POLAtleci
Awatar: Michał Roguski
PROFIL PZLA · #57840Mężczyzna

Michał Roguski

Rocznik 1997 (29 lat)·MKS Pogoń Siedlce
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 1500 m4:02.6429.05.2016 · Zawody – Kutno (M)W Polsce · rocznik30 / 2921500 m →Starty391500 m: 12 · 3000 m: 10 · 1000 m: 10 · 5000 m: 5 · 600 m: 1 · 800 m: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1500 m12 startów
4:02.64
29.05.2016
Zawody – Kutno (M)
30. w Polsce · 1997
3000 m10 startów
8:29.74
12.02.2016
Zawody – Spała (M)
8. w Polsce · 1997
1000 m10 startów
2:34.54
31.01.2016
Zawody – Spała (M)
25. w Polsce · 1997
5000 m5 startów
15:01.59
08.06.2016
Zawody – Łomża (M)
10. w Polsce · 1997
600 m1 startów
1:27.88
24.01.2016
Zawody – Warszawa
72. w Polsce · 1997
800 m1 startów
2:12.71
24.09.2011
Zawody – Warszawa

Wyniki (39)

Filtruj39 wyników
  • 15:01.70
    5000 m11.05.2017
    Zawody – Leavenworth (USA)
    PZLA
  • 15:48.07
    5000 m06.05.2017
    Zawody – Lubbock (USA)
    PZLA
  • 15:33.07
    5000 m29.04.2017
    Zawody – San Marcos (USA)
    PZLA
  • 15:25.71
    5000 m03.07.2016
    Zawody – Suwałki (M)
    PZLA
  • 4:02.70
    1500 m25.06.2016
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 15:01.59PB
    5000 m08.06.2016
    Zawody – Łomża (M)
    PZLA
  • 4:02.64PB
    1500 m29.05.2016
    Zawody – Kutno (M)
    PZLA
  • 8:41.45
    3000 m22.05.2016
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 8:29.74PB
    3000 m12.02.2016
    Zawody – Spała (M)
    PZLA
  • 2:34.54PB
    1000 m31.01.2016
    Zawody – Spała (M)
    PZLA
  • 2:42.37
    1000 m24.01.2016
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 1:27.88PB
    600 m24.01.2016
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 4:09.98
    1500 m30.06.2015
    Zawody – Biała Podlaska (M)
    PZLA
  • 8:52.55
    3000 m28.06.2015
    Zawody – Biała Podlaska (M)
    PZLA
  • 8:44.31
    3000 m13.06.2015
    Zawody – Siedlce
    PZLA
  • 4:07.82
    1500 m07.06.2015
    Zawody – Łódź (M)
    PZLA
  • 9:07.44
    3000 m23.05.2015
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 4:06.38
    1500 m16.05.2015
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 8:42.31
    3000 m13.07.2014
    Zawody – Wrocław
    PZLA
  • 8:49.46
    3000 m24.05.2014
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 4:03.47
    1500 m18.05.2014
    Zawody – Łomża
    PZLA
  • 4:08.44
    1500 m11.05.2014
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:41.20
    1000 m18.01.2014
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 4:16.59
    1500 m11.01.2014
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 2:44.41
    1000 m05.01.2014
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 8:53.16
    3000 m26.07.2013
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 8:59.71
    3000 m08.06.2013
    Zawody – Siedlce (M)
    PZLA
  • 9:06.95
    3000 m01.06.2013
    Zawody – Łódź
    PZLA
  • 4:18.77
    1500 m25.05.2013
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 4:09.68
    1500 m18.05.2013
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:40.37
    1000 m19.01.2013
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:45.41
    1000 m05.01.2013
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:43.81
    1000 m08.09.2012
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 4:22.73
    1500 m14.07.2012
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:49.76
    1000 m21.01.2012
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:52.40
    1000 m14.01.2012
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:53.39
    1000 m07.01.2012
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 2:12.71PB
    800 m24.09.2011
    Zawody – Warszawa
    PZLA
  • 4:31.60
    1500 m04.09.2011
    Zawody – Warszawa
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 5.72 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.03 s
Rok przełomowy
2013 (Δ 13.05 s)
Prognoza 2027
2:55.58
przedział 2:48.53 – 3:02.64

Rywale na 1500 m · rocznik 1997

Pełny ranking →
30. w Polsce

Michał Roguski

4:02.64

MKS Pogoń Siedlce

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Michała →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →