POLAtleci
Awatar: Oskar Ożóg
PROFIL PZLA · #118050Mężczyzna

Oskar Ożóg

Rocznik 2008 (18 lat)·MLKS Lubusz Barlinek
Porównaj z innym zawodnikiemPorównaj
Rekord 60 m7.6719.03.2022 · Zawody – SzczecinW Polsce · rocznik196 / 95860 m →Starty5360 m: 14 · 300 m: 11 · 400 m: 10 · 100 m: 10 · skok w dal: 3 · 200 m: 2 · 600 m: 2 · skok wzwyż: 1Medale rankingowe13. · 300 m · 2023

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m14 startów
7.67
19.03.2022
Zawody – Szczecin
196. w Polsce · 2008
300 m11 startów
36.03
24.09.2023
Zawody – Słubice (M)3. w roku 2023
400 m10 startów
48.87
21.06.2025
Zawody – Białogard
8. w Polsce · 2008
100 m10 startów
11.52
15.06.2025
Zawody – Gorzów Wielkopolski
108. w Polsce · 2008
skok w dal3 startów
5.50
18.12.2021
Zawody – Szczecin
123. w Polsce · 2008
200 m2 startów
22.73
15.06.2025
Zawody – Gorzów Wielkopolski
51. w Polsce · 2008
600 m2 startów
1:25.49
30.01.2025
Zawody – Wałcz
38. w Polsce · 2008
skok wzwyż1 startów
1.65
18.12.2021
Zawody – Szczecin
52. w Polsce · 2008

Raport opiekuna

1 z 2

100 m słabsze niż 400 m

Na 100 m to 60. percentyl rocznika, na 400 m 98. — różnica 38 pkt.

🔒 Mało startów w sezonie

Wyniki (53)

Filtruj53 wyników
  • 48.88
    400 m16.07.2025
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 48.87PB
    400 m21.06.2025
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 11.52PB
    100 m15.06.2025
    Zawody – Gorzów Wielkopolski
    PZLA
  • 22.73PB
    200 m15.06.2025
    Zawody – Gorzów Wielkopolski
    PZLA
  • 49.78
    400 m24.05.2025
    Zawody – Wałcz
    PZLA
  • 49.87
    400 m17.05.2025
    Zawody – Świnoujście
    PZLA
  • 1:25.49PB
    600 m30.01.2025
    Zawody – Wałcz
    PZLA
  • 50.21
    400 m06.07.2024
    Zawody – Lublin (M)
    PZLA
  • 49.74
    400 m05.07.2024
    Zawody – Lublin (M)
    PZLA
  • 50.08
    400 m16.06.2024
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 50.91
    400 m09.06.2024
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 51.06
    400 m01.06.2024
    Zawody – Poznań
    PZLA
  • 51.12
    400 m25.05.2024
    Zawody – Goleniów
    PZLA
  • 11.81
    100 m11.05.2024
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 1:25.96
    600 m27.01.2024
    Zawody – Wałcz
    PZLA
  • 36.03PB
    300 m24.09.2023
    Zawody – Słubice (M)
    PZLA
  • 11.72
    100 m09.09.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 11.67
    100 m09.09.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 36.45
    300 m09.09.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 36.32
    300 m02.09.2023
    Zawody – Poznań
    PZLA
  • 23.82
    200 m27.08.2023
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 11.68
    100 m27.08.2023
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 36.82
    300 m15.06.2023
    Zawody – Goleniów
    PZLA
  • 36.73
    300 m27.05.2023
    Zawody – Gorzów Wielkopolski (M)
    PZLA
  • 11.59
    100 m14.05.2023
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 38.00
    300 m25.09.2022
    Zawody – Lublin (M)
    PZLA
  • 38.12
    300 m10.09.2022
    Zawody – Poznań
    PZLA
  • 38.31
    300 m03.09.2022
    Zawody – Białogard
    PZLA
  • 12.24
    100 m27.08.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 38.36
    300 m27.08.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 12.06
    100 m27.08.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 7.67PB
    60 m19.03.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 7.70
    60 m19.03.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 7.70
    60 m26.02.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 7.73
    60 m26.02.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 5.34
    skok w dal26.02.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 7.88
    60 m15.01.2022
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 40.54
    300 m08.01.2022
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 5.50PB
    skok w dal18.12.2021
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 1.65PB
    skok wzwyż18.12.2021
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 7.78
    60 m21.11.2021
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 7.75
    60 m21.11.2021
    Zawody – Toruń
    PZLA
  • 13.00
    100 m29.06.2021
    Zawody – Sieradz
    PZLA
  • 42.55
    300 m30.05.2021
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 13.57
    100 m09.05.2021
    Zawody – Międzyzdroje
    PZLA
  • 8.17
    60 m06.03.2021
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 8.15
    60 m06.03.2021
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 8.50
    60 m30.01.2021
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 4.77
    skok w dal12.09.2020
    Zawody – Międzyzdroje
    PZLA
  • 8.72
    60 m12.09.2020
    Zawody – Międzyzdroje
    PZLA
  • 8.75
    60 m07.03.2020
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 9.10
    60 m12.05.2019
    Zawody – Szczecin
    PZLA
  • 9.39
    60 m16.02.2019
    Zawody – Szczecin
    PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.53 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 0.07 s
Rok przełomowy
2021 (Δ 0.97 s)
Prognoza 2027
4.89
przedział 4.56 – 5.22

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Oskar na tle innych

400 m · 48.87

4. / 148

w roczniku 2008 · sezon 2025

600 m · 1:25.49

25. / 86

w roczniku 2008 · sezon 2025

MLKS Lubusz Barlinek: 1. / 1 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

100 m słabsze niż 400 m

Na 100 m to 60. percentyl rocznika, na 400 m 98. — różnica 38 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 15 najlepszych zawodników rocznika 2008 na 400 m — i jak wygląda sezon Oskara.

Oskar mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    4 · 5↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2008

Pełny ranking →
196. w Polsce

Oskar Ożóg

7.67

MLKS Lubusz Barlinek

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Oskara →

Osiągnięcia

3. Ranking roku 2023 · 300 m

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →