POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m5 startów
9.19
01.05.2024
Zawody – Działdowo
300 m11 startów
49.20
28.01.2024
Zawody – Toruń
100 m6 startów
14.35
11.05.2024
Zawody – Dobre Miasto
600 m5 startów
1:58.71
28.01.2023
Zawody – Toruń
200 m3 startów
31.41
05.05.2024
Zawody – Olsztyn

Raport opiekuna

1 z 4

200 m słabsze niż 300 m

Na 200 m to 15. percentyl rocznika, na 300 m 25. — różnica 10 pkt.

🔒 Zima w hali🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów

Wyniki (30)

Filtruj30 wyników
  • 51.47
    300 m18.05.2025
    Zawody – Szczytno
  • 31.96
    200 m18.05.2025
    Zawody – Szczytno
  • 51.35
    300 m14.09.2024
    Zawody – Olsztyn
  • 14.57
    100 m01.06.2024
    Zawody – Olsztyn
  • 14.35PB
    100 m11.05.2024
    Zawody – Dobre Miasto
  • 15.18
    100 m11.05.2024
    Zawody – Dobre Miasto
  • 31.41PB
    200 m05.05.2024
    Zawody – Olsztyn
  • 49.98
    300 m05.05.2024
    Zawody – Olsztyn
  • 9.19PB
    60 m01.05.2024
    Zawody – Działdowo
  • 49.74
    300 m01.05.2024
    Zawody – Działdowo
  • 49.20PB
    300 m28.01.2024
    Zawody – Toruń
  • 14.75
    100 m16.09.2023
    Zawody – Olsztyn
  • 49.93
    300 m16.09.2023
    Zawody – Olsztyn
  • 15.55
    100 m03.09.2023
    Zawody – Olsztyn
  • 49.55
    300 m03.09.2023
    Zawody – Olsztyn
  • 50.67
    300 m03.06.2023
    Zawody – Olsztyn
  • 2:01.01
    600 m12.05.2023
    Zawody – Nowe Miasto Lubawskie
  • 9.58
    60 m12.05.2023
    Zawody – Nowe Miasto Lubawskie
  • 2:04.58
    600 m06.05.2023
    Zawody – Olsztyn
  • 31.69
    200 m28.01.2023
    Zawody – Toruń
  • 1:58.71PB
    600 m28.01.2023
    Zawody – Toruń
  • 51.36
    300 m01.10.2022
    Zawody – Warszawa
  • 1:59.18
    600 m18.09.2022
    Zawody – Olsztyn
  • 16.29
    100 m04.09.2022
    Zawody – Olsztyn
  • 2:01.30
    600 m29.05.2022
    Zawody – Olsztyn
  • 9.64
    60 m13.05.2022
    Zawody – Nowe Miasto Lubawskie
  • 53.01
    300 m13.05.2022
    Zawody – Nowe Miasto Lubawskie
  • 53.03
    300 m03.05.2022
    Zawody – Olsztyn
  • 9.88
    60 m03.05.2022
    Zawody – Olsztyn
  • 9.89
    60 m01.05.2022
    Zawody – Działdowo

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.22 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2024 (Δ 0.39 s)
Prognoza 2027
8.57
przedział 8.40 – 8.74

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Liliana na tle innych

300 m · 51.47

512. / 682

w roczniku 2011 · sezon 2025

200 m · 31.96

378. / 444

w roczniku 2011 · sezon 2025

KS Szkoła Lekkiej Olsztyn: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

200 m słabsze niż 300 m

Na 200 m to 15. percentyl rocznika, na 300 m 25. — różnica 10 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 69 najlepszych zawodniczek rocznika 2011 na 300 m — i jak wygląda sezon Liliany.

Liliana mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    2 · 12↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2011

Pełny ranking →
—

Liliana Beczak

9.19

KS Szkoła Lekkiej Olsztyn

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Liliany →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →