Paweł Szostak (1993, AZS-AWF Warszawa) – wyniki | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1500 m10 startów

3:54.45

15.02.2014

Zawody – Spała

10. w Polsce · 1993

3000 m10 startów

8:08.97

23.02.2014

Zawody – Sopot

3. w Polsce · 1993

5000 m5 startów

14:35.32

19.07.2015

Zawody – Kraków

7. w Polsce · 1993

800 m5 startów

1:54.24

11.05.2014

Zawody – Sosnowiec

18. w Polsce · 1993

1000 m4 startów

2:34.31

10.09.2011

Zawody – Lublin

43. w Polsce · 1993

10000 m2 startów

29:37.46

16.05.2015

Zawody – Wieliczka

2. w Polsce · 1993

3000 m z prz.2 startów

8:57.73

02.07.2014

Zawody – Katowice

3. w Polsce · 1993

Wyniki (38)

Filtruj38 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
28.05.2016	1500 m	4:24.70	—	Zawody – Warszawa	PZLA
06.03.2016	3000 m	8:25.97	—	Zawody – Toruń	PZLA
27.02.2016	1500 m	3:59.38	—	Zawody – Spała	PZLA
09.08.2015	3000 m	8:22.80	—	Zawody – Szczecin	PZLA
21.07.2015	1500 m	3:56.48	—	Zawody – Kraków	PZLA
19.07.2015	5000 m	14:35.32PB	—	Zawody – Kraków	PZLA
16.05.2015	10000 m	29:37.46PB	—	Zawody – Wieliczka	PZLA
31.08.2014	5000 m	15:05.29	—	Zawody – Inowrocław	PZLA
02.07.2014	3000 m z prz.	8:57.73PB	—	Zawody – Katowice	PZLA
14.06.2014	3000 m	8:30.26	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
17.05.2014	1500 m	3:57.40	—	Zawody – Łódź	PZLA
11.05.2014	800 m	1:54.24PB	—	Zawody – Sosnowiec	PZLA
27.04.2014	10000 m	30:02.26	—	Zawody – Białogard	PZLA
23.02.2014	3000 m	8:08.97PB	—	Zawody – Sopot	PZLA
15.02.2014	1500 m	3:54.45PB	—	Zawody – Spała	PZLA
31.08.2013	3000 m z prz.	8:59.16	—	Zawody – Kraków	PZLA
30.06.2013	5000 m	14:58.89	—	Zawody – Bydgoszcz	PZLA
22.06.2013	1500 m	3:58.64	—	Zawody – Kraków	PZLA
09.06.2013	800 m	1:55.76	—	Zawody – Sosnowiec	PZLA
01.06.2013	3000 m	8:18.21	—	Zawody – Gdańsk	PZLA
01.05.2013	1000 m	2:36.82	—	Zawody – Bielsko-Biała	PZLA
02.02.2013	800 m	1:59.37	—	Zawody – Spała	PZLA
08.09.2012	1000 m	2:34.83	—	Zawody – Puławy	PZLA
24.06.2012	5000 m	15:19.39	—	Zawody – Białystok	PZLA
22.06.2012	3000 m	8:16.79	—	Zawody – Białystok	PZLA
17.06.2012	800 m	1:56.10	—	Zawody – Zamość	PZLA
09.06.2012	1500 m	3:58.08	—	Zawody – Siedlce	PZLA
28.01.2012	3000 m	8:33.58	—	Zawody – Spała	PZLA
14.01.2012	1000 m	2:42.96	—	Zawody – Warszawa	PZLA
10.09.2011	1000 m	2:34.31PB	—	Zawody – Lublin	PZLA
26.06.2011	5000 m	15:07.98	—	Zawody – Toruń	PZLA
24.06.2011	3000 m	8:25.40	—	Zawody – Toruń	PZLA
14.05.2011	1500 m	4:01.32	—	Zawody – Lublin	PZLA
29.01.2011	3000 m	8:43.80	—	Zawody – Spała	PZLA
12.09.2010	1500 m	4:03.43	—	Zawody – Lublin	PZLA
23.07.2010	3000 m	8:55.20	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
15.05.2010	800 m	2:03.63	—	Zawody – Krasnystaw	PZLA
12.09.2009	1500 m	4:17.69	—	Zawody – Lublin	PZLA

4:24.70
1500 m28.05.2016
Zawody – Warszawa
PZLA
8:25.97
3000 m06.03.2016
Zawody – Toruń
PZLA
3:59.38
1500 m27.02.2016
Zawody – Spała
PZLA
8:22.80
3000 m09.08.2015
Zawody – Szczecin
PZLA
3:56.48
1500 m21.07.2015
Zawody – Kraków
PZLA
14:35.32PB
5000 m19.07.2015
Zawody – Kraków
PZLA
29:37.46PB
10000 m16.05.2015
Zawody – Wieliczka
PZLA
15:05.29
5000 m31.08.2014
Zawody – Inowrocław
PZLA
8:57.73PB
3000 m z prz.02.07.2014
Zawody – Katowice
PZLA
8:30.26
3000 m14.06.2014
Zawody – Gdańsk
PZLA
3:57.40
1500 m17.05.2014
Zawody – Łódź
PZLA
1:54.24PB
800 m11.05.2014
Zawody – Sosnowiec
PZLA
30:02.26
10000 m27.04.2014
Zawody – Białogard
PZLA
8:08.97PB
3000 m23.02.2014
Zawody – Sopot
PZLA
3:54.45PB
1500 m15.02.2014
Zawody – Spała
PZLA
8:59.16
3000 m z prz.31.08.2013
Zawody – Kraków
PZLA
14:58.89
5000 m30.06.2013
Zawody – Bydgoszcz
PZLA
3:58.64
1500 m22.06.2013
Zawody – Kraków
PZLA
1:55.76
800 m09.06.2013
Zawody – Sosnowiec
PZLA
8:18.21
3000 m01.06.2013
Zawody – Gdańsk
PZLA
2:36.82
1000 m01.05.2013
Zawody – Bielsko-Biała
PZLA
1:59.37
800 m02.02.2013
Zawody – Spała
PZLA
2:34.83
1000 m08.09.2012
Zawody – Puławy
PZLA
15:19.39
5000 m24.06.2012
Zawody – Białystok
PZLA
8:16.79
3000 m22.06.2012
Zawody – Białystok
PZLA
1:56.10
800 m17.06.2012
Zawody – Zamość
PZLA
3:58.08
1500 m09.06.2012
Zawody – Siedlce
PZLA
8:33.58
3000 m28.01.2012
Zawody – Spała
PZLA
2:42.96
1000 m14.01.2012
Zawody – Warszawa
PZLA
2:34.31PB
1000 m10.09.2011
Zawody – Lublin
PZLA
15:07.98
5000 m26.06.2011
Zawody – Toruń
PZLA
8:25.40
3000 m24.06.2011
Zawody – Toruń
PZLA
4:01.32
1500 m14.05.2011
Zawody – Lublin
PZLA
8:43.80
3000 m29.01.2011
Zawody – Spała
PZLA
4:03.43
1500 m12.09.2010
Zawody – Lublin
PZLA
8:55.20
3000 m23.07.2010
Zawody – Zielona Góra
PZLA
2:03.63
800 m15.05.2010
Zawody – Krasnystaw
PZLA
4:17.69
1500 m12.09.2009
Zawody – Lublin
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 2.18 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 12.66 s

Rok przełomowy

2010 (Δ 14.26 s)

Prognoza 2027

3:29.60

przedział 3:22.89 – 3:36.31

Rywale na 1500 m · rocznik 1993

Pełny ranking →

10. w Polsce

Paweł Szostak

3:54.45

AZS-AWF Warszawa

10.+0.00

Dawid Konieczek

3:54.45

WMLKS Nadodrze Powodowo

Paweł vs Dawid

9.-0.37

Piotr Piotrowski

3:54.08

LUKS MGOKSiR Korfantów

Paweł vs Piotr

8.-1.38

Adam Głogowski

3:53.07

UKS Ekonomik-Maratończyk Lębork

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Pawła →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 19931500 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci AZS-AWF Warszawa 300 m – rekord rocznika 1993Zestawienie 60 m – rekord rocznika 1993Zestawienie Rekord Polski mężczyzn – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →