POLAtleci
Awatar: Julia Świegot
PROFIL PZLA · #118736Kobieta

Julia Świegot

Rocznik 2006 (20 lat)·WKS Śląsk Wrocław
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 1000 m3:09.5128.01.2023 · Zawody – ŁódźW Polsce · rocznik45 / 2371000 m →Starty171000 m: 6 · 800 m: 4 · 1500 m: 3 · 3000 m: 2 · 600 m: 2Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1000 m6 startów
3:09.51
28.01.2023
Zawody – Łódź
45. w Polsce · 2006
800 m4 startów
2:22.18
22.01.2023
Zawody – Toruń
38. w Polsce · 2006
1500 m3 startów
4:48.45
07.07.2023
Zawody – Chorzów
20. w Polsce · 2006
3000 m2 startów
10:43.79
26.07.2024
Zawody – Radom
20. w Polsce · 2006
600 m2 startów
1:46.55
19.06.2021
Zawody – Węgliniec
107. w Polsce · 2006

Raport opiekuna

1 z 4

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 3 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,7%, pozostali: -0,4%.

🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów🔒 Późny start sezonu

Wyniki (17)

Filtruj17 wyników
  • 11:00.04
    3000 m21.06.2025
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 10:43.79PB
    3000 m26.07.2024
    Zawody – Radom
    PZLA
  • 4:49.11
    1500 m17.07.2024
    Zawody – Jelenia Góra
    PZLA
  • 3:13.84
    1000 m19.05.2024
    Zawody – Zgorzelec
    PZLA
  • 3:15.10
    1000 m02.09.2023
    Zawody – Karpacz
    PZLA
  • 4:48.45PB
    1500 m07.07.2023
    Zawody – Chorzów
    PZLA
  • 2:23.73
    800 m03.06.2023
    Zawody – Karpacz
    PZLA
  • 3:09.51PB
    1000 m28.01.2023
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 2:22.18PB
    800 m22.01.2023
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 2:29.87
    800 m21.05.2022
    Zawody – Oleśnica
    PZLA
  • 5:46.33
    1500 m15.05.2022
    Zawody – Jelenia Góra
    PZLA
  • 3:16.29
    1000 m26.09.2021
    Zawody – Karpacz
    PZLA
  • 2:27.79
    800 m27.06.2021
    Zawody – Częstochowa
    PZLA
  • 1:46.55PB
    600 m19.06.2021
    Zawody – Węgliniec
    PZLA
  • 3:25.87
    1000 m24.01.2021
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 3:23.30
    1000 m15.09.2020
    Zawody – Zgorzelec
    PZLA
  • 1:54.30
    600 m04.05.2019
    Zawody – Wrocław
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 2.57 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2021 (Δ 7.01 s)
Prognoza 2027
3:02.88
przedział 2:57.62 – 3:08.15

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Julia na tle innych

3000 m · 11:00.04

18. / 27

w roczniku 2006 · sezon 2025

WKS Śląsk Wrocław: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 3 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,7%, pozostali: -0,4%.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 3 najlepszych zawodniczek rocznika 2006 na 3000 m — i jak wygląda sezon Julii.

Julia mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    1 · 6↓ mniej niż liderki

Rywale na 1000 m · rocznik 2006

Pełny ranking →
45. w Polsce

Julia Świegot

3:09.51

WKS Śląsk Wrocław

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Julii →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →