POLAtleci
Awatar: Natalia Jarawka
PROFIL PZLA · #3026Kobieta

Natalia Jarawka

Rocznik 1986 (40 lat)·MKS-MOS Płomień Sosnowiec
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 3000 m z prz.10:17.6326.08.2006 · Zawody – ToruńW Polsce · rocznik3 / 103000 m z prz. →Starty283000 m z prz.: 6 · 3000 m: 6 · 1500 m: 5 · 2000 m z prz.: 4 · 5000 m: 3 · 1000 m: 3 · 10000 m: 1Medale rankingowe0Osiągnięcia →

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

3000 m z prz.6 startów
10:17.63
26.08.2006
Zawody – Toruń
3. w Polsce · 1986
3000 m6 startów
9:54.90
29.01.2005
Zawody – Spała
11. w Polsce · 1986
1500 m5 startów
4:32.34
20.08.2005
Zawody – Białogard
8. w Polsce · 1986
2000 m z prz.4 startów
4:50.61
05.06.2005
Zawody – Bielsko-Biała
1. w Polsce · 1986
5000 m3 startów
17:03.23
27.05.2006
Zawody – Biała Podlaska
6. w Polsce · 1986
1000 m3 startów
2:55.04
20.01.2005
Zawody – Spała
9. w Polsce · 1986
10000 m1 startów
37:00.38
10.06.2006
Zawody – Kozienice
10. w Polsce · 1986

Wyniki (28)

Filtruj28 wyników
  • 19:01.71
    5000 m01.06.2013
    Zawody – Częstochowa
    PZLA
  • 4:37.37
    1500 m03.09.2011
    Zawody – Sosnowiec
    PZLA
  • 10:42.68
    3000 m z prz.13.08.2011
    Zawody – Bydgoszcz
    PZLA
  • 17:43.19
    5000 m11.08.2011
    Zawody – Bydgoszcz
    PZLA
  • 10:20.45
    3000 m16.07.2011
    Zawody – Sosnowiec
    PZLA
  • 11:10.19
    3000 m z prz.04.09.2010
    Zawody – Chorzów
    PZLA
  • 10:52.71
    3000 m z prz.27.04.2007
    Zawody – Berkeley USA
    PZLA
  • 10:17.63PB
    3000 m z prz.26.08.2006
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 4:33.21
    1500 m19.08.2006
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 10:02.06
    3000 m17.06.2006
    Zawody – Bielsko-Biała
    PZLA
  • 37:00.38PB
    10000 m10.06.2006
    Zawody – Kozienice
    PZLA
  • 17:03.23PB
    5000 m27.05.2006
    Zawody – Biała Podlaska
    PZLA
  • 5:01.93
    2000 m z prz.14.05.2006
    Zawody – Chorzów
    PZLA
  • 9:59.95
    3000 m03.09.2005
    Zawody – Kraków
    PZLA
  • 4:32.34PB
    1500 m20.08.2005
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 10:24.35
    3000 m z prz.24.07.2005
    Zawody – Kowno
    PZLA
  • 4:50.61PB
    2000 m z prz.05.06.2005
    Zawody – Bielsko-Biała
    PZLA
  • 2:59.22
    1000 m30.04.2005
    Zawody – Chorzów
    PZLA
  • 9:54.90PB
    3000 m29.01.2005
    Zawody – Spała
    PZLA
  • 2:55.04PB
    1000 m20.01.2005
    Zawody – Spała
    PZLA
  • 10:08.08
    3000 m11.09.2004
    Zawody – Chorzów
    PZLA
  • 4:35.58
    1500 m21.08.2004
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 10:34.61
    3000 m z prz.09.06.2004
    Zawody – Częstochowa
    PZLA
  • 4:59.15
    2000 m z prz.05.06.2004
    Zawody – Bielsko-Biała
    PZLA
  • 10:16.72
    3000 m13.09.2003
    Zawody – Bielsko Biała
    PZLA
  • 4:42.28
    1500 m31.08.2003
    Zawody – Kraków
    PZLA
  • 2:57.97
    1000 m09.08.2003
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 4:55.60
    2000 m z prz.21.07.2003
    Zawody – Gdańsk
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↓ 4.40 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2011 (Δ 27.51 s)
Prognoza 2027
12:07.58
przedział 11:46.32 – 12:28.83

Rywale na 3000 m z prz. · rocznik 1986

Pełny ranking →
3. w Polsce

Natalia Jarawka

10:17.63

MKS-MOS Płomień Sosnowiec

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Natalii →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →