POLAtleci
Awatar: Lucyna Ligaj
PROFIL PZLA · #1110Kobieta

Lucyna Ligaj

Rocznik 1978 (48 lat)·SL WKS Zawisza Bydgoszcz
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 3000 m9:46.5111.09.2004 · Zawody – Kraków (M)W Polsce · rocznik1 / 123000 m →Starty43000 m: 2 · 5000 m: 1 · 1000 m: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

3000 m2 startów
9:46.51
11.09.2004
Zawody – Kraków (M)
1. w Polsce · 1978
5000 m1 startów
16:37.85
29.05.2004
Zawody – Biała Podlaska (M)
1. w Polsce · 1978
1000 m1 startów
2:57.98
11.01.2003
Zawody – Grudziądz (M)
3. w Polsce · 1978

Wyniki (4)

Filtruj4 wyników
  • 9:52.81
    3000 m15.09.2007
    Zawody – Kielce (M)
    PZLA
  • 9:46.51PB
    3000 m11.09.2004
    Zawody – Kraków (M)
    PZLA
  • 16:37.85PB
    5000 m29.05.2004
    Zawody – Biała Podlaska (M)
    PZLA
  • 2:57.98PB
    1000 m11.01.2003
    Zawody – Grudziądz (M)
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↓ 2.10 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
—
Prognoza 2027
10:34.81
przedział 10:23.49 – 10:46.13

Rywale na 3000 m · rocznik 1978

Pełny ranking →
1. w Polsce

Lucyna Ligaj

9:46.51

SL WKS Zawisza Bydgoszcz

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Lucyny →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →