POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

400 m2 startów
63.97
09.05.2025
Zawody – Piła
400 m ppl1 startów
74.89
02.09.2023
Zawody – Poznań
1000 m1 startów
3:32.40
03.09.2022
Zawody – Poznań

Raport opiekuna

1 z 4

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 3 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,0%, pozostali: 0,3%.

🔒 Mało startów w sezonie🔒 Jeden cykl zawodów🔒 Późny start sezonu

Wyniki (4)

Filtruj4 wyników
  • 63.97PB
    400 m09.05.2025
    Zawody – Piła
  • 64.26
    400 m10.05.2024
    Zawody – Piła
  • 74.89PB
    400 m ppl02.09.2023
    Zawody – Poznań
  • 3:32.40PB
    1000 m03.09.2022
    Zawody – Poznań

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.29 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2025 (Δ 0.29 s)
Prognoza 2027
1:03.39
przedział 1:02.16 – 1:04.62

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Nikola na tle innych

400 m · 63.97

73. / 109

w roczniku 2007 · sezon 2025

LUKS Orkan Września: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

Zima w hali

Top 10% rocznika ma medianę 3 startów w hali (XI–III), tu: 0. Z ≥3 startami w hali poprawa r/r: 2,0%, pozostali: 0,3%.

Wzorce liderek rocznika

Tak wyglądają sezony 11 najlepszych zawodniczek rocznika 2007 na 400 m — i jak wygląda sezon Nikoli.

Nikola mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    1 · 9↓ mniej niż liderki

Rywale na 400 m · rocznik 2007

Pełny ranking →
143. w Polsce

Nikola Urbaniak

63.97

LUKS Orkan Września

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Nikoli →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →