POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m3 startów
9.7 r
25.05.2025
Zawody – Słupsk
300 m10 startów
54.61
15.09.2024
Zawody – Białogard
200 m4 startów
31.80
21.06.2025
Zawody – Białogard
100 m3 startów
15.48
18.06.2025
Zawody – Człuchów
600 m1 startów
2:24.90
05.12.2022
Zawody – Spała

Raport opiekuna

1 z 1

300 m słabsze niż 200 m

Na 300 m to 29. percentyl rocznika, na 200 m 51. — różnica 22 pkt.

Wyniki (21)

Filtruj21 wyników
  • 55.53
    300 m06.09.2025
    Zawody – Łódź
  • 15.52
    100 m21.06.2025
    Zawody – Białogard
  • 31.80PB
    200 m21.06.2025
    Zawody – Białogard
  • 15.48PB
    100 m18.06.2025
    Zawody – Człuchów
  • 9.75
    60 m11.06.2025
    Zawody – Pelplin
  • 9.7 rPB
    60 m25.05.2025
    Zawody – Słupsk
  • 15.64
    100 m10.05.2025
    Zawody – Kraków
  • 32.62
    200 m01.02.2025
    Zawody – Toruń
  • 55.26
    300 m26.01.2025
    Zawody – Toruń
  • 34.63
    200 m19.01.2025
    Zawody – Toruń
  • 56.74
    300 m02.12.2024
    Zawody – Spała
  • 54.61PB
    300 m15.09.2024
    Zawody – Białogard
  • 10.24
    60 m08.09.2024
    Zawody – Słupsk
  • 57.12
    300 m15.06.2024
    Zawody – Łódź
  • 54.64
    300 m02.06.2024
    Zawody – Ustka
  • 57.43
    300 m11.05.2024
    Zawody – Kraków
  • 55.63
    300 m17.06.2023
    Zawody – Łódź
  • 56.74
    300 m14.06.2023
    Zawody – Człuchów
  • 56.83
    300 m14.05.2023
    Zawody – Kraków
  • 33.48
    200 m14.01.2023
    Zawody – Toruń
  • 2:24.90PB
    600 m05.12.2022
    Zawody – Spała

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.54 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.03 s
Rok przełomowy
2025 (Δ 0.54 s)
Prognoza 2027
8.62
przedział 8.43 – 8.81

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Julia na tle innych

200 m · 31.80

172. / 353

w roczniku 2013 · sezon 2025

60 m · 9.7 r

523. / 1000

w roczniku 2013 · sezon 2025

LKS Brda Przechlewo: 1. / 3 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

300 m słabsze niż 200 m

Na 300 m to 29. percentyl rocznika, na 200 m 51. — różnica 22 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 36 najlepszych zawodniczek rocznika 2013 na 200 m — i jak wygląda sezon Julii.

Julia mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    10 · 12↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2013

Pełny ranking →
—

Julia Kostusiak

9.7 r

LKS Brda Przechlewo

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Julii →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →