4:44.31
1500 m19.07.2008
Zawody – Białogard
PZLA
10:07.06PB
3000 m21.06.2008
Zawody – Białogard
PZLA
4:43.16
1500 m14.06.2008
Zawody – Koszalin
PZLA
10:34.05
3000 m17.05.2008
Zawody – Koszalin
PZLA
4:49.74
1500 m10.05.2008
Zawody – Stargard Szcz.
PZLA
3:01.76
1000 m03.05.2008
Zawody – Białogard
PZLA
11:01.04
3000 m29.09.2007
Zawody – Białogard
PZLA
4:52.11
1500 m25.08.2007
Zawody – Białogard
PZLA
10:44.27
3000 m27.07.2007
Zawody – Szczecin (M)
PZLA
4:49.81
1500 m14.07.2007
Zawody – Białogard
PZLA
10:29.78
3000 m23.06.2007
Zawody – Białogard
PZLA
4:53.96
1500 m17.06.2007
Zawody – Białogard
PZLA
10:38.90
3000 m10.06.2007
Zawody – Poznań
PZLA
11:11.16
3000 m30.09.2006
Zawody – Białogard
PZLA
3:03.02
1000 m16.09.2006
Zawody – Poznań
PZLA
3:06.26
1000 m03.09.2006
Zawody – Szczecin
PZLA
3:02.74
1000 m19.08.2006
Zawody – Białogard
PZLA
1:41.92PB
600 m01.07.2006
Zawody – Białogard
PZLA
3:01.74PB
1000 m08.06.2006
Zawody – Białogard
PZLA
3:07.76
1000 m06.05.2006
Zawody – Międzyzdroje (M)
PZLA
3:07.79
1000 m01.10.2005
Zawody – Szczecin
PZLA
3:04.80
1000 m10.09.2005
Zawody – Szczecin
PZLA
3:07.86
1000 m20.08.2005
Zawody – Białogard
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↓ 2.13 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

—

Rok przełomowy

2007 (Δ 41.38 s)

Prognoza 2027

11:25.58

przedział 10:46.62 – 12:04.53

Rywale na 3000 m · rocznik 1991

Pełny ranking →

10. w Polsce

Jolanta Paszko

10:07.06

STS Pomerania Szczecinek

9.-1.86

Paulina Nieścior

10:05.20

KKS Victoria Stalowa Wola

Jolanta vs Paulina

11.+0.68

Julita Kotecka

10:07.74

AKL Ursynów Warszawa

Jolanta vs Julita

8.-5.36

Martyna Konarzewska

10:01.70

UKS MOSiR Działdowo

Jolanta vs Martyna

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Jolanty →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 19913000 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci STS Pomerania Szczecinek 300 m – rekord rocznika 1991Zestawienie 60 m – rekord rocznika 1991Zestawienie Rekord Polski kobiet – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →