Małgorzata Ponarad (2011) – wyniki

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

600 m5 startów

1:43.69

18.01.2026

Zawody – Toruń

92. w Polsce · 2011

800 m1 startów

2:41.50

01.02.2026

Zawody – Toruń (M)

90. w Polsce · 2011

Raport opiekuna

1 z 1

800 m słabsze niż 600 m

Na 800 m to 36. percentyl rocznika, na 600 m 80. — różnica 44 pkt.

Wyniki (6)

Filtruj6 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
17.05.2026	600 m	1:43.81	—	Zawody – Sopot	PZLA
10.05.2026	600 m	1:45.56	—	Zawody – Słupsk	PZLA
07.02.2026	600 m	1:46.63	—	Zawody – Toruń	PZLA
01.02.2026	800 m	2:41.50PB	—	Zawody – Toruń (M)	PZLA
18.01.2026	600 m	1:43.69PB	—	Zawody – Toruń	PZLA
15.06.2024	600 m	1:56.46	—	Zawody – Łódź	PZLA

1:43.81
600 m17.05.2026
Zawody – Sopot
PZLA
1:45.56
600 m10.05.2026
Zawody – Słupsk
PZLA
1:46.63
600 m07.02.2026
Zawody – Toruń
PZLA
2:41.50PB
800 m01.02.2026
Zawody – Toruń (M)
PZLA
1:43.69PB
600 m18.01.2026
Zawody – Toruń
PZLA
1:56.46
600 m15.06.2024
Zawody – Łódź
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 6.39 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 1.23 s

Rok przełomowy

2026 (Δ 12.77 s)

Prognoza 2027

1:37.30

przedział 1:35.19 – 1:39.42

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Małgorzata na tle innych

600 m · 1:43.69

74. / 373

w roczniku 2011 · sezon 2026

800 m · 2:41.50

47. / 73

w roczniku 2011 · sezon 2026

LKB im. Braci Petk Lębork: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

800 m słabsze niż 600 m

Na 800 m to 36. percentyl rocznika, na 600 m 80. — różnica 44 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 38 najlepszych zawodniczek rocznika 2011 na 600 m — i jak wygląda sezon Małgorzaty.

Małgorzata mediana TOP 10 %

Starty w sezonie
5 · 9↓ mniej niż liderki

Rywale na 600 m · rocznik 2011

Pełny ranking →

92. w Polsce