POLAtleci
Awatar: Lena Szymoniak
PROFIL PZLA · #146580Kobieta

Lena Szymoniak

Rocznik 2011·KKL Kielce
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 60 m9.3806.05.2023 · Zawody – KielceW Polsce · rocznik—60 m →Starty3760 m: 2 · skok o tyczce: 22 · 300 m: 4 · 600 m: 4 · skok w dal: 2 · skok wzwyż: 1 · 200 m: 1 · 100 m: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m2 startów
9.38
06.05.2023
Zawody – Kielce
skok o tyczce22 startów
3.10
31.05.2025
Zawody – Kielce
6. w Polsce · 2011
300 m4 startów
48.23
12.05.2024
Zawody – Kielce (M)
600 m4 startów
1:58.33
26.05.2024
Zawody – Kielce
skok w dal2 startów
3.89
06.05.2023
Zawody – Kielce (1 / F)
skok wzwyż1 startów
1.35
03.05.2026
Zawody – Kielce
142. w Polsce · 2011
200 m1 startów
31.60
28.05.2023
Zawody – Kielce
100 m1 startów
15.55
20.05.2023
Zawody – Kielce

Raport opiekuna

1 z 4

Brak startów na 600 m

W top 10% rocznika 38% zawodniczek startowało w tym sezonie na 600 m.

🔒 Zima w hali🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów

Wyniki (37)

Filtruj37 wyników
  • 2.70
    skok o tyczce30.05.2026
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 52.00
    300 m03.05.2026
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 1.35PB
    skok wzwyż03.05.2026
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 2.80
    skok o tyczce07.02.2026
    Zawody – Rzeszów
    PZLA
  • 2.91
    skok o tyczce31.01.2026
    Zawody – Spała
    PZLA
  • 2.90
    skok o tyczce21.09.2025
    Zawody – Lublin (M)
    PZLA
  • 3.00
    skok o tyczce13.09.2025
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 2.45
    skok o tyczce06.09.2025
    Zawody – Ostrowiec Świętokrzyski
    PZLA
  • 2.80
    skok o tyczce14.06.2025
    Zawody – Kraków
    PZLA
  • 3.10PB
    skok o tyczce31.05.2025
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 3.00
    skok o tyczce20.05.2025
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 2.90
    skok o tyczce11.05.2025
    Zawody – Kielce (M)
    PZLA
  • 3.00
    skok o tyczce27.04.2025
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 2.75
    skok o tyczce25.01.2025
    Zawody – Spała
    PZLA
  • 2.90
    skok o tyczce19.01.2025
    Zawody – Spała
    PZLA
  • 2.90
    skok o tyczce11.01.2025
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 2.80
    skok o tyczce21.12.2024
    Zawody – Spała
    PZLA
  • 2.40
    skok o tyczce22.06.2024
    Zawody – Włocławek
    PZLA
  • 2.45
    skok o tyczce08.06.2024
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 2.36
    skok o tyczce26.05.2024
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 1:58.33PB
    600 m26.05.2024
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 48.23PB
    300 m12.05.2024
    Zawody – Kielce (M)
    PZLA
  • 2.30
    skok o tyczce27.04.2024
    Zawody – Kielce (1 / F)
    PZLA
  • 48.47
    300 m27.04.2024
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 2.10
    skok o tyczce28.01.2024
    Zawody – Spała
    PZLA
  • 1.95
    skok o tyczce16.12.2023
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 2.10
    skok o tyczce25.11.2023
    Zawody – Spała
    PZLA
  • 2:07.39
    600 m28.05.2023
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 31.60PB
    200 m28.05.2023
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 15.55PB
    100 m20.05.2023
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 50.99
    300 m14.05.2023
    Zawody – Kielce (M)
    PZLA
  • 3.89PB
    skok w dal06.05.2023
    Zawody – Kielce (1 / F)
    PZLA
  • 2:10.37
    600 m06.05.2023
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 3.76
    skok w dal06.05.2023
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 9.38PB
    60 m06.05.2023
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 9.79
    60 m18.12.2022
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 2:15.79
    600 m18.12.2022
    Zawody – Kielce
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.41 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2023 (Δ 0.41 s)
Prognoza 2027
7.74
przedział 7.56 – 7.92

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Lena na tle innych

300 m · 52.00

420. / 480

w roczniku 2011 · sezon 2026

KKL Kielce: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Brak startów na 600 m

W top 10% rocznika 38% zawodniczek startowało w tym sezonie na 600 m.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 48 najlepszych zawodniczek rocznika 2011 na 300 m — i jak wygląda sezon Leny.

Lena mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    1 · 14↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2011

Pełny ranking →
—

Lena Szymoniak

9.38

KKL Kielce

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Leny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →