Michał Naszko (1993, UKB Szubin) – wyniki | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

3000 m9 startów

8:57.35

27.08.2011

Zawody – Chojnice

38. w Polsce · 1993

1500 m4 startów

4:14.67

15.05.2010

Zawody – Bydgoszcz

116. w Polsce · 1993

1000 m4 startów

2:41.38

01.05.2010

Zawody – Bydgoszcz

116. w Polsce · 1993

5000 m1 startów

15:33.42

03.06.2012

Zawody – Słupsk

26. w Polsce · 1993

Wyniki (18)

Filtruj18 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
03.06.2012	5000 m	15:33.42PB	—	Zawody – Słupsk	PZLA
27.08.2011	3000 m	8:57.35PB	—	Zawody – Chojnice	PZLA
28.05.2011	3000 m	9:08.57	—	Zawody – Gdańsk (M)	PZLA
14.05.2011	3000 m	8:59.06	—	Zawody – Grudziądz	PZLA
29.01.2011	3000 m	8:58.46	—	Zawody – Spała (M)	PZLA
23.07.2010	3000 m	9:01.40	—	Zawody – Zielona Góra (M)	PZLA
05.06.2010	3000 m	9:04.30	—	Zawody – Słupsk	PZLA
29.05.2010	1500 m	4:17.98	—	Zawody – Bydgoszcz (M)	PZLA
15.05.2010	1500 m	4:14.67PB	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
01.05.2010	1000 m	2:41.38PB	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
22.08.2009	1500 m	4:15.76	—	Zawody – Chojnice	PZLA
14.06.2009	3000 m	9:05.85	—	Zawody – Słubice	PZLA
06.06.2009	3000 m	9:09.84	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
09.05.2009	3000 m	9:15.08	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
03.05.2009	1000 m	2:42.73	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
31.08.2008	1000 m	2:44.04	—	Zawody – Toruń	PZLA
05.06.2008	1500 m	4:25.56	—	Zawody – Świecie %	PZLA
16.05.2008	1000 m	2:45.60	—	Zawody – Świecie	PZLA

15:33.42PB
5000 m03.06.2012
Zawody – Słupsk
PZLA
8:57.35PB
3000 m27.08.2011
Zawody – Chojnice
PZLA
9:08.57
3000 m28.05.2011
Zawody – Gdańsk (M)
PZLA
8:59.06
3000 m14.05.2011
Zawody – Grudziądz
PZLA
8:58.46
3000 m29.01.2011
Zawody – Spała (M)
PZLA
9:01.40
3000 m23.07.2010
Zawody – Zielona Góra (M)
PZLA
9:04.30
3000 m05.06.2010
Zawody – Słupsk
PZLA
4:17.98
1500 m29.05.2010
Zawody – Bydgoszcz (M)
PZLA
4:14.67PB
1500 m15.05.2010
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
2:41.38PB
1000 m01.05.2010
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
4:15.76
1500 m22.08.2009
Zawody – Chojnice
PZLA
9:05.85
3000 m14.06.2009
Zawody – Słubice
PZLA
9:09.84
3000 m06.06.2009
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
9:15.08
3000 m09.05.2009
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
2:42.73
1000 m03.05.2009
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
2:44.04
1000 m31.08.2008
Zawody – Toruń
PZLA
4:25.56
1500 m05.06.2008
Zawody – Świecie %
PZLA
2:45.60
1000 m16.05.2008
Zawody – Świecie
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 4.25 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 4.49 s

Rok przełomowy

2010 (Δ 4.45 s)

Prognoza 2027

7:49.28

przedział 7:49.07 – 7:49.49

Rywale na 3000 m · rocznik 1993

Pełny ranking →

38. w Polsce

Michał Naszko

8:57.35

UKB Szubin

37.-2.55

Wojciech Karwowski

8:54.8

KU AZS WAT w Warszawie

Michał vs Wojciech

39.+0.16

Bartosz Zając

8:57.51

Krakowska Akademia Lekkoatletyki

Michał vs Bartosz

36.-2.60

Michał Ławrowski

8:54.75

SKS Unia Swarzędz

Michał vs Michał

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Michała →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 19933000 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci UKB Szubin 300 m – rekord rocznika 1993Zestawienie 60 m – rekord rocznika 1993Zestawienie Rekord Polski mężczyzn – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

Klub i rocznik

Rankingi konkurencji

Podobni zawodnicy

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →