POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m8 startów
8.96
20.12.2025
INDOOR TRACK RUN 2025 ŚWIĄTECZNA PACZKA
300 m13 startów
48.09
28.09.2025
Zawody – Warszawa
600 m13 startów
1:52.87
21.09.2025
Zawody – Warszawa
1000 m6 startów
3:34.53
16.05.2026
Zawody – Świnoujście
100 m3 startów
14.42
06.06.2026
Zawody – Teresin
400 m2 startów
73.70
13.09.2026
Zawody – Warszawa

Raport opiekuna

1 z 2

400 m słabsze niż 600 m

Na 400 m to 28. percentyl rocznika, na 600 m 73. — różnica 45 pkt.

🔒 Dużo startów — mocna strona

Wyniki (45)

Filtruj45 wyników
  • 3:37.20
    1000 m19.09.2026
    Mały Memoriał E. Lokajskiego dla dzieci - Finał
    Nieoficjalny· 5. miejsce / 6
  • 73.70PB
    400 m13.09.2026
    Zawody – Warszawa
  • 14.47
    100 m13.09.2026
    Zawody – Warszawa
  • 3:35.09
    1000 m06.09.2026
    Zawody – Warszawa
  • 48.92
    300 m20.06.2026
    Zawody – Łódź
  • 48.88
    300 m06.06.2026
    Zawody – Teresin
  • 14.42PB
    100 m06.06.2026
    Zawody – Teresin
  • 50.66
    300 m25.05.2026
    Czwartki Lekkoatletyczne – Sochaczew
  • 1:53.00
    600 m23.05.2026
    Zawody – Teresin
  • 3:34.53PB
    1000 m16.05.2026
    Zawody – Świnoujście
  • 51.16
    300 m14.05.2026
    Czwartki Lekkoatletyczne – Sochaczew
  • 3:37.46
    1000 m09.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 51.85
    300 m28.04.2026
    Czwartki Lekkoatletyczne – Sochaczew
  • 3:41.04
    1000 m22.02.2026
    Zawody – Warszawa
  • 3:46.14
    1000 m07.02.2026
    Zawody – Warszawa
  • 2:01.26
    600 m31.01.2026
    Zawody – Toruń
  • 74.08
    400 m24.01.2026
    Zawody – Spała
  • 9.12
    60 m24.01.2026
    Zawody – Spała
  • 1:59.22
    600 m18.01.2026
    Zawody – Toruń
  • 9.17
    60 m11.01.2026
    Zawody – Warszawa
  • 1:59.93
    600 m11.01.2026
    Zawody – Warszawa
  • 8.96PB
  • 50.52
  • 51.14
  • 14.42PB
    100 m28.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 48.09PB
    300 m28.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 1:52.87PB
    600 m21.09.2025
    Zawody – Warszawa
  • 49.85
    300 m06.09.2025
    Zawody – Łódź
  • 2:00.94
    600 m14.06.2025
    Zawody – Teresin
  • 1:54.55
    600 m08.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 1:56.42
    600 m18.05.2025
    Zawody – Teresin
  • 1:58.18
    600 m10.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 2:00.90
    600 m27.04.2025
    Zawody – Warszawa
  • 52.56
    300 m09.02.2025
    Zawody – Toruń
  • 2:06.58
    600 m01.02.2025
    Zawody – Toruń
  • 9.39
    60 m01.02.2025
    Zawody – Toruń
  • 2:05.46
    600 m25.01.2025
    Zawody – Spała
  • 9.49
    60 m25.01.2025
    Zawody – Spała
  • 9.38
    60 m19.01.2025
    Zawody – Toruń
  • 51.72
    300 m19.01.2025
    Zawody – Toruń
  • 53.61
    300 m12.01.2025
    Zawody – Warszawa
  • 9.52
    60 m12.01.2025
    Zawody – Warszawa
  • 2:10.46
    600 m16.10.2024
    Zawody – Warszawa
  • 9.69
    60 m16.10.2024
    Zawody – Warszawa
  • 56.76
    300 m15.06.2024
    Zawody – Łódź

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.28 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.03 s
Rok przełomowy
2025 (Δ 0.73 s)
Prognoza 2027
8.69
przedział 8.22 – 9.15

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Liliana na tle innych

1000 m · 3:34.53

101. / 197

w roczniku 2013 · sezon 2026

60 m · 9.12

464. / 1316

w roczniku 2013 · sezon 2026

KM Aktywni Sochaczew: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

400 m słabsze niż 600 m

Na 400 m to 28. percentyl rocznika, na 600 m 73. — różnica 45 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 20 najlepszych zawodniczek rocznika 2013 na 1000 m — i jak wygląda sezon Liliany.

Liliana mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    23 · 6✓ więcej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2013

Pełny ranking →
—

Liliana Kozłowska

8.96

KM Aktywni Sochaczew

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Liliany →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →