Rafał Lis (2000, MCKiS Jaworzno) – 300 m 41.29 | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

200 m5 startów

25.52

30.09.2017

Zawody – Tarnów

400 m5 startów

57.21

20.05.2017

Zawody – Bielsko-Biała

100 m4 startów

12.26

03.06.2017

Zawody – Bielsko-Biała

600 m2 startów

1:38.07

01.05.2017

Zawody – Częstochowa

rzut dyskiem1 startów

17.95

23.09.2017

Zawody – Krosno

300 m1 startów

41.29

30.04.2017

Zawody – Chorzów

Wyniki (18)

Filtruj18 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
30.09.2017	200 m	25.52PB	—	Zawody – Tarnów	PZLA
30.09.2017	100 m	12.37	—	Zawody – Tarnów	PZLA
23.09.2017	rzut dyskiem	17.95PB	—	Zawody – Krosno	PZLA
23.09.2017	100 m	12.76	—	Zawody – Krosno	PZLA
26.08.2017	200 m	25.74	—	Zawody – Częstochowa (M)	PZLA
26.08.2017	100 m	12.63	—	Zawody – Częstochowa (M)	PZLA
04.06.2017	200 m	25.73	—	Zawody – Bielsko-Biała	PZLA
03.06.2017	100 m	12.26PB	—	Zawody – Bielsko-Biała	PZLA
27.05.2017	200 m	25.64	—	Zawody – Bielsko-Biała	PZLA
20.05.2017	400 m	57.21PB	—	Zawody – Bielsko-Biała	PZLA
13.05.2017	400 m	58.07	—	Zawody – Kraków	PZLA
01.05.2017	600 m	1:38.07PB	—	Zawody – Częstochowa	PZLA
30.04.2017	300 m	41.29PB	—	Zawody – Chorzów	PZLA
01.02.2017	600 m	1:38.90	—	Zawody – Ostrawa (CZE)	PZLA
11.09.2016	200 m	26.43	—	Zawody – Bielsko-Biała	PZLA
27.08.2016	400 m	61.63	—	Zawody – Krosno	PZLA
17.07.2016	400 m	60.97	—	Zawody – Sosnowiec	PZLA
18.06.2016	400 m	59.88	—	Zawody – Bielsko-Biała	PZLA

25.52PB
200 m30.09.2017
Zawody – Tarnów
PZLA
12.37
100 m30.09.2017
Zawody – Tarnów
PZLA
17.95PB
rzut dyskiem23.09.2017
Zawody – Krosno
PZLA
12.76
100 m23.09.2017
Zawody – Krosno
PZLA
25.74
200 m26.08.2017
Zawody – Częstochowa (M)
PZLA
12.63
100 m26.08.2017
Zawody – Częstochowa (M)
PZLA
25.73
200 m04.06.2017
Zawody – Bielsko-Biała
PZLA
12.26PB
100 m03.06.2017
Zawody – Bielsko-Biała
PZLA
25.64
200 m27.05.2017
Zawody – Bielsko-Biała
PZLA
57.21PB
400 m20.05.2017
Zawody – Bielsko-Biała
PZLA
58.07
400 m13.05.2017
Zawody – Kraków
PZLA
1:38.07PB
600 m01.05.2017
Zawody – Częstochowa
PZLA
41.29PB
300 m30.04.2017
Zawody – Chorzów
PZLA
1:38.90
600 m01.02.2017
Zawody – Ostrawa (CZE)
PZLA
26.43
200 m11.09.2016
Zawody – Bielsko-Biała
PZLA
61.63
400 m27.08.2016
Zawody – Krosno
PZLA
60.97
400 m17.07.2016
Zawody – Sosnowiec
PZLA
59.88
400 m18.06.2016
Zawody – Bielsko-Biała
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 0.91 s/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 0.09 s

Rok przełomowy

2017 (Δ 0.91 s)

Prognoza 2027

16.42

przedział 15.92 – 16.92

Rywale na 200 m · rocznik 2000

Pełny ranking →

—

Rafał Lis

25.52

MCKiS Jaworzno

1.

Albert Komański

20.49

CWKS Resovia Rzeszów

Rafał vs Albert

2.

Patryk Wykrota

20.67

KS Stal LA Ostrów Wlkp.

Rafał vs Patryk

3.

Damian Trzaska

20.95

Mazovia ProActiv Ciechanów

Rafał vs Damian

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Rafała →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 2000200 m Ranking miesiącaNajszybsze dzieci MCKiS Jaworzno 300 m – rekord rocznika 2000Zestawienie 60 m – rekord rocznika 2000Zestawienie Rekord Polski mężczyzn – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →