Julia Serafinowska (1993) – wyniki | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1000 m16 startów

3:01.81

21.09.2008

Zawody – Słupsk (M)

29. w Polsce · 1993

1500 m8 startów

4:50.75

04.07.2009

Zawody – Koszalin

37. w Polsce · 1993

2000 m z prz.8 startów

7:00.08

24.07.2009

Zawody – Kraków

12. w Polsce · 1993

600 m5 startów

1:42.38

30.08.2008

Zawody – Słupsk

81. w Polsce · 1993

800 m4 startów

2:20.87

21.06.2008

Zawody – Słupsk

45. w Polsce · 1993

3000 m1 startów

10:32.90

12.06.2011

Zawody – Słubice (M)

23. w Polsce · 1993

5000 m1 startów

18:38.61

28.05.2011

Zawody – Gdańsk (M)

15. w Polsce · 1993

300 m1 startów

46.03

10.06.2009

Zawody – Chojnice

128. w Polsce · 1993

Wyniki (44)

Filtruj44 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
18.06.2011	1500 m	4:52.48	—	Zawody – Chojnice	PZLA
12.06.2011	3000 m	10:32.90PB	—	Zawody – Słubice (M)	PZLA
11.06.2011	1500 m	4:52.47	—	Zawody – Słubice (M)	PZLA
28.05.2011	5000 m	18:38.61PB	—	Zawody – Gdańsk (M)	PZLA
21.05.2011	1500 m	4:55.14	—	Zawody – Gdańsk (M)	PZLA
28.08.2010	800 m	2:31.14	—	Zawody – Kielce	PZLA
27.08.2010	2000 m z prz.	7:14.85	—	Zawody – Kielce	PZLA
21.08.2010	1000 m	3:03.45	—	Zawody – Chojnice	PZLA
23.07.2010	2000 m z prz.	7:33.18	—	Zawody – Zielona Góra (M)	PZLA
16.07.2010	1500 m	5:02.49	—	Zawody – Białogard	PZLA
08.05.2010	2000 m z prz.	7:36.09	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
01.05.2010	1000 m	3:06.90	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
16.01.2010	1000 m	3:11.48	—	Zawody – Grudziądz	PZLA
09.01.2010	1000 m	3:12.39	—	Zawody – Grudziądz	PZLA
05.09.2009	1500 m	4:57.60	—	Zawody – Chojnice	PZLA
22.08.2009	1000 m	3:07.66	—	Zawody – Chojnice	PZLA
24.07.2009	2000 m z prz.	7:00.08PB	—	Zawody – Kraków	PZLA
11.07.2009	1000 m	3:05.25	—	Zawody – Chojnice	PZLA
04.07.2009	1500 m	4:50.75PB	—	Zawody – Koszalin	PZLA
27.06.2009	2000 m z prz.	7:31.89	—	Zawody – Sopot (M)	PZLA
20.06.2009	2000 m z prz.	7:23.95	—	Zawody – Słupsk	PZLA
13.06.2009	800 m	2:25.73	—	Zawody – Chojnice	PZLA
10.06.2009	300 m	46.03PB	—	Zawody – Chojnice	PZLA
10.06.2009	600 m	1:44.59	—	Zawody – Chojnice	PZLA
07.06.2009	2000 m z prz.	7:22.15	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
30.05.2009	1500 m	4:52.69	—	Zawody – Słupsk	PZLA
16.05.2009	2000 m z prz.	7:25.66	—	Zawody – Słupsk	PZLA
09.05.2009	1500 m	4:54.50	—	Zawody – Koszalin	PZLA
24.01.2009	1000 m	3:07.98	—	Zawody – Spała (M)	PZLA
17.01.2009	600 m	1:45.74	—	Zawody – Grudziądz	PZLA
10.01.2009	1000 m	3:08.50	—	Zawody – Grudziądz	PZLA
21.09.2008	1000 m	3:01.81PB	—	Zawody – Słupsk (M)	PZLA
07.09.2008	1000 m	3:02.50	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
30.08.2008	600 m	1:42.38PB	—	Zawody – Słupsk	PZLA
23.08.2008	1000 m	3:03.21	—	Zawody – Chojnice	PZLA
16.07.2008	800 m	2:22.70	—	Zawody – Sopot	PZLA
21.06.2008	800 m	2:20.87PB	—	Zawody – Słupsk	PZLA
11.06.2008	1000 m	3:03.28	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
14.05.2008	1000 m	3:04.34	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
03.05.2008	1000 m	3:07.07	—	Zawody – Białogard	PZLA
02.02.2008	600 m	1:50.55	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
12.01.2008	600 m	1:49.41	—	Zawody – Grudziądz	PZLA
05.01.2008	1000 m	3:22.77	—	Zawody – Grudziądz	PZLA
16.09.2007	1000 m	3:07.76	—	Zawody – Chojnice	PZLA

4:52.48
1500 m18.06.2011
Zawody – Chojnice
PZLA
10:32.90PB
3000 m12.06.2011
Zawody – Słubice (M)
PZLA
4:52.47
1500 m11.06.2011
Zawody – Słubice (M)
PZLA
18:38.61PB
5000 m28.05.2011
Zawody – Gdańsk (M)
PZLA
4:55.14
1500 m21.05.2011
Zawody – Gdańsk (M)
PZLA
2:31.14
800 m28.08.2010
Zawody – Kielce
PZLA
7:14.85
2000 m z prz.27.08.2010
Zawody – Kielce
PZLA
3:03.45
1000 m21.08.2010
Zawody – Chojnice
PZLA
7:33.18
2000 m z prz.23.07.2010
Zawody – Zielona Góra (M)
PZLA
5:02.49
1500 m16.07.2010
Zawody – Białogard
PZLA
7:36.09
2000 m z prz.08.05.2010
Zawody – Gdańsk
PZLA
3:06.90
1000 m01.05.2010
Zawody – Gdańsk
PZLA
3:11.48
1000 m16.01.2010
Zawody – Grudziądz
PZLA
3:12.39
1000 m09.01.2010
Zawody – Grudziądz
PZLA
4:57.60
1500 m05.09.2009
Zawody – Chojnice
PZLA
3:07.66
1000 m22.08.2009
Zawody – Chojnice
PZLA
7:00.08PB
2000 m z prz.24.07.2009
Zawody – Kraków
PZLA
3:05.25
1000 m11.07.2009
Zawody – Chojnice
PZLA
4:50.75PB
1500 m04.07.2009
Zawody – Koszalin
PZLA
7:31.89
2000 m z prz.27.06.2009
Zawody – Sopot (M)
PZLA
7:23.95
2000 m z prz.20.06.2009
Zawody – Słupsk
PZLA
2:25.73
800 m13.06.2009
Zawody – Chojnice
PZLA
46.03PB
300 m10.06.2009
Zawody – Chojnice
PZLA
1:44.59
600 m10.06.2009
Zawody – Chojnice
PZLA
7:22.15
2000 m z prz.07.06.2009
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
4:52.69
1500 m30.05.2009
Zawody – Słupsk
PZLA
7:25.66
2000 m z prz.16.05.2009
Zawody – Słupsk
PZLA
4:54.50
1500 m09.05.2009
Zawody – Koszalin
PZLA
3:07.98
1000 m24.01.2009
Zawody – Spała (M)
PZLA
1:45.74
600 m17.01.2009
Zawody – Grudziądz
PZLA
3:08.50
1000 m10.01.2009
Zawody – Grudziądz
PZLA
3:01.81PB
1000 m21.09.2008
Zawody – Słupsk (M)
PZLA
3:02.50
1000 m07.09.2008
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
1:42.38PB
600 m30.08.2008
Zawody – Słupsk
PZLA
3:03.21
1000 m23.08.2008
Zawody – Chojnice
PZLA
2:22.70
800 m16.07.2008
Zawody – Sopot
PZLA
2:20.87PB
800 m21.06.2008
Zawody – Słupsk
PZLA
3:03.28
1000 m11.06.2008
Zawody – Gdańsk
PZLA
3:04.34
1000 m14.05.2008
Zawody – Gdańsk
PZLA
3:07.07
1000 m03.05.2008
Zawody – Białogard
PZLA
1:50.55
600 m02.02.2008
Zawody – Gdańsk
PZLA
1:49.41
600 m12.01.2008
Zawody – Grudziądz
PZLA
3:22.77
1000 m05.01.2008
Zawody – Grudziądz
PZLA
3:07.76
1000 m16.09.2007
Zawody – Chojnice
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 0.95 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 3.61 s

Rok przełomowy

2008 (Δ 5.95 s)

Prognoza 2027

2:47.01

przedział 2:43.50 – 2:50.52

Rywale na 1000 m · rocznik 1993

Pełny ranking →

29. w Polsce

Julia Serafinowska

3:01.81

ULKS Talex Borzytuchom

28.-0.35

Karolina Jankowska

3:01.46

UKS Czwórka Kościan

Julia vs Karolina

30.+0.13

Klaudia Szych

3:01.94

RAZ Szczecin

Julia vs Klaudia

27.-0.47

Roksana Bajor

3:01.34

MKS-MOSM Bytom

Julia vs Roksana

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Julii →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 19931000 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci ULKS Talex Borzytuchom 300 m – rekord rocznika 1993Zestawienie 60 m – rekord rocznika 1993Zestawienie Rekord Polski kobiet – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →