POLAtleci

Rekordy życiowe

najlepszy wynik z całej puli · ⓘ = nieoficjalny

1500 m22 startów
3:47.58
17.06.2012
Zawody – Bielsko-Biała (M)
3000 m19 startów
8:27.61
26.02.2012
Zawody – Spała (M)
800 m17 startów
1:50.06
15.09.2009
Zawody – Szczecin (M)
1000 m16 startów
2:25.08
17.07.2008
Zawody – Poznań
400 m10 startów
50.01
19.09.2009
Zawody – Zielona Góra
2000 m z prz.6 startów
5:56.82
12.05.2007
Zawody – Poznań
5000 m4 startów
15:19.39
09.07.2006
Zawody – Słupsk (M)
600 m3 startów
1:19.76
14.06.2009
Zawody – Poznań
3000 m z prz.2 startów
9:19.57
01.07.2007
Zawody – Poznań (M)

Wyniki (99)

Filtruj99 wyników
  • 1:54.06
    800 m15.06.2013
    Zawody – Poznań
  • 4:01.57
    1500 m08.06.2013
    Zawody – Poznań
  • 8:33.39
    3000 m12.05.2013
    Zawody – Poznań
  • 8:34.84
    3000 m17.02.2013
    Zawody – Spała (M)
  • 3:55.47
    1500 m16.02.2013
    Zawody – Spała (M)
  • 2:26.70
    1000 m12.07.2012
    Zawody – Poznań
  • 3:47.58PB
    1500 m17.06.2012
    Zawody – Bielsko-Biała (M)
  • 3:49.30
    1500 m09.06.2012
    Zawody – Poznań
  • 1:53.48
    800 m03.06.2012
    Zawody – Wrocław
  • 51.83
    400 m20.05.2012
    Zawody – Żerków
  • 8:29.16
    3000 m19.05.2012
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 51.52
    400 m05.05.2012
    Zawody – Poznań
  • 1:21.10
    600 m28.04.2012
    Zawody – Poznań
  • 8:27.61PB
    3000 m26.02.2012
    Zawody – Spała (M)
  • 3:55.82
    1500 m25.02.2012
    Zawody – Spała (M)
  • 2:26.46
    1000 m14.01.2012
    Zawody – Cottbus (GER)
  • 2:26.21
    1000 m03.09.2011
    Zawody – Leszno
  • 3:49.10
    1500 m13.08.2011
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 2:25.20
    1000 m16.07.2011
    Zawody – Poznań
  • 1:51.61
    800 m02.07.2011
    Zawody – Białogard
  • 3:50.86
    1500 m17.06.2011
    Zawody – Słubice (M)
  • 51.47
    400 m04.06.2011
    Zawody – Poznań
  • 1:50.98
    800 m03.06.2011
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 52.76
    400 m28.05.2011
    Zawody – Poznań (M)
  • 3:50.16
    1500 m21.05.2011
    Zawody – Łódź (M)
  • 8:28.04
    3000 m20.02.2011
    Zawody – Spała (M)
  • 3:48.01
    1500 m19.02.2011
    Zawody – Spała (M)
  • 3:49.24
    1500 m06.02.2011
    Zawody – Spała
  • 2:27.37
    1000 m22.01.2011
    Zawody – Łódź
  • 8:38.93
    3000 m18.09.2010
    Zawody – Słubice
  • 51.66
    400 m05.09.2010
    Zawody – Poznań
  • 2:26.63
    1000 m17.07.2010
    Zawody – Poznań
  • 3:48.46
    1500 m10.07.2010
    Zawody – Bielsko-Biała (M)
  • 8:31.50
    3000 m19.06.2010
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 3:49.98
    1500 m16.06.2010
    Zawody – Wrocław (M)
  • 1:52.04
    800 m06.06.2010
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 3:51.91
    1500 m22.05.2010
    Zawody – Biała Podlaska (M)
  • 8:38.24
    3000 m16.05.2010
    Zawody – Poznań
  • 1:52.50
    800 m08.05.2010
    Zawody – Poznań
  • 2:26.09
    1000 m01.05.2010
    Zawody – Bydgoszcz
  • 3:56.94
    1500 m27.02.2010
    Zawody – Spała (M)
  • 50.01PB
    400 m19.09.2009
    Zawody – Zielona Góra
  • 1:50.06PB
    800 m15.09.2009
    Zawody – Szczecin (M)
  • 50.60
    400 m11.09.2009
    Zawody – Wrocław
  • 50.39
    400 m05.09.2009
    Zawody – Poznań
  • 1:51.09
    800 m30.08.2009
    Zawody – Bielsko-Biała (M)
  • 1:52.80
    800 m17.08.2009
    Zawody – Międzyzdroje (M)
  • 1:51.96
    800 m31.07.2009
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 2:25.49
    1000 m18.07.2009
    Zawody – Poznań
  • 2:27.60
    1000 m27.06.2009
    Zawody – Bielsko-Biała
  • 3:50.65
    1500 m18.06.2009
    Zawody – Słubice (M)
  • 1:19.76PB
    600 m14.06.2009
    Zawody – Poznań
  • 1:51.49
    800 m10.06.2009
    Zawody – Bydgoszcz (M)
  • 51.06
    400 m16.05.2009
    Zawody – Poznań
  • 8:29.20
    3000 m17.01.2009
    Zawody – Cottbus GER
  • 2:25.08PB
    1000 m17.07.2008
    Zawody – Poznań
  • 3:50.01
    1500 m04.06.2008
    Zawody – Siedlce (M)
  • 1:51.99
    800 m24.05.2008
    Zawody – Poznań (M)
  • 8:56.15
    3000 m18.05.2008
    Zawody – Poznań
  • 51.96
    400 m17.05.2008
    Zawody – Poznań
  • 2:27.11
    1000 m30.04.2008
    Zawody – Poznań
  • 3:59.33
    1500 m23.02.2008
    Zawody – Spała (M)
  • 9:19.57PB
    3000 m z prz.01.07.2007
    Zawody – Poznań (M)
  • 8:38.76
    3000 m26.06.2007
    Zawody – Biała Podlaska (M)
  • 8:32.30
    3000 m17.06.2007
    Zawody – Warszawa (M)
  • 1:52.89
    800 m10.06.2007
    Zawody – Poznań
  • 3:52.87
    1500 m02.06.2007
    Zawody – Wrocław
  • 8:41.12
    3000 m27.05.2007
    Zawody – Warszawa (M)
  • 15:20.42
    5000 m19.05.2007
    Zawody – Poznań
  • 8:39.91
    3000 m13.05.2007
    Zawody – Poznań
  • 5:56.82PB
    2000 m z prz.12.05.2007
    Zawody – Poznań
  • 2:27.73
    1000 m29.04.2007
    Zawody – Poznań
  • 9:01.92
    3000 m27.01.2007
    Zawody – Spała (M)
  • 6:00.06
    2000 m z prz.09.09.2006
    Zawody – Poznań
  • 1:56.65
    800 m02.09.2006
    Zawody – Poznań
  • 6:02.80
    2000 m z prz.29.08.2006
    Zawody – Olsztyn
  • 3:58.13
    1500 m19.08.2006
    Zawody – Białogard
  • 2:31.59
    1000 m17.07.2006
    Zawody – Poznań
  • 15:19.39PB
    5000 m09.07.2006
    Zawody – Słupsk (M)
  • 9:23.19
    3000 m z prz.08.07.2006
    Zawody – Słupsk (M)
  • 15:42.92
    5000 m04.06.2006
    Zawody – Szczecin
  • 8:41.68
    3000 m21.05.2006
    Zawody – Warszawa (M)
  • 6:03.52
    2000 m z prz.13.05.2006
    Zawody – Poznań
  • 8:54.11
    3000 m28.01.2006
    Zawody – Spała (M)
  • 6:07.63
    2000 m z prz.18.09.2005
    Zawody – Poznań
  • 1:59.82
    800 m10.09.2005
    Zawody – Szczecin
  • 2:32.87
    1000 m03.09.2005
    Zawody – Poznań
  • 6:09.18
    2000 m z prz.25.08.2005
    Zawody – Olsztyn
  • 4:04.68
    1500 m11.06.2005
    Zawody – Poznań
  • 8:51.88
    3000 m05.06.2005
    Zawody – Poznań
  • 2:36.84
    1000 m03.10.2004
    Zawody – Ostrzeszów
  • 8:59.81
    3000 m19.09.2004
    Zawody – Poznań
  • 2:01.55
    800 m04.09.2004
    Zawody – Poznań
  • 4:08.68
    1500 m28.08.2004
    Zawody – Olsztyn
  • 16:09.64
    5000 m22.05.2004
    Zawody – Poznań
  • 4:18.67
    1500 m29.08.2003
    Zawody – Olsztyn
  • 2:04.73
    800 m14.06.2003
    Zawody – Poznań
  • 1:29.54
    600 m18.05.2003
    Zawody – Poznań
  • 2:47.84
    1000 m26.04.2003
    Zawody – Poznań

Ukryj lub usuń ten profil

Progresja i prognoza

Tempo poprawy
↑ 2.47 s/rok
Konsystencja (ost. sezon)
± 3.05 s
Rok przełomowy
2004 (Δ 9.99 s)
Prognoza 2027
3:09.68
przedział 3:01.77 – 3:17.59

Rywale na 1500 m · rocznik 1988

Pełny ranking →
7. w Polsce

Rafał Rajczak

3:47.58

OŚ AZS Poznań

Gdzie startuje

Listy startowe z szansami i polecane zawody są dla zalogowanych

Darmowe konto — bez opłat, wystarczy Google lub e-mail.

Polecane dla Rafała →

Sponsorzy

Wspierasz tego zawodnika?

Zobacz też

Więcej powiązanych stron

Zobacz też

➕ Brakuje wyniku? Zgłoś go z linkiem do źródła.Zaloguj się i dodaj →