POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1500 m10 startów
4:17.01
05.07.2025
Zawody – Warszawa
1000 m9 startów
2:42.33
07.02.2026
Zawody – Spała
600 m8 startów
1:38.29
07.05.2022
Zawody – Warszawa
3000 m5 startów
9:23.94
29.06.2025
Zawody – Warszawa
800 m3 startów
2:07.52
26.05.2024
Zawody – Warszawa
300 m2 startów
48.72
25.04.2021
Zawody – Warszawa

Raport opiekuna

1 z 1

3000 m słabsze niż 1500 m

Na 3000 m to 42. percentyl rocznika, na 1500 m 66. — różnica 23 pkt.

Wyniki (37)

Filtruj37 wyników
  • 4:21.59
    1500 m02.07.2026
    Zawody – Lublin (M)
  • 4:18.01
    1500 m28.06.2026
    Zawody – Warszawa
  • 4:19.61
    1500 m31.05.2026
    Zawody – Piaseczno (M)
  • 4:17.40
    1500 m23.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 9:43.47
    3000 m17.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 4:18.29
    1500 m16.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 2:44.52
    1000 m09.05.2026
    Zawody – Warszawa
  • 2:43.15
    1000 m13.02.2026
    Zawody – Rzeszów (M)
  • 2:42.33PB
    1000 m07.02.2026
    Zawody – Spała
  • 4:17.01PB
    1500 m05.07.2025
    Zawody – Warszawa
  • 9:23.94PB
    3000 m29.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 4:21.45
    1500 m21.06.2025
    Zawody – Piaseczno (M)
  • 9:38.93
    3000 m15.06.2025
    Zawody – Warszawa
  • 4:24.25
    1500 m24.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 9:42.64
    3000 m18.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 4:24.01
    1500 m17.05.2025
    Zawody – Warszawa
  • 4:34.31
    1500 m15.06.2024
    Zawody – Gdańsk (M)
  • 2:07.52PB
    800 m26.05.2024
    Zawody – Warszawa
  • 2:11.22
    800 m12.05.2024
    Zawody – Warszawa
  • 3:00.49
    1000 m03.02.2024
    Zawody – Toruń
  • 10:07.09
    3000 m25.06.2023
    Zawody – Warszawa
  • 2:55.95
    1000 m28.01.2023
    Zawody – Spała
  • 3:01.16
    1000 m14.01.2023
    Zawody – Spała
  • 2:21.81 mx
    800 m05.06.2022
    Zawody – Warszawa
  • 3:11.10
    1000 m28.05.2022
    Zawody – Teresin
  • 1:39.07
    600 m28.05.2022
    Zawody – Teresin
  • 1:41.19
    600 m21.05.2022
    Zawody – Warszawa
  • 1:38.84
    600 m15.05.2022
    Zawody – Piaseczno
  • 1:38.29PB
    600 m07.05.2022
    Zawody – Warszawa
  • 3:03.66
    1000 m23.01.2022
    Zawody – Spała
  • 3:10.61
    1000 m15.01.2022
    Zawody – Toruń
  • 1:46.01
    600 m22.05.2021
    Zawody – Warszawa
  • 1:56.66
    600 m25.04.2021
    Zawody – Warszawa
  • 48.72PB
    300 m25.04.2021
    Zawody – Warszawa
  • 48.98
    300 m14.02.2021
    Zawody – Warszawa
  • 1:49.15
    600 m31.01.2021
    Zawody – Toruń
  • 1:53.05
    600 m20.09.2020
    Zawody – Warszawa

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 8.45 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 1.49 s
Rok przełomowy
2025 (Δ 17.30 s)
Prognoza 2027
4:06.00
przedział 3:56.75 – 4:15.24

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Michał na tle innych

1500 m · 4:17.40

32. / 91

w roczniku 2009 · sezon 2026

3000 m · 9:43.47

20. / 34

w roczniku 2009 · sezon 2026

RK Athletics Warszawa: 1. / 3 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

3000 m słabsze niż 1500 m

Na 3000 m to 42. percentyl rocznika, na 1500 m 66. — różnica 23 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 10 najlepszych zawodników rocznika 2009 na 1500 m — i jak wygląda sezon Michała.

Michał mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    9 · 7,5✓ więcej niż liderki

Rywale na 1500 m · rocznik 2009

Pełny ranking →
41. w Polsce

Michał Stefański

4:17.01

RK Athletics Warszawa

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Michała →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →