Natalia Kwiatoń (2009) – 3000 m 10:59.77

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

3000 m6 startów

10:59.77

03.07.2026

Zawody – Lublin (M)

15. w Polsce · 2009

1000 m3 startów

3:12.33

07.06.2026

Zawody – Tychy

62. w Polsce · 2009

1500 m3 startów

5:03.74

31.05.2026

Zawody – Gliwice

45. w Polsce · 2009

300 m1 startów

52.68

07.09.2024

Zawody – Bielsko-Biała

Raport opiekuna

1 z 3

1000 m słabsze niż 3000 m

Na 1000 m to 49. percentyl rocznika, na 3000 m 68. — różnica 19 pkt.

🔒 Mało startów w sezonie🔒 Późny start sezonu

Wyniki (13)

Filtruj13 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
03.07.2026	3000 m	10:59.77PB	—	Zawody – Lublin (M)	PZLA
20.06.2026	3000 m	11:09.44	—	Zawody – Ruda Śląska (M)	PZLA
07.06.2026	1000 m	3:12.33PB	—	Zawody – Tychy	PZLA
31.05.2026	1500 m	5:03.74PB	—	Zawody – Gliwice	PZLA
23.05.2026	3000 m	11:20.76	—	Zawody – Racibórz	PZLA
07.09.2025	1500 m	5:13.47	—	Zawody – Chorzów	PZLA
12.07.2025	3000 m	11:36.61	—	Zawody – Poznań (M)	PZLA
21.06.2025	3000 m	11:03.50	—	Zawody – Ruda Śląska	PZLA
08.06.2025	1500 m	5:08.27	—	Zawody – Tychy	PZLA
24.05.2025	3000 m	11:04.55	—	Zawody – Racibórz	PZLA
03.05.2025	1000 m	3:20.30	—	Zawody – Sosnowiec	PZLA
26.04.2025	1000 m	3:18.44	—	Zawody – Chorzów	PZLA
07.09.2024	300 m	52.68PB	—	Zawody – Bielsko-Biała	PZLA

10:59.77PB
3000 m03.07.2026
Zawody – Lublin (M)
PZLA
11:09.44
3000 m20.06.2026
Zawody – Ruda Śląska (M)
PZLA
3:12.33PB
1000 m07.06.2026
Zawody – Tychy
PZLA
5:03.74PB
1500 m31.05.2026
Zawody – Gliwice
PZLA
11:20.76
3000 m23.05.2026
Zawody – Racibórz
PZLA
5:13.47
1500 m07.09.2025
Zawody – Chorzów
PZLA
11:36.61
3000 m12.07.2025
Zawody – Poznań (M)
PZLA
11:03.50
3000 m21.06.2025
Zawody – Ruda Śląska
PZLA
5:08.27
1500 m08.06.2025
Zawody – Tychy
PZLA
11:04.55
3000 m24.05.2025
Zawody – Racibórz
PZLA
3:20.30
1000 m03.05.2025
Zawody – Sosnowiec
PZLA
3:18.44
1000 m26.04.2025
Zawody – Chorzów
PZLA
52.68PB
300 m07.09.2024
Zawody – Bielsko-Biała
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 3.73 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 8.58 s

Rok przełomowy

2026 (Δ 3.73 s)

Prognoza 2027

10:56.04

przedział 10:43.34 – 11:08.74

Raport opiekuna · 2026

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Natalia na tle innych

3000 m · 10:59.77

8. / 23

w roczniku 2009 · sezon 2026

1500 m · 5:03.74

25. / 63

w roczniku 2009 · sezon 2026

UKS Diament Godów: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

1000 m słabsze niż 3000 m

Na 1000 m to 49. percentyl rocznika, na 3000 m 68. — różnica 19 pkt.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 3 najlepszych zawodniczek rocznika 2009 na 3000 m — i jak wygląda sezon Natalii.

Natalia mediana TOP 10 %

Starty w sezonie
5 · 6↓ mniej niż liderki

Rywale na 3000 m · rocznik 2009

Pełny ranking →

15. w Polsce