POLAtleci
Awatar: Monika Ruszkiewicz
PROFIL PZLA · #39789Kobieta

Monika Ruszkiewicz

Rocznik 1993 (33 lata)·KKL Kielce
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 400 m64.9928.05.2011 · Zawody – SandomierzW Polsce · rocznik195 / 372400 m →Starty8400 m: 2 · 1500 m: 2 · 800 m: 2 · 1000 m: 2Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

400 m2 startów
64.99
28.05.2011
Zawody – Sandomierz
195. w Polsce · 1993
1500 m2 startów
5:13.66
05.06.2010
Zawody – Łódź
96. w Polsce · 1993
800 m2 startów
2:24.09
04.09.2010
Zawody – Chorzów
69. w Polsce · 1993
1000 m2 startów
3:09.91
22.08.2010
Zawody – Kielce
73. w Polsce · 1993

Wyniki (8)

Filtruj8 wyników
  • 64.99PB
    400 m28.05.2011
    Zawody – Sandomierz
    PZLA
  • 5:26.24
    1500 m14.05.2011
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 2:31.40
    800 m08.05.2011
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 3:14.83
    1000 m30.04.2011
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 2:24.09PB
    800 m04.09.2010
    Zawody – Chorzów
    PZLA
  • 3:09.91PB
    1000 m22.08.2010
    Zawody – Kielce
    PZLA
  • 65.14
    400 m12.06.2010
    Zawody – Kraków
    PZLA
  • 5:13.66PB
    1500 m05.06.2010
    Zawody – Łódź
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.15 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2011 (Δ 0.15 s)
Prognoza 2027
1:02.59
przedział 1:01.34 – 1:03.84

Rywale na 400 m · rocznik 1993

Pełny ranking →
195. w Polsce

Monika Ruszkiewicz

64.99

KKL Kielce

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Moniki →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →