Rafał Łaguna (1996) – 400 m ppl 53.86 | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

60 m2 startów

7.49

15.02.2014

Zawody – Białystok

134. w Polsce · 1996

400 m8 startów

51.08

28.09.2013

Zawody – Białystok

66. w Polsce · 1996

400 m ppl5 startów

53.86

28.06.2014

Zawody – Toruń (M)

8. w Polsce · 1996

300 m5 startów

37.04

16.07.2013

Zawody – Warszawa

55. w Polsce · 1996

200 m2 startów

23.17

18.06.2014

Zawody – Białystok (M)

100. w Polsce · 1996

1000 m2 startów

3:05.21

07.05.2011

Zawody – Białystok

100 m1 startów

12.16

01.09.2012

Zawody – Białystok

Wyniki (25)

Filtruj25 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
29.06.2014	400 m ppl	54.32	—	Zawody – Toruń (M)	PZLA
28.06.2014	400 m ppl	53.86PB	—	Zawody – Toruń (M)	PZLA
18.06.2014	200 m	23.17PB	—	Zawody – Białystok (M)	PZLA
08.06.2014	400 m ppl	55.55	—	Zawody – Łódź (M)	PZLA
30.05.2014	400 m ppl	55.47	—	Zawody – Białystok	PZLA
18.05.2014	400 m ppl	55.41	—	Zawody – Łomża	PZLA
15.02.2014	60 m	7.49PB	—	Zawody – Białystok	PZLA
15.02.2014	60 m	7.58	—	Zawody – Białystok	PZLA
18.01.2014	300 m	38.11	—	Zawody – Warszawa	PZLA
28.09.2013	400 m	51.08PB	—	Zawody – Białystok	PZLA
31.08.2013	400 m	52.05	—	Zawody – Biała Podlaska (M)	PZLA
16.07.2013	300 m	37.04PB	—	Zawody – Warszawa	PZLA
29.09.2012	400 m	53.58	—	Zawody – Białystok	PZLA
22.09.2012	200 m	24.81	—	Zawody – Warszawa	PZLA
01.09.2012	100 m	12.16PB	—	Zawody – Białystok	PZLA
01.09.2012	300 m	38.40	—	Zawody – Białystok	PZLA
20.07.2012	400 m	52.94	—	Zawody – Kraków	PZLA
22.06.2012	400 m	52.73	—	Zawody – Białystok (M)	PZLA
20.05.2012	400 m	53.38	—	Zawody – Warszawa	PZLA
03.05.2012	400 m	53.36	—	Zawody – Białystok	PZLA
02.10.2011	300 m	39.03	—	Zawody – Kielce	PZLA
18.06.2011	400 m	55.66	—	Zawody – Warszawa (M)	PZLA
04.06.2011	300 m	38.79	—	Zawody – Białystok	PZLA
07.05.2011	1000 m	3:05.21PB	—	Zawody – Białystok	PZLA
05.05.2010	1000 m	3:09.38	—	Zawody – Białystok	PZLA

54.32
400 m ppl29.06.2014
Zawody – Toruń (M)
PZLA
53.86PB
400 m ppl28.06.2014
Zawody – Toruń (M)
PZLA
23.17PB
200 m18.06.2014
Zawody – Białystok (M)
PZLA
55.55
400 m ppl08.06.2014
Zawody – Łódź (M)
PZLA
55.47
400 m ppl30.05.2014
Zawody – Białystok
PZLA
55.41
400 m ppl18.05.2014
Zawody – Łomża
PZLA
7.49PB
60 m15.02.2014
Zawody – Białystok
PZLA
7.58
60 m15.02.2014
Zawody – Białystok
PZLA
38.11
300 m18.01.2014
Zawody – Warszawa
PZLA
51.08PB
400 m28.09.2013
Zawody – Białystok
PZLA
52.05
400 m31.08.2013
Zawody – Biała Podlaska (M)
PZLA
37.04PB
300 m16.07.2013
Zawody – Warszawa
PZLA
53.58
400 m29.09.2012
Zawody – Białystok
PZLA
24.81
200 m22.09.2012
Zawody – Warszawa
PZLA
12.16PB
100 m01.09.2012
Zawody – Białystok
PZLA
38.40
300 m01.09.2012
Zawody – Białystok
PZLA
52.94
400 m20.07.2012
Zawody – Kraków
PZLA
52.73
400 m22.06.2012
Zawody – Białystok (M)
PZLA
53.38
400 m20.05.2012
Zawody – Warszawa
PZLA
53.36
400 m03.05.2012
Zawody – Białystok
PZLA
39.03
300 m02.10.2011
Zawody – Kielce
PZLA
55.66
400 m18.06.2011
Zawody – Warszawa (M)
PZLA
38.79
300 m04.06.2011
Zawody – Białystok
PZLA
3:05.21PB
1000 m07.05.2011
Zawody – Białystok
PZLA
3:09.38
1000 m05.05.2010
Zawody – Białystok
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

—

Konsystencja (ost. sezon)

± 0.04 s

Rok przełomowy

—

Prognoza 2027

—

Rywale na 60 m · rocznik 1996

Pełny ranking →

134. w Polsce

Rafał Łaguna

7.49

MKS Juvenia Białystok

134.+0.00

Cezary Wojda

7.49

UKS Błyskawica Domaniewice

Rafał vs Cezary

133.-0.01

Bartosz Sławniak

7.48

ULKS Technik Trzcinica

Rafał vs Bartosz

135.+0.00

Tomasz Klaisa

7.49

MLKS Tucholanka Tuchola

Rafał vs Tomasz

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Rafała →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 199660 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci MKS Juvenia Białystok 300 m – rekord rocznika 1996Zestawienie 60 m – rekord rocznika 1996Zestawienie Rekord Polski mężczyzn – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →