Rafał Mrukowicz (1989) – wyniki | POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

rzut dyskiem17 startów

40.16

20.09.2005

Zawody – Zielona Góra

86. w Polsce · 1989

pchnięcie kulą1 startów

11.68

21.04.2006

Zawody – Słubice

118. w Polsce · 1989

Wyniki (18)

Filtruj18 wyników

			Msc.	Zawody	Źródło
23.09.2006	rzut dyskiem	38.61	—	Zawody – Słubice	PZLA
11.06.2006	rzut dyskiem	38.25	—	Zawody – Zamość	PZLA
07.06.2006	rzut dyskiem	39.96	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
03.06.2006	rzut dyskiem	30.90	—	Zawody – Wrocław	PZLA
21.05.2006	rzut dyskiem	38.06	—	Zawody – Częstochowa (M)	PZLA
21.04.2006	pchnięcie kulą	11.68PB	—	Zawody – Słubice	PZLA
21.04.2006	rzut dyskiem	37.45	—	Zawody – Słubice	PZLA
08.04.2006	rzut dyskiem	38.12	—	Zawody – Wiechlice	PZLA
11.10.2005	rzut dyskiem	37.11	—	Zawody – Słubice	PZLA
20.09.2005	rzut dyskiem	40.16PB	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
16.09.2005	rzut dyskiem	40.16PB	—	Zawody – Słubice	PZLA
06.09.2005	rzut dyskiem	39.37	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
31.05.2005	rzut dyskiem	38.27	—	Zawody – Zielona Góra	PZLA
06.05.2005	rzut dyskiem	37.17	—	Zawody – Słubice	PZLA
22.04.2005	rzut dyskiem	39.24	—	Zawody – Słubice	PZLA
13.10.2004	rzut dyskiem	38.68	—	Zawody – Słubice	PZLA
29.04.2004	rzut dyskiem	39.86	—	Zawody – Słubice	PZLA
23.04.2004	rzut dyskiem	37.79	—	Zawody – Słubice	PZLA

38.61
rzut dyskiem23.09.2006
Zawody – Słubice
PZLA
38.25
rzut dyskiem11.06.2006
Zawody – Zamość
PZLA
39.96
rzut dyskiem07.06.2006
Zawody – Zielona Góra
PZLA
30.90
rzut dyskiem03.06.2006
Zawody – Wrocław
PZLA
38.06
rzut dyskiem21.05.2006
Zawody – Częstochowa (M)
PZLA
11.68PB
pchnięcie kulą21.04.2006
Zawody – Słubice
PZLA
37.45
rzut dyskiem21.04.2006
Zawody – Słubice
PZLA
38.12
rzut dyskiem08.04.2006
Zawody – Wiechlice
PZLA
37.11
rzut dyskiem11.10.2005
Zawody – Słubice
PZLA
40.16PB
rzut dyskiem20.09.2005
Zawody – Zielona Góra
PZLA
40.16PB
rzut dyskiem16.09.2005
Zawody – Słubice
PZLA
39.37
rzut dyskiem06.09.2005
Zawody – Zielona Góra
PZLA
38.27
rzut dyskiem31.05.2005
Zawody – Zielona Góra
PZLA
37.17
rzut dyskiem06.05.2005
Zawody – Słubice
PZLA
39.24
rzut dyskiem22.04.2005
Zawody – Słubice
PZLA
38.68
rzut dyskiem13.10.2004
Zawody – Słubice
PZLA
39.86
rzut dyskiem29.04.2004
Zawody – Słubice
PZLA
37.79
rzut dyskiem23.04.2004
Zawody – Słubice
PZLA

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy

↑ 0.05 m/rok

Konsystencja (ost. sezon)

± 2.72 m

Rok przełomowy

2005 (Δ 0.30 m)

Prognoza 2027

41.09

przedział 40.83 – 41.35

Rywale na rzut dyskiem · rocznik 1989

Pełny ranking →

86. w Polsce

Rafał Mrukowicz

40.16

LKS Lubusz Słubice

85.+0.04

Paweł Krzywoń

40.20

SKS Kusy Kraków

Rafał vs Paweł

87.-0.07

Mateusz Wasiak

40.09

MKLA Łęczyca

Rafał vs Mateusz

84.+0.12

Nikodem Marczak

40.28

MKS Calisia Kalisz

Rafał vs Nikodem

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Rafała →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Ranking rocznika 1989rzut dyskiem Ranking miesiącaNajszybsze dzieci LKS Lubusz Słubice 300 m – rekord rocznika 1989Zestawienie 60 m – rekord rocznika 1989Zestawienie Rekord Polski mężczyzn – 60 mZestawienie

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

Klub i rocznik

Rankingi konkurencji

Podobni zawodnicy

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →