POLAtleci
Awatar: Lena Kijak
PROFIL PZLA · #106250Kobieta

Lena Kijak

Rocznik 2003 (23 lata)·MOSM Tychy
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 1000 m3:18.0712.05.2018 · Zawody – Bielsko-BiałaW Polsce · rocznik86 / 2621000 m →Starty141000 m: 5 · 600 m: 4 · 300 m: 2 · 400 m: 2 · 100 m: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1000 m5 startów
3:18.07
12.05.2018
Zawody – Bielsko-Biała
86. w Polsce · 2003
600 m4 startów
1:46.72
05.05.2018
Zawody – Ruda Śląska
143. w Polsce · 2003
300 m2 startów
47.20
29.09.2018
Zawody – Ruda Śląska
400 m2 startów
65.47
26.05.2018
Zawody – Częstochowa
189. w Polsce · 2003
100 m1 startów
15.33
22.08.2018
Zawody – Chorzów (M)

Wyniki (14)

Filtruj14 wyników
  • 47.20PB
    300 m29.09.2018
    Zawody – Ruda Śląska
    PZLA
  • 66.14
    400 m01.09.2018
    Zawody – Ruda Śląska
    PZLA
  • 3:24.55
    1000 m25.08.2018
    Zawody – Chorzów
    PZLA
  • 15.33PB
    100 m22.08.2018
    Zawody – Chorzów (M)
    PZLA
  • 3:20.22
    1000 m09.06.2018
    Zawody – Gliwice
    PZLA
  • 65.47PB
    400 m26.05.2018
    Zawody – Częstochowa
    PZLA
  • 47.49
    300 m19.05.2018
    Zawody – Ruda Śląska
    PZLA
  • 3:18.07PB
    1000 m12.05.2018
    Zawody – Bielsko-Biała
    PZLA
  • 1:46.72PB
    600 m05.05.2018
    Zawody – Ruda Śląska
    PZLA
  • 1:59.94
    600 m17.02.2018
    Zawody – Racibórz
    PZLA
  • 3:35.28
    1000 m09.09.2017
    Zawody – Opole
    PZLA
  • 3:27.41
    1000 m02.09.2017
    Zawody – Kraków
    PZLA
  • 1:53.73
    600 m27.08.2017
    Zawody – Chorzów (M)
    PZLA
  • 1:56.64
    600 m17.06.2017
    Zawody – Bielsko-Biała (M)
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 9.34 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 2.69 s
Rok przełomowy
2018 (Δ 9.34 s)
Prognoza 2027
1:54.01
przedział 1:50.12 – 1:57.90

Rywale na 1000 m · rocznik 2003

Pełny ranking →
86. w Polsce

Lena Kijak

3:18.07

MOSM Tychy

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Leny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →