POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m2 startów
10.76
09.03.2025
Zawody – Szczecin
300 m2 startów
55.09
28.09.2025
Zawody – Szczecin
skok wzwyż1 startów
1.15
08.12.2024
Zawody – Szczecin

Raport opiekuna

1 z 4

60 m słabsze niż 300 m

Na 60 m to 33. percentyl rocznika, na 300 m 72. — różnica 39 pkt.

🔒 Brak startów na 600 m🔒 Zima w hali🔒 Jeden cykl zawodów

Wyniki (5)

Filtruj5 wyników
  • 55.09PB
    300 m28.09.2025
    Zawody – Szczecin
  • 56.42
    300 m21.06.2025
    Zawody – Szczecin
  • 10.76PB
    60 m09.03.2025
    Zawody – Szczecin
  • 11.24
    60 m08.12.2024
    Zawody – Szczecin
  • 1.15PB
    skok wzwyż08.12.2024
    Zawody – Szczecin

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 0.48 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
—
Rok przełomowy
2025 (Δ 0.48 s)
Prognoza 2027
9.80
przedział 9.59 – 10.01

Raport opiekuna · 2025

Korelacje ze startów, nie porada treningowa.

Gdzie jest Rafał na tle innych

300 m · 55.09

74. / 264

w roczniku 2015 · sezon 2025

60 m · 10.76

309. / 459

w roczniku 2015 · sezon 2025

UKS MKL Szczecin: 4. / 5 ·Ranking rocznika →

Największa rezerwa

60 m słabsze niż 300 m

Na 60 m to 33. percentyl rocznika, na 300 m 72. — różnica 39 pkt.

Wzorce liderów rocznika

Tak wyglądają sezony 27 najlepszych zawodników rocznika 2015 na 300 m — i jak wygląda sezon Rafała.

Rafał mediana TOP 10 %

  • Starty w sezonie
    3 · 6↓ mniej niż liderki

Rywale na 60 m · rocznik 2015

Pełny ranking →
—

Rafał Hopek

10.76

UKS MKL Szczecin

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Rafała →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →